Ⅰ,女性卵巢早衰日趋年轻化 保护卵巢靠饮食

　　导读：卵巢功能性衰退，一般来说是发生在女性更年期的时候，但是近日，有调查发现，我国很多女性在30几岁就出现了此症状，这是为什么呢？

　　由于卵巢早衰在初期的症状并不明显，因此30多岁的年轻女性大都连想都没想到这个问题，往往是在身体发生了异样后才来检查，结果发现已经开始卵巢早衰了。反而是40岁以上的女性更注重保养，这也是为什么卵巢早衰开始逼向30多岁年轻女性的一个原因。专家说道。

　　专家介绍，卵巢早衰的症状和更年期的症状大体一致，表现为：失眠，容易潮热出汗，容易心烦、生气，更有些人还伴有关节疼痛等，而年轻未育女性甚至会导致不孕。

　　正说着，一位年轻女性敲开了诊室的门，专家，我连着几个月没来月经了，前两天在妇科看病，医生说我是卵巢早衰，可能生孩子都有困难了，她让我来找你看病，你说我该怎么办？

　　专家翻看了她的病例，FSH值(促卵泡生成素)已有18。(一般来说，FSH值小于8为正常，而8到25之间就属于卵巢储备能力下降，25以上则被判断为卵巢功能衰退，FSH值在8以上就应该寻求医生帮助。)专家叮嘱她，先不要过度紧张，如果压力越大越不利于病情的治疗。

　　对于卵巢早衰，专家认为一般分为两种情况，一种是先天性的，比较罕见；另外一种就是高压力引起的，表现症状最明显的就是月经异常，例如发现自己的月经量开始变少，或者月经周期和之前比有缩短的现象，那么就应该提高警惕了。对于后一种，一定要注意治疗，医患要配合，心态要平和，坚持科学的生活方式，早睡很重要，一般都能够顺利怀孕。

　　月经突然不正常了

　　要留意是否早衰

　　卵巢早衰的年轻女性真是越来越多了。在医院医妇科诊室，主任医师对我说。在我印象中，这个病不是只有四五十岁的人才会得吗？当我把疑问抛给专家时，她面露忧色，的确，早在三四年前，卵巢早衰还算是比较稀罕的病，那时候我一年接诊的病人还不超过10位，但是现在，这个数字开始剧烈增长，每年至少新增五六十号病人。

　　数量上的急速增长还是其次，最关键的是病患的年龄开始呈现年轻化趋势，其中，3040岁的女性居多。更让人吃惊的是，专家接诊过最小的卵巢早衰患者还是一名高中生，才18岁。

　　专家发现一个现象，来看卵巢早衰的病人，有很大一部分是办公室白领、教师等职业女性人群。

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Ⅱ,卵巢早衰是怎么造成的

　　卵巢早衰也是近些年来发现越来越多的一个疾病。卵巢早衰就是女性在40岁之前，出现卵巢功能下降甚至衰竭的现象。一般从三个方面来考虑，包括生育力下降，包括月经变化，包括激素变化。早衰这个词对女性情绪影响比较大，所以现在更多用insufficient，用不足这个词来描述这种情况。如果女性在40岁之前，出现卵巢功能下降的趋势、相隔1个月、4周，两次FSH水平超过25U/L以上，同时有月经的变化，包括月经稀发或者闭经，然后有生育率下降，就可以考虑诊断叫POI，即早发性卵巢功能不足。如果FSH水平连续两次超过40U/L以上，就诊断POF，即真正的卵巢早衰。病因有很多，但是能找到的只有10%，90%都找不着。该病机制简单，要么是卵巢功能不好了，要么就是卵泡耗竭太快。

Ⅲ,女性长期不吃主食致卵巢早衰

　　近日，湖北一女生因长期不吃主食导致卵巢早衰，丧失了生育能力。专家指出，长期不吃主食会对女性的第二性征造成严重危害，导致闭经等。

　　专家指出，如果人长期不摄入主食，容易导致营养不良，进而导致第二性征萎缩，如女性卵巢功能退化、男性性发育迟缓等。此外，长期不吃主食，机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，使雌激素分泌减少，导致月经紊乱甚至闭经，会影响生育。所以一定要保证食物的多样化和主食的摄入，多摄入植物雌激素，如豆制品等。