预防晕车呕吐的方法,常见的有以下几种:
1、在乘车之前半小时口服晕车药,能够预防晕车。
2、乘车时最好坐在车的前部,晕车症状会比较不明显。
3、在坐车之前不要空腹,也不要吃得太饱,要休息睡眠充足,不要过度疲惫。
4、坐车的时候,最好闭目养神,不要窗户开着,看着窗外的风景。
5、在坐车时候可以含一下咸梅,能够比较有效地抑制呕吐。
6、保持车内的卫生,清除车内的异味,能够减少晕车呕吐的概率。
我不管坐什么车都晕车,一般的晕车药对我没用。听说晕车贴效果挺好,请给介绍一下,有什么需要注意的吗?
专家:晕车贴是采用了现代透皮缓释技术,选用天然中草药,尤其是加入了超强渗透剂,经科学加工而成的外用贴剂。成分是洋金花提取物,辅以薄荷脑、生姜油等挥发性物质,具有醒脑提神的作用,适用于晕车、晕船、晕机所致的眩晕、呕吐。其优势是使用方便,且无镇静作用,对驾驶员、机械操作人员、高空作业人员无不良影响。
使用时,每次一贴,6~15岁儿童每次用半贴;持续使用72小时,旅行前两小时使用。先将贴附部位的皮肤洗干净,揭去纸保护层,将凝胶面直接贴于耳垂根部的后凹处。使用本贴30~50分钟后,洋金花有效成分已被皮肤吸收进入体内循环,取下贴片后预防晕车
晕车时可采取以下几种措施进行预防:
1、坐车前保证得到充分休息,使整个人包括神经处于放松状态;
2、坐在汽车前部,避免震动导致体内出现不平衡;
3、提前服用防止晕车的药物;
4、坐车前避免过饱进食,否则胃肠部神经将异常兴奋,体位稍有改变易恶心、想吐;
5、在行车过程中,不紧盯移动物体,可把视线放在车内相对固定的位置或地平线上,避免视觉影响带来的晕车反应。
如何预防晕车:易患晕车症者可在搭乘交通工具出发前30分钟,预先服抗组织胺(antihistamines)1-2片,可减轻晕动症的发作。