（1）月经来了可以喝红茶吗
月经来了可以喝红茶，红茶属于热性，月经期间适量饮用红茶，对缓解宫寒引起的痛经以及月经量少有很大帮助，红茶还具有理气调经的功效。月经期间喝红茶时不建议放在饭后饮用，因为饭后饮用红茶，红茶能够阻止铁剂的吸收，容易出现生理性贫血。由于红茶属于热性，月经期间喝红茶时不建议过量，以免导致机体上火，严重时会引起经期便秘。月经期间建议尽量以喝白开水为主，如果有月经量少以及痛经的情况，可以喝红糖水或红糖姜水，对缓解因宫寒引起的月经量少以及痛经有很大的帮助。如果不喜欢喝白开水，可以喝红枣、枸杞、玫瑰泡水，比较适合经期饮用。
（2）月经来了可以吃螃蟹吗
螃蟹味道很鲜美，但是螃蟹属于一种寒性的食物，所以在月经期是不建议吃的。特别是有宫寒、体寒、痛经的女性，吃了以后非常容易引起经血液不畅，可以加重痛经的症状，可以出现腹痛、腹泻等一系列不良的影响。所以，螃蟹味道虽然是比较鲜美，而且营养也是比较丰富，但是它属于寒性食物，在经期尽可能要避免吃，以免导致不良的影响。平时的时候可以适当吃一点，但是如果平时有宫寒、体寒的女性，螃蟹也不要吃得过多。而且吃螃蟹时，一定要蘸点生姜、醋，这样可以减少螃蟹的寒性，对身体的健康也是有一定好处。在月经期，饮食方面尽可能要温和，像多吃些红枣、赤豆、红糖水等食物，对身体的健康也是相对比较有利。
（3）月经来了肚子疼怎么治
如果疼痛不是特别厉害，能够耐受，可以用暖水袋热敷小肚子或者喝红糖姜茶来缓解疼痛。平时的时候还可以用艾叶泡脚，因为艾叶是温性的，泡脚特别安全，经期前1周就开始泡，每天泡半个小时，让身上微微出汗为宜，这样能促进气血运行，等到月经来的时候也就不会出现腹痛。痛经的时候可以按摩身体上的穴位缓解疼痛，可以按摩血海穴或者足三里、三阴交，这些穴位都可以起到止痛的效果。某些偏方也可以治疗痛经，用益母草煮鸡蛋或者用延胡索煮汤喝。如果疼痛特别厉害，建议可以吃点止痛药，有中成药的止痛药，像血府逐瘀胶囊或者桂枝茯苓丸。如果吃中药不能缓解，可以吃西药，如布洛芬。
