(一)提示：宝宝眼屎多当心患泪囊炎

　　很多宝宝眼周动不动就有眼屎出现，看到这种情况，有些粗心的父母不以为然，以为小孩刚出生都这样，或者是上火造成的，过阵子自己就好了。儿童眼科专家提醒，如果宝宝持续出现眼屎，有可能患上了小儿泪囊炎。

　　小儿泪囊炎是一种先天性眼病，多见于刚出生一个月左右的婴儿，小儿出生4个月～5个月是症状出现的高发期，在炎热的夏秋季节表现尤其明显。其主要症状就是婴儿眼屎分泌比较多，两眼泪汪汪的。专家告诉记者，很多家长发现宝宝眼屎多后多数会误以为是天热上火造成的，

　　如果孩子眼泪汪汪或是眼屎多，家长应每天在孩子患眼的鼻梁侧由上向下的顺序进行适度的泪囊区按摩，按摩时用拇指紧贴宝宝皮肤，轻柔用力于泪囊区，由上而下滑动与按摩，这样的按摩每天可进行2次～4次。如按摩不见效，可以到医院治疗。

(二)6岁宝宝的成长提示

　　交际大王

　　6岁宝宝在一起玩时，已经能很融洽地相处了，几个朋友会一块儿表演戏剧，编造更多精彩的故事情节。宝宝更善于发现和利用家里的一些小道具，例如把毯子当做堡垒，把毛巾当做斗篷。你最好能给孩子准备很多他们能用到的道具，如果可能，要大方地让他用家里的东西。

　　宝宝在游戏中，也喜欢制定规则。这个年龄的孩子喜欢当导演，他可能会命令他的朋友“你跑进房间，说‘嘘’”。孩子们通常会轮流来指挥游戏。但如果其中有两个或更多总是想指挥别人的孩子，那他们很容易就会打起来。你可以尽量让他们自己解决问题，但也要做好准备在适当的时候插手帮他们消除严重的矛盾。

　　讨人嫌的习惯

　　绕头发、咬指甲、挖鼻子、咬衣服不过是6岁孩子养成的让人讨厌的习惯中的几个而已。宝宝不是故意要让你烦，这类习惯是他们应对紧张情绪的一种方式。不停地念叨让他不要这么做，实际上还会起反作用，因为只从负面关注孩子的这种习惯，会让他更紧张，也更不容易让他改正坏习惯。

　　相反，你应该以一种更不经意的方式跟他谈一谈。给孩子把这种习惯指出来，并告诉他不要这样做的合理原因，注意你的理由一定要简单明了，能让6岁的孩子听懂。如“咬指甲会感染，可能会很疼。”，或者“你的头发已经留了很长时间了，如果你继续揪头发，我们也许就得给你剪掉了，因为这个习惯太不文雅了。”

　　你可以让孩子帮你一起想办法来改掉他的坏毛病。例如，当他咬衣服的时候，不妨约定以秘密的眨眼或手势来提醒他。还可以给他一些奖励来进一步帮他改正：如果他能一个月不咬他的衣服，你就给他买一件他一直想要的运动衫。

　　随着孩子渐渐长大并学会其他处理焦虑的方法后，大部分这些不让人喜欢的习惯都会消失。同伴的压力也会有帮助，很多孩子都不喜欢自己的同学抠鼻孔。

(三) 给准妈妈的爱心提示

　　孕期患病怎么用药，时常让人举棋不定，左右为难。

　　药物对胎儿的影响与孕周的大小有关，由药物引起的胎儿损害或畸形，一般都发生在妊娠期的头3个月内，特别是前8个星期内最为突出。孕妇如果用药不当，往往会引起流产或使胎儿患有功能性疾病，甚至造成先天性畸形。另外，孕妇分娩前2个星期内的用药，也应特别慎重，因为有的药物会影响新生儿的造血功能，或引起严重的黄疸与溶血性贫血，有时甚至会导致胎儿死亡。

　　呼吸科的疾病多为常见病、多发病，生活中经常会遇到，因此怀孕后患此类疾病的机会较多，用药时需特别注意，但也不要因噎废食，因为害怕药物的副作用而绝对不用药，以致耽误病情，造成更大的损害。

　　普通感冒是病毒感染引起的，有自限性，病程一周左右，对胎儿影响不会很大，注意休息，多饮水，口服一些中成药即可，如感冒冲剂、板蓝根、柴胡等。不宜使用感冒通、新速效感冒片等抗感冒西药；不宜使用扑热息痛、阿司匹林(乙酰水杨酸)、复方阿司匹林(APC)、去痛片(索密痛)等解热止痛药。如果出现咽痛症状，注意多饮水，少食辛辣食物，不宜服用华素片，因为其中含有碘元素，对胎儿的发育有影响；不宜使用金果含片，因为其中含有对胎儿可能有影响的蟾酥。如出现咳嗽、咯痰，可服用秋梨膏或冰糖梨水。

　　感冒后如果伴有发热，血白细胞升高，提示可能有上呼吸道细菌感染，此时需要使用抗生素消炎。一般来讲，如果不存在药物过敏的情况，上呼吸道或下呼吸道细菌感染时，可选用青霉素、先锋、西力欣、希克劳、菌必治。其他类抗生素药物须视具体情况酌情选用，用药原则是短期、适量，以将药物的副作用降至最低点，如病情需要可慎用红霉素类，不宜选用奥复星、四环素、氯霉素、增效联磺、庆大霉素等药物。

　　哮喘病人如计划怀孕，应根据身体情况选择是否受孕及受孕时间，避开发作期及冬季，可以保证胎儿在前3个月中是安全的。如果怀孕期间哮喘发作或怀孕后新发哮喘，必要时还需用药，如氨茶碱、喘乐宁气雾剂、美喘清、必可酮气雾剂等平喘药。

　　结核病人应等到结核治愈后再怀孕。如果怀孕期间不幸患上结核，就应使用抗结核药。抗结核药物虽然没有发现肯定的致畸作用，但不是绝对安全的，而结核病本身对胎儿又有较大的危害，因此异烟肼、利福平、乙胺丁醇等药物需要慎重使用。

　　有些孕妇患病时，对西药怀有恐惧心理，但却随意选用中药，认为它们药性缓和、安全可靠。然而，某些中药含有生物碱等成分，有一定的毒性。若几种中药合用，毒性更为复杂，往往会影响胎儿的生长发育，尤其是在怀孕初期的3个月内，几乎与西药一样，易引起胎儿畸形，早产、流产或死胎，所以不能忽视。

　　孕期特别提示

　　1.应禁用的中药：活血化瘀药：川芎、益母草等。

　　峻下理气药：大黄、皂角、元胡等。

　　芳香走窜药：麝香、冰片等。

　　2.需慎用的中药有：辛热药：如肉桂、厚朴、干姜等。

　　补益药：如五味子、棉根皮等。

　　3.孕妇禁用的中成药：六神丸、牛黄解毒片、活络丹等。

(四)办公室美人的护发提示

　　空调作怪：其抽湿功能将头发的水分逐步抽干，使头发干燥易脆。 　

　　保湿当前：必须提高头发的保湿度，可使用含有氨基酸保湿剂的洗发精，护发素，然后再使用护发霜。 　

　　彻底解决：如果放任干枯的头发不理，头发会逐渐分叉并断裂，狠心剪短头发倒是最干脆的治疗方法。 　

　　吹发对头发的伤害有多少？ 　

　　错误方法：洗发后，漫不经心地使用吹风机猛吹头发的人，并不在少数，对头发而言，这是一种摧残。我们知道，伤害头发的凶手就是这种热风和干燥。 　

　　正确方法：洗发后以自然干发为最理想。也可用毛巾擦干头发至7，8分干后，用电吹风以2025厘米的距离吹头发，不可集中一点上吹，应特别注意不能让头发承受80摄氏度以上的不流动热温。 　

　　前期投资：要选购优质风筒，既有热力也有风力。

(五)提示：酸葡萄能消食 甜葡萄能补血

　　时下又到了葡萄成熟的季节，市场上葡萄种类颜色各异，口感酸甜不一。事实上，口感偏酸和偏甜的葡萄的功效不尽相同，不同颜色葡萄的营养和药用价值也各有区别。《生命时报》邀请北京中医药大学中医饮食学教授周俭、中国农业大学食品科学与营养工程学院教授吴继红为您解答这些疑问。

　　酸葡萄生津消食，甜葡萄补气益血。葡萄的品种和成熟度程度都会影响到口感的不同，使有些葡萄偏酸，有些偏甜。夏季高温会导致人体代谢、内分泌、体温调节等功能失调,吃些口感偏酸的葡萄，能生津止渴，健胃消食，可以缓解口干舌燥、食欲不振的状况。口感偏甜的葡萄，补气益血，滋养肝肾的功效相对显著，经常食用可缓解气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗的症状。

　　紫色葡萄预防衰老常见品种：“巨峰”、“玫瑰香”。

　　紫葡萄富含花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂，有对抗和清除体内自由基的功效。所以，它预防衰老的作用显著，不仅能减少皮肤上皱纹产生，还可以缓解老年人视力的退化。

　　黑色葡萄缓解疲劳。

　　常见品种：“黑提”。

　　常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。黑葡萄中的钾、镁、钙等矿物质的含量要高于其他颜色的葡萄，这些矿物质离子大多以有机酸盐形式存在，对维持人体的离子平衡有重要作用，可有效抗疲劳。

　　红色葡萄软化血管。

　　常见品种：“红提”。

　　红葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人宜多食。研究证明，这种酶可以通过减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏，因此对预防心血管病和中风很有益处。

　　白绿色葡萄滋养肺气。

　　常见品种：“新疆马奶葡萄”、“无核白葡萄”。

　　白绿色葡萄也称为无色葡萄，未熟透时偏青绿，成熟后颜色发白。中医有“白入肺”、“肺主皮毛”之说，认为白葡萄可补肺气，有润肺功效，适合咳嗽、患呼吸系统疾病及肤色不佳的人。

　　需要提醒的是，过度疲劳、体倦乏力、贫血患者，适合常吃葡萄；经常便秘、脾胃虚寒和患有糖尿病的人则不宜多吃。