一，前交叉韧带断裂怎么治疗
前交叉韧带是连接股骨和胫骨之间的一根比较强的韧带，它起于股骨外髁的内侧壁，朝前内方走行，只在胫骨的髁间嵴的前方，如果它出现断裂，会出现关节的不稳，会感觉到关节经常软腿或者发力的动作比较难做，如快跑、起跳都是比较困难，而且因为它的幅度过大，在它运动过程中可以造成关节软骨的磨损和半月板的损伤。所以一旦出现前交叉韧带的断裂，尤其是对于50岁以下的年轻人，要进行韧带的重建，也就是在正常前交叉韧带起止点的部位，用自己的肌腱或者同种异体的肌腱，或者用人工的韧带来重新建立前交叉韧带，使关节恢复正常的稳定性，这样可以避免关节进一步的磨损和其他结构的损伤，在术后也可以恢复到基本正常的生活和运动水平。
二，脚踝扭伤韧带断裂怎么恢复
脚踝扭伤导致的韧带断裂，恢复如下：
1、急性期可以通过支具、石膏、绷带固定，让韧带自行修复；
2、如果不知道韧带损伤，下地负重以后导致慢性踝关节不稳，这时还可以选择通过外固定，支具、石膏固定；
3、如果稳定性仍然较差，这时要手术介入，可以做韧带原位修复，也可以做韧带转位重建，恢复踝关节稳定性。总之，踝关节扭伤导致的韧带断裂，可以急性期自行恢复，也可以后期通过手术修复，最后都可以保持踝关节的稳定性，使踝关节正常活动。
三，手臂韧带断裂怎么恢复
手臂韧带断裂，恢复方式根据处理方式不同分为保守治疗或手术治疗两种。一般保守治疗多由石膏或支具固定4-6周，4-6周后拆除支具，检查局部疼痛情况，如果疼痛明显缓解，可通过局部热敷理疗或蜡疗，以及手臂屈伸功能锻炼，促进恢复。
如果是手术治疗的病人，如做韧带的修补，或韧带从止点断裂，做韧带止点重建，个别严重的病人甚至做辅助关节的克氏针固定，这种情况也需要石膏固定。在拆除石膏固定后，恢复时间会相应延长，可能4-6周后可进行康复训练。
如果辅助克氏针固定关节的病人，则需要在拔除克氏针后再进行关节的康复训练，因在没有拔除克氏针的情况下，如果过早或者过多的锻炼，一方面会造成退针，另一方面会造成钢针断裂，拔针之后再进行康复训练效果比较理想。康复训练的选择有时需专业临床医师进行指导，也可以通过同康复科会诊，进行更加专业的指导，以改善后期功能。
