(1) 哪些水果适合产妇吃？
产后新妈妈适宜吃桂圆
桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果，也是民间熟知的补血食物，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B族维生素、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱之不眠症。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾、心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
值得注意的是，要等产后恶露完全干净后，再用桂圆进补，因为桂圆是活血的食物，如恶露尚未干净，产妇吃了不但不能起到补血的作用，反而会增加出血量，甚至可能会出现大出血的情况。
产后新妈妈适宜吃山楂
山楂自古以来就是健脾开胃、消食化滞、活血化淤的良药。山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。产妇产后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复和哺喂婴儿。据《本草纲目》等文献记载，山楂可用于治疗滞血痛胀，并有助于产妇的子宫收缩和恶露排出，对产褥期恢复很有好处，因此产妇应该适当吃些山楂。
产后新妈妈适宜吃橘子
产后新妈妈吃橘子有两大好处：一是橘子中含大量的维生素C，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。通常产妇产后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。二是橘子中含大量的钙质，钙是构成婴儿骨骼和牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过乳汁把钙质提供给婴儿，不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。
另外，产妇乳腺管不通畅时，除可引起乳汁减少外，还可发生急性乳腺炎，影响对婴儿的喂养。而橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有神奇的通乳作用，因此，产后的新妈妈可适量吃些橘子。
(2)小儿肾病可以吃哪些水果
肾病综合征的患者平时要多吃一些应季的水果，其实很多水果都是可以吃的，下面给大家介绍几种对肾脏较好的水果。
肾病的患者可以吃梨，梨中含有丰富的B族维生素，且含有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，养肝护肾，肾病的患者可以吃些红枣，红枣含有大量维生素C，有肾病综合征的人可以适当的在餐前食用一些，能够满足身体对营养素的需求，肾病的患者还可以吃一些桑葚，桑葚味甘酸，可以养肝，补肾，补血养颜，生津止渴。
(3)哪些水果能让肌肤水嫩嫩？
夏天，好吃的水果越来越多了。多吃水果是有百益无一害的。美眉们对吃水果也颇有些研究了，比如什么水果减肥，什么水果养颜，什么水果清热解毒等等。今天，就给众美眉介绍几种可以让肌肤水当当的水果吧。雪梨.中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的人食用。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。香蕉防止皮肤干燥香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤搔痒症，常吃香蕉更可滋润肌肤，防止肌肤干燥。橘子含有维生素中医认为，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼皆食的上乘果品。橘子含有丰富的糖类、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，经常食用可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。多吃甘蔗甘蔗含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。此外，甘蔗还富含18种氨基酸，具有生津止渴、清热解毒、润肺止咳健胃之功效，其不仅可以生食，可榨汁加工成各类饮料，用途广泛。青苹果苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效;苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害;苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。
(4)肾病忌哪些水果
水果中大部分含量是水分，所以如果患者有水肿、高血压及肾功能损害时，含水丰富的水果是不能吃的。尤其是在肾功能受损的患者，容易出现高钾血症，严重的高钾血症，甚至会导致心脏抑制、心跳骤停，含钾丰富的水果，比如橘子、香蕉要严格限制，防止出现高钾血症。
肾病患者对水果的需要量以及种类主要依据其临床表现而定，肾病患者的饮食是以低盐、低脂、优质蛋白饮食为主，同时还要保证足够的热量。所以对于水的限制主要依据其水肿的程度、高血压的情况以及肾功能受损的状态而定。
