①感冒患者可以慢跑吗
感冒患者不能够慢跑，因为慢跑会导致身体产生大量乳酸无法将其代谢，导致感冒患者出现严重的肢体酸痛、周身不适，甚至乏力症状明显加重。另外，慢跑会消耗人体热量导致感冒患者免疫力下降，对病情治疗没有好处。感冒患者可以进行轻微活动，像慢走且要注意慢走的时间。多休息，尽量选择多饮水，多吃新鲜的水果、蔬菜使人体免疫力上升来对抗病毒、细菌入侵，使咳嗽、发热、怕冷以及流眼泪、流鼻涕等症状能够明显好转，但最好在医生指导下规范用药治疗感冒。
②感冒患者坐飞机的注意事项有哪些
感冒的患者乘坐飞机要注意以下几点：
1、在整个乘坐飞机的前后和乘坐飞机期间都要做好个人防护，防护目的是减少在感冒过程中的交叉感染、继发感染，以至于让感冒的症状进一步加重。
2、在整个乘坐飞机期间要多喝水、多休息，尽量少吃食物，因为不排除感冒过程中可能会有恶心、呕吐、胃肠道不适，食物吃得过多会增加恶心、呕吐的发生。
3、无论是飞机起飞或者降落，都要注意喝水、咀嚼减少，因为气压升高或者降低对内耳鼓膜有影响。因为感冒本身就可能通过咽鼓管导致内耳、鼓膜、半规管平衡装置的影响，可能会有不同程度的头晕，飞机的起飞或者降落，可能会加重平常的鼓膜凹陷。因此飞机起飞和降落期间，注意喝水、咀嚼，尽量避免导致鼓膜凹陷进一步的加重，尤其是感冒的情况下可能会进一步加重。
③风寒体虚型感冒患者不宜服用板蓝根
作为一种常用的清热解毒药，板蓝根并不是每种感冒的万能药，它只适用于风热感冒、流行性感冒等热性疾病的治疗，而风寒感冒、体虚感冒等并不宜使用。
医院中药房许保海提醒说，板蓝根对于由支原体、肺炎衣原体和军团菌等引起的上呼吸道感染无效。即使同样风热感冒，不同患者也存在夹湿、内热等个体差异，板蓝根较适于体内蕴热的风热感冒，对于风热夹湿感冒的病人就不太适合。
对于它适用的风热感冒，患者还要注意鉴别：风热感冒的症状是发热较重，怕冷较轻，有汗不多，头胀痛，肢体酸痛，咽红肿痛，口干欲饮，舌质红，舌苔黄。流行性感冒症状与此相似，但发病快、病情重，高热，寒颤，肢体酸痛疲倦等。作为预防用药时，还需要注意服用剂量和时间，不要大量和长期服用，服用时 间以3天为宜。过敏体质及脾胃虚寒患者应谨慎用药。
④感冒患者体重会增加吗
感冒的患者大多数都会有不同程度的食欲减退、不想吃东西，感冒的患者很少会体重增加。重感冒由于三天、五天、一个星期食欲不佳，可能还会出现食欲减退导致体重下降。
感冒患者出现体重增加，通常要考虑是否有心脏和肾功能的障碍，导致机体排水障碍、排尿障碍，可以导致暂时的体重增加。否则大多数感冒的患者依据感冒严重程度，只会体重下降，而不会出现体重增加。少数体重增加患者没有并发症、没有心肺功能不全导致排尿障碍可以继续观察，是否有其它原因导致体重增加。
