（1）随便吃药 当心把精子吃没
专家介绍，可能导致男性不育症的药物主要有以下十类：
1.甲氰咪胍、泰胃美等抗溃疡药，会抑制男性和女性性欲，可致男女性冷淡和男性阳痿。
2.红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内酯类抗生素，会使睾丸细胞的有机分裂频率减少，精子被杀伤，存活精子的活力明显减弱。大量使用庆大霉素可使男子精子细胞分裂受阻，生精细胞内的DNA浓度降低，致使生精停止。四环素类药物，对性腺有毒害作用。
3.许多安眠药都可抑制性欲，甚至使性欲丧失，并可使男子睾丸酮生成减少，阴茎勃起困难，不射精，以及女性月经紊乱或闭经。
4.复方降压片、利血平、甲基多巴、胍乙啶、心得安、可乐定、降压灵等降压药，可影响勃起功能，引起性欲下降、阳痿、不射精及女子月经不调。
5.盐酸阿米替林、丙咪嗪等抗抑郁药，对男女性欲均有影响。
6.环磷酰胺、甲氨喋呤、柳氮磺胺吡啶、秋水仙碱等可致精液减少、精子活力降低、睾丸萎缩、无精子等。
7.安体舒通、白消安、甲状腺制剂、甲硫达嗪等可致性欲减退、月经不调、排卵障碍及内分泌异常等。泰尔登、利眠宁、阿托品、洋地黄等常用可致阳痿。常用雷公藤可致睾丸的成精管退化。强的松龙可致精子精液减少及月经失调。含有女性孕酮的药物可致性欲丧失。
8.男性常用睾丸酮可致睾丸萎缩、精液缺乏、阴茎肥大等。
9.盐酸氟苯丙胺类的减肥药在抑制食欲的同时也会抑制性欲。
10.酒精会使血中睾丸酮的水平下降，并能使卵子或精子损伤、畸形、减少、发育不良、活动能力减弱。长期饮酒还可致阳痿、不射精等。所以，经常服用药酒也可致不育症。
专家指出，在200种最常用的药物中，有15%可损害性功能。因此，医生和病人千万不要忽视药源性不育症
（责任编辑：黎建红）
（2）女性掉头发别随便吃药
现在许多皮肤科医师在门诊中发现，越来越多的女性出现严重掉发的情况，且掉发的年龄有下降趋势。专家呼吁，年轻女性应该密切注意自己的身体情况，掉发多者应立即就医，不可任意服药。女性掉发的原因很多，需要通过验血、观察和询问用药情况等才能诊断。另外还要排除甲状腺、内分泌和新陈代谢等因素，才能决定治疗方式。许多年轻女性以快速减重方式减肥，也会造成身体适应不良，出现掉发，这是身体发出的警讯，要特别注意。一旦发生掉发情形，一定要寻求专科医师协助，以免对身体有不利影响。
（3）减肥茶不能随便喝
减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制，如果随便买来喝的话，容易产生问题，比如腹泻太多，消化、吸收功能会受损害，导致身体越吃越虚，减肥效果也不够好。所以最近东南亚越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。有人一个月就减少了六七公斤呢!
减肥原理
在传统医学药食同源的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等，这些药材如何减轻体重，由医生决定。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能，恢复原本的机能后，再适当塑身和减重，让身材找回原有的线条。
对超重者而言，中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。
统计显示，胃热型与气滞型的患者最多，减肥治疗效果也较好，平均两周就能瘦两斤，有人甚至一个月减了六七公斤。但是，50岁以上的阴虚型患者，因为本身代谢差，再加上慢性疾病缠身，减肥效果不明显。
中草药瘦身茶配方揭秘
清热型
对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，身体亢奋，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热，身体代谢功能才会恢复正常。
使用药材：
决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。
绿茶，属凉性，可以消脂消食，美国营养学会期刊已证实绿茶确有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。
健脾型
对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，身体机能自然恢复，能够正常代谢，自然就瘦下来。
使用药材：
薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食材食用。
黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。
伏苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。长期吃也没问题。民间吃伏苓膏、四神汤都有它。
理气型
中医讲究疏理气的运行，使其顺畅的系统在肝，肝郁则侮脾，消化代谢就不完全，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致月经失调。
相当于西医的焦虑、忧郁、精神官能症等症状，加上这一型人倾向于以吃东西来缓解情况，更容易导致肥胖。
使用药材：
陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。
玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。
滋阴型
老年人阴虚体制易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等，中医认为是阴血不足，从西医角度看，年纪大，器官老化，代谢速率下降，循环不好，血液没办法发挥功能去滋养组织。中医对血很重视，这类病人除了补血，还要活血。
使用药材：
何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。
丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环。
专家点评：大多数人肥胖是缺乏运动，所以中药减肥茶虽然有一定效果，但还是要配合饮食和运动，改变不良生活习惯，减肥效果才能持久。
（4）老人便秘不能随便用药！
老年人便秘发作时，应先到医院抑郁检查，排除肠道器质性病按摩变，然后正确选用泻药来缓解症状炎症。
首先，应选用微生态制剂。常用的有含双歧杆菌、乳酸杆菌等。这类制剂可清除体内垃圾，调节肠道菌群平衡，使肠道功能恢复正常，保持大便通畅。
其次，老年人可根据体制和病情选用内服缓泻剂。单纯性便秘患者肾病宜选用麻仁丸、通泰胶囊和乳果糖。麻仁丸属润肠导便药，每天1-2次，每次6克。通泰胶囊为天然纤维类植物多糖。首次剂量加倍，维持剂量为每日3次，每次1-2粒，服用时需大量饮水，空腹服用效果最佳。乳果糖通便温和，便秘时的头两天每天服2-3次，每次10-20克，以后每日1次，每次7-10克。
患有老年高血压溃疡、心衰者出现便秘，除了麻仁丸、乳果糖外，还可选用液体石蜡来缓泻，因为液体石蜡能润滑肠道，软化粪便，故有缓泻作用。常用量为10-20毫升，用药后6-8小时见效，最好在睡前服用，但不能长期服用。如长期口服次药，会影响脂溶性维生素细菌吸收，并刺激胃肠道肉芽组织增生。
有糖尿病性功能并伴便秘者宜选用西沙比利，西沙比利可加速胃、肠蠕动，每日用3-4次，每次5-10毫升，宜餐前服用，但要特别心肌梗死注意该药不能与红霉素、酮康唑，伊曲康唑等药同服。
最后运动提醒便秘患者肾病，服用泻药只能解决燃眉之急，不能长期滥用，否则会造成肠道对可能药物的依赖性，一旦停药，单靠肠道食物针灸残渣的刺激，难以恢复排便功能，使便秘加重。要想使自己远离便秘，还要从改变溃疡生活方式入手，养成良好的溃疡生活习惯，多吃一些富含植物纤维的食物针灸，定时排便。
（5）高血压没有症状，随便吃？随便喝？
血压实际上是一个生命指标、一个生命体征数据。
患了高血压，很多人会有症状，但有一些人偏偏没有感觉，这种人反而最危险，因为绝大多数普通人对于疾病的发现，都是通过症状进行判断，如果患者一切正常，哪怕血压已经非常高了，也不会特意去医院进行检查，很可能会任由高血压损伤器官。
而绝大多数的人都是短视的，这是所有人的潜意识，很多人哪怕明知道自己血压高，但由于没有任何外在反应，就可能存在一种侥幸的心理，反正不管自己如何吃喝，都不会出现症状影响生活，就会产生一种错误的心理，形成一种健康的假象。
而且我们都知道降压药需要定时定量的服用，这些存在侥幸心理的高血压患者很可能会不按时服药，这样他自己由于没有症状，无法感觉都异常，但血压会因为隔三差五的服药而出现剧烈波动，在高血压患者的治疗过程中，血压波动过大的危害是最高的，比长期高血压或低血压还要严重，所以没有症状的高血压患者更需要注意生活习惯和降压药的服用。
除此之外，还有哪些可能出现误区？
1、不愿过早服药
治疗高血压，越早获益越大。虽然说我们建议早期高血压患者先进行生活调控，但这是需要区分的，并不是适用于全部高血压患者，不少患者担心降压药会产生抗药性，却不知血压升高的主要危害并不是血压升高引起的症状，而是高血压出现的并发症，血压越早得到控制，就能越早地保护血管、预防多器官功能受损，所以该吃药就必须吃药。
2、血压正常就停药
高血压病人通常需要终生服药，一些患者当血压正常后就自己私自停药，停药后，血压会再次上升，血压波动过大，对心脑肾靶器官的损害很严重。
3、服药后为所欲为
高血压的治疗需要坚持健康的生活方式。药物治疗应该建立在健康生活方式的基础上，积极控制吸烟、过量饮酒和高盐饮食等不良习惯，对药物的治疗效果有辅助作用。
4、自行更换药物
高血压的种类繁多，每一类高血压的治疗用药都有所不同，如果自行更换药物，换药的过程中会引起血压的波动。
只有正确的认识高血压，才能将血压控制稳定，我们不要被这些误区所误导，听医生的话，按医嘱服药，健康的生活，这样才能更好的控制血压，避免高血压并发症的发生。
