(一)感冒咳嗽可以吃哪些水果

　　感冒咳嗽可以吃的水果有很多，以下几种：第一、感冒咳嗽可以通过饮食治疗缓解症状，可以吃梨，性凉、味甘，能清热化痰。常将梨削皮后，将核掏出放入川贝沫，隔水顿时效果更好。如果咳嗽伴有咳黄痰可以吃枇杷，枇杷可以润肺、止咳化痰。如果咳嗽伴有胸闷，可以吃无花果，能清热、化痰、理气。第二、如果是热性咳嗽吐脓痰可以吃柿子，柿子性寒，能清热、消痰止咳，热咳嗽可以食用。咳嗽还可以吃荸荠，把新鲜的荸荠去皮，用沸水汤一下生吃，早晚吃一个，连续吃一周会有很好的效果。感冒咳嗽严重还是需要用药物治疗，症状没有好转及时去医院治疗。

(二)糖尿病病人可以吃哪些水果

　　糖尿病患者任何水果均可以食用，在血糖控制较好的情况下，大多数水果都可以吃，但是建议不要食用太多。如果血糖控制的不是特别好，可以选择升糖指数较低的水果。升糖指数，即100g水果的升糖指数在50以下，则升糖指数较低，如猕猴桃、火龙果、梨子、苹果。

　　糖尿病患者吃水果可以补充较多的维生素、微量元素、膳食纤维，是较好的饮食全面补充。但是如果血糖控制较差，再吃水果便会对血糖产生影响。因此在血糖控制良好的情况下，糖尿病患者可以少量食用大多数水果，并且食用时间，应避开进餐时间，在两餐之间食用。即使是升糖指数较高的荔枝、菠萝，也可以食用1-2个或1-2片。

(三) 冬季孕妇吃哪些水果比较好

　　冬季孕妇吃哪些水果比较好

　　冬季孕妇吃哪些水果比较好？哪个季节的水果好？孕妇哪个季节吃什么水果好？大概都是换季后孕妇必然去掌握的知识。那么冬季孕妇吃哪些水果比较好？冬季的水果都有什么讲究？听听百洋健康网为您详解冬季孕妇吃哪些水果比较好：

　　冬季孕妇吃哪些水果比较好——苹果

　　苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。

　　冬季孕妇吃哪些水果比较好——葡萄

　　葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。

　　冬季孕妇吃哪些水果比较好——秋梨

　　秋梨其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。

　　冬季孕妇吃哪些水果比较好——西柚

　　西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此，西柚也是孕期妇女首选。

　　冬季孕妇吃哪些水果比较好——樱桃

　　樱桃所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。

　　冬季孕妇吃哪些水果比较好——草莓

　　草莓含有极丰富的维生素C，可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动;国外还有研究报告指出，草莓可去除体内的重金属。比较有问题的是，草莓清洗比较麻烦，怕有农药残留问题。

　　同时，提醒各位准妈妈，由于冬季气温骤降，正是冬令进补的好时机，且冬日进补效果极佳，尤其是流产妇女、准备怀孕的女性，更需及时进补。百洋健康网向您推荐冬令进补的关键食品：

　　1、叶酸：叶酸是妊娠早期蛋白质合成的基础，由于体内不能储存叶酸，因此孕妇必须通过每日进食补充叶酸。

　　叶酸片三盒装：可以预防胎儿先天性神经管畸形。妊娠期、哺乳期妇女预防用药。

　　优生妈咪叶酸多维营养素片1（准备怀孕-怀孕3个月）：为准妈妈用于孕前、孕期及哺乳期补充含有叶酸的复合维生素、矿物质及微量元素的营养素补充剂。含有叶酸的复合维生素、矿物质及微量元素可以提高受孕率，减轻妊娠反应，确保孕妇及胎儿营养充足，有效降低畸形儿的出生率，预防早产、流产的发生，改善黄褐斑现象。

　　2、蛋白质：孕妇可多食用富含蛋白质的食品，比如：肉类、鱼类、家禽、豆制品和鸡蛋等。

　　尤维斯牌乳清蛋白粉：是专为孕妇乳母设计的蛋白质，可以为孕妇、产妇和宝宝提供优质的营养，蛋白质含量80%以上 含9种人体必须的氨基酸，无糖、无色素、无香精、无防腐剂。

　　喜瑞矿维蛋白质粉：是孕妈妈补充蛋白质的好选择，选用优质大豆蛋白、乳清蛋白、配比现代生活中因饮食结构精细所普遍缺乏的膳食纤维、钙和B族维生素，补充人体必需的氨基酸和微量元素。

　　以上是冬季孕妇吃哪些水果比较好的介绍，对于孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但是也不要大量吃，每天吃水果也不要超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半，最好等血糖控制平稳后再吃水果。

(四)肾衰竭病人可以吃哪些水果

　　慢性肾衰竭病人应多吃含维生素丰富的水果，如番茄，蜜桃，梨，橘子，西瓜等。需要指出的是，肾衰竭病人一般都有高血钾的表现，要严格限制钾的摄入。当慢性肾衰患者出现高血钾和尿量在1000毫升以下时，应选用低钾的水果。西瓜，香蕉，菠萝，芒果等水果含钾量都比较高，应尽量少食用。果汁含钾量尤其丰富，应该避免使用。慢性肾衰竭患者可以适当的吃些苹果，梨等水果。

　　以上科普内容仅供参考。