(1)TSH高提示甲亢还是甲减

　　TSH高提示甲亢还是甲减，要结合患者具体甲状腺轴的功能。TSH高时，如果患者的T3、T4水平下降，通常提示甲状腺功能减退症，要结合患者的甲状腺抗体以及甲状腺超声进一步判断。

　　但是如果TSH高时，患者的甲状腺激素也是高水平，这时要排除垂体性甲亢的可能性，通常是由于垂体的TSH细胞增生，或者垂体的TSH瘤导致患者出现甲状腺激素不恰当的分泌，以及合成增多，这是比较少见的垂体性甲亢。所以针对TSH高，具体甲亢还是甲减，需要结合甲状腺激素来共同判断。因为人体的内分泌轴是一个完整的系统，单看一个激素的变化，不能做出准确判断。

(2)提示：牛奶最宜老年人

　　人到老年，身体各器官的功能因其结构的退行性改变而发生变化，如基础代谢率下降，脂肪组织增多，牙齿脱落，消化能力下降等等。因此老年人对于营养的需求也有其自身特点。

　　牛奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水等六大营养素，对于老年人来说，是一种理想的完全食品。因此，多喝牛奶对他们大有好处。

　　牛奶中含有3.3％?3.5％的乳蛋白质。乳蛋白质的消化吸收率可高达96％，而植物蛋白质仅为78％?84％。牛奶中含有赖氨酸、蛋氨酸、色氨酸等9种人体必需、却又不能在体内合成的氨基酸。蛋白质是维持身体进行正常新陈代谢的必要物质。老年人对蛋白质的消化力还比较强，每天对蛋白质的需要量每公斤体重不应少于0.7克，其总量以70?80克为宜。老人膳食中蛋白质含量应高一点，脂肪含量应低一点，多喝牛奶可保证有足量的蛋白质摄入。

　　牛奶中含有3％?5％的脂肪。牛奶中的脂肪较之其它动物脂肪消化吸收率要高。老年人对热能的需要量约为青年人的80％，如果体力活动较大时，可以高出10％?20％。老年人脂肪摄入不宜过多，并且要有足量的不饱和脂肪酸。多喝牛奶不仅可以让老年人从其他食物中摄入的脂肪适量，而且可以从牛奶中获得如亚麻酸和花生四烯酸等人体必需的不饱和脂肪酸。亚麻酸有显著的降低血胆固醇作用，花生四烯酸可以降低三酸甘油酯。这对于防止动脉粥样硬化和高血压都有好处。

　　牛乳脂肪是脂溶性维生素A、D、E、K的含有者和传递者。老年人喝牛奶可以补充包括上述维生素在内的人体所需的所有维生素，特别是维生素A和B2。

　　牛奶中含有4.6％?4.7％的乳糖。乳糖能促进人体肠道内有益的乳酸菌生长，维持肠道的正常消化功能。乳糖有利于老年人对钙的吸收，可防止机体因缺钙而产生的骨质疏松等病症。乳糖消化后变成葡萄糖可以补充能量。

　　牛奶中含有0.7％?0.75％的矿物质，其中有钾、钙、磷、硫、镁、锌、酮、碘、锰等12种必要的矿物质，尤其钙、磷、铁和碘最为重要。与其他食物相比，老年人更易吸收和利用牛奶中的钙和磷。

　　另外，老年人患肝、胆疾病和糖尿病时喝牛奶，奶中的乳蛋白能促进细胞生成。高血脂老人可以饮脱脂牛奶，牛奶中乳清酸可以清除附在血管壁上的胆固醇。轻度肾功能损害的老人喝牛奶，肾脏的排泄功能可以得到提高。高尿酸血症和痛风的老年人可以喝牛奶，因为其乳蛋白不含嘌呤。老年人如发生汞、铝等重金属中毒，在缺乏急救药物时，可喝牛奶(或灌牛奶)以解毒。

　　如今，市上供应的乳制品除有一般的鲜牛奶、脱脂奶和酸奶外，还有专供老人食用的老年奶粉。老年奶粉是在普通奶粉的基础上，调整了蛋白质的组成，增加了不饱和脂肪酸的含量，强化了老年人所需要的多种维生素，这样的营养搭配更合理。

　　《养老奉亲书》载有老年益气牛乳方，书中指出："牛乳最宜老人，平补血脉，益心长肌肉，令人身体康强，润泽而目光，悦志不衰。故为人子者常须供之为常食，或为乳饼，或作炼乳等，恒使恣意充足为度，此物日生运矣。"可见古人早就知道牛奶对老年人的滋补强壮作用。

(3)专家：准妈妈怀孕期特别提示

　　孕早期 症结词：流产 制止胎儿畸形此次属于意外怀孕，发明怀孕后，一贯感觉精神告急，不是很好。在一个多月的时光有过一次先兆流产，当时感受肚子痛，有点像“老友人”来了时光的感受。而且事情一贯很忙，从那次之后，老公就不让我自己开车了。3个月左右的时光，又泛起了一次先兆流产，症状是有褐色的分泌物，第二天，情况更严峻了，有红色的分泌物，到病院，提议最好是不留这个孩子了。医生提议：1. 为什么会发生流产？流产可分为先兆流产、弗成制止流产、不完整流产和完整流产。引起流产的原因包孕胎儿和妊妇两方面。个中以胎儿的原因占大多数，包孕①染色体等天赋性极端；②受精卵极端，精子和卵子极端或着床极端；③胎儿极端、发育不全、畸形、地位极端、逝世亡等。的原因有：①患有满身性的疾病，如急性、急性阑尾炎、急性脑炎等；②生殖系统疾病，如子宫发育不全，子宫肌瘤、子宫畸形，宫颈内口松弛等；③内分泌失落调，如黄体激素、雌激素等极端；④药物中毒，过多接触一些有害物质，如砷、铅、苯、甲醛等；⑤各类创伤，如精神性或机器性的刺激，出格是腹部外科手术。2. 发生流能保胎吗？大多数人发生流产后都不甘心失落去孩子，想方想法保胎，但千万弗成盲目，否则得不偿失落。据统计，在已明了妊娠的女性中，流产发生率为15%，另有一些准妈妈自己并不知道的流产，如有的暗示为“一次过量的月经”，有的只是“月经耽误了几天又来了”等。对流产物的染色体阐明更令人吃惊：在妊娠4个月的流产物中，染色体极端仍占50%，要是这些胚胎保全下来，将来便是各类天赋畸形或发育不健全的孩子。从优生学的角度讲，流产是人类自身破除“出缺陷受孕”的一种自然生殖选择本领。是以，对流产的处置，应依据妊妇及其丈夫的健康状况，并由妇产科医生全面评估后，再决策是否保胎。3. 经验了流产的女性再次怀孕要留心哪些题目？首先，年数便是个该当留心的大题目。我们认为30岁的产妇就属于大龄了，要是凌驾跨过35岁，便是高龄了。“高龄产妇”这个名词曾遭女性同胞同等抗议，并提议使用“成熟妊妇”取代“高龄产妇”。尽管如今高龄产妇的增添已成为变迁一定的趋势，但仍有强有力的材料注解：高龄受孕对妊妇本身和胎儿两者都较劲容易泛起题目。高龄产妇本身在怀孕时，较劲容易发生高血压、糖尿病、子痫前症、自然流产、前置胎盘、胎盘早剥、难产、产后出血、或增添剖腹产几率以及母亲逝世亡等。别的，母亲的年数对胎儿有影响，高龄产妇较容易孕育发生染色体极端，天赋性畸形、胎儿生长迟滞等。是以，年数较劲大的准妈妈该当固守以下吩咐：1） 留心均衡营养，维生素与矿物质的填补；2） 养成优胜的生计习性与规律地起居作息，戒烟戒酒，不熬夜；3） 和缓情绪回响与调适事情压力，在充沛认知之下，制止太多无谓的错觉妄图，应以泛泛心来度过。4） 改进事景象象，避开全部也许有侵害的污染物质。5） 准时担负孕前查抄，或尽早担负初次产前查抄。6） 在怀孕前担负健康查抄，看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病，要是有，应先治愈平稳后再准备怀孕。

(4)专家提示多喝水可以缓解孕妇呕吐

　　孕吐是妇女妊娠头三个月的一种正常反应，除了少量多餐、忌空腹等注意事项外，克服孕吐最简单、最有效的方法就是多喝水。

　　因为孕吐，实际是胚胎为了避免有毒物质的危害而进行的一种自卫反应，轻度呕吐有益胎儿健康。研究认为，在20~56天的胚胎期，胎儿的雏形正在母体内进行着微妙的器官产生过程，在此期间，组织细胞将开始分化改组，形成胎儿的各个器官。这是一个细胞生长极其迅速的关键时期，也是极易因为微量有害成分的损害而使胚胎发生畸形的特殊阶段。于是奇妙的大自然便赋予胎儿一种特有的自卫方式通过让母亲恶心、呕吐来为自己争取一个不受有毒物侵害的环境。

　　人们日常食用的肉类、蔬菜，难免含有对人体有微弱危害的毒素。这些毒素对正常人并不构成威胁，因而在日常食用时大家都习以为常，不会有什么拒食反应，但对怀有身孕的妇女来说就不同了，她们腹中的小生命不能容忍母亲对毒素(即使是微量毒素)无动于衷。为此，胚胎便通过分泌比正常高5倍左右的雌二醇与孕酮两种激素，使妈妈孕期的鼻子特别尖，呕吐中枢也格外敏感，一嗅到不利的气味就发生呕吐反射，这样就能最大限度地避免毒素对母体的干扰。此外，孕妇妊娠初期胃口常常不好，食物在胃内的滞留时间也相对延长。机体有充裕的自我检毒时间，一旦觉察饮食不当，有微毒物质混入，便会通过敏感的呕吐中枢将可疑之物一吐了之。

　　发生孕吐时多喝些水，可以降低外来毒素的浓度，促使它们从尿液中排出，同时可以避免孕妇因剧烈呕吐而导致身体脱水，而且水还可帮助代谢，减轻身体的不适。所以，多喝水是缓解孕吐的一项简便有效的方法。