Ⅰ：石斛的功效与作用

　　益胃生津，滋阴清热。

　　石斛，又名林兰、杜兰、千年竹。本品，味甘，性微寒，归胃经、肾经。

　　第一、石斛具有益胃生津，滋阴清热的功效，主要治疗一个是胃阴虚证，热盛津伤证，兼能清胃热。

　　第二、是用于一些肾虚症，肾阴亏虚，目暗不明，筋骨萎软，以及阴虚火旺，骨蒸潮热的病症。

　　第三、本品经常用于治疗西医糖尿病，属于胃火炽盛者；慢性胃炎、咽喉炎，属于阴虚者；或者一些白内障、青光眼、视网膜炎、视神经炎属于肝肾不足，眼目失养。

　　要注意的是，温热病的早期阴未伤者，或者湿温病未化燥者，或者脾胃虚寒者，都要谨慎使用。

Ⅱ：铁灵芝皮石斛的功效与作用

　　1、预防风湿。风湿这种疾病是人们都不愿意患上的一种病，因为一旦外面刮风下雨身体就感觉很不舒服，简直比天气预报还准，铁皮石斛这种药材对预防风湿病很有用，因为其中含有的黏液物质是可以起到润滑关节的作用，起到强筋健骨的功效。

　　2、抗衰老。铁皮石斛当中有不少人体所需要的微量元素，这些微量元素跟人体的长寿有着密切的联系，人们多吃铁皮石斛这种食物是可以起到很好的抗衰老作用。

　　3、降低血糖血脂。高血糖高血脂一直是中老年疾病当中很严重的一类疾病，人们平时应当多吃一些能够降血糖血脂的食物比如说铁皮石斛，因为铁皮石斛能够增强人体胰岛素的活性，还可以促进人体血液循环起到降低胆固醇的效果。

　　4、保护视力。眼睛是心灵的窗户，现在青少年近视的人越来越多，人们平时应当做好保护视力的工作，铁皮石斛是具有很好的明目效果，日常多吃铁皮石斛对保护视力非常有效，能够预防青少年的近视。

　　5、滋养皮肤。女性朋友都是爱美的，希望自己的皮肤永远像少女一样白白嫩嫩，平时多吃铁皮石斛是可以起到很好滋养皮肤的功效，因为铁皮石斛当中含有不少黏液质能够给皮肤补充营养让皮肤得到滋养。

　　6、增强免疫。铁皮石斛当中含有不少的糖份物质对增强人体的免疫功能很有作用，具有不错的滋阴养血效果，而且多吃铁皮石斛是可以提高人体的反应能力。

　　7、促进消化。铁皮石斛这味药材对人体的胃部非常有利，能够治疗人体一些肠胃疾病，因为铁皮石斛对人体肠胃当中的一些有害菌是有着很好的抑制效果，能够帮助肠胃更好的工作，促进肠胃分泌胃液让人体更好的消化食物。

Ⅲ：铁皮石斛的功效与作用

　　铁皮石斛和石斛非常类似，但是铁皮石斛的补益作用要强于石斛，所以它也是一个养阴的药，其味甘，性微寒，归胃、肾、肺经。它的功效跟石斛非常类似，但多了几个功效：第一、生津养胃、滋阴清热；第二、它有明显的补益作用，如润肺益肾，明目强腰。所以它跟石斛的区别很简单，具有滋补的作用，尤其是润肺益肾的滋补作用要远远的强于石斛。主治方面除了石斛也能用于阴伤津亏、口干烦渴、病后虚热，阴伤的患者完全没有问题，同时铁皮石斛还用于腰膝酸软、有典型的肾虚的患者，铁皮石斛的效果是非常好的。现代的药理研究也证实，铁皮石斛有三个非常好的西医的药理作用，1、生津液；2、有很好的降血糖效果；3、能够增强机体免疫力。所以铁皮石斛在目前的中药市场价格非常昂贵的原因，也跟它的功效这么丰富有很大的关系。

Ⅳ：紫皮石斛的功效与作用

　　紫皮石斛是石斛的一个品种，比较特殊，是甘性、微寒的性质，归胃经和肾经，功效有益胃、生津、滋阴、清热的作用。

　　石斛用于滋阴，用于精液亏虚等疾病，可以治疗口干、烦渴、干呕、胃内嘈杂，以及热病之后虚热症状。同时石斛还有明目的作用，总体来说它具有滋养胃和肾的阴而清虚热的作用。

Ⅴ：怀孕吃铁皮石斛的功效与作用

　　首先，怀孕期间服用铁皮石斛必须在医生的指导下才行。因为怀孕的头三个月是关键时期，在头三个月一些非必要的药物尽量不要使用，所以孕妇必须得在医生的指导下予以使用。铁皮石斛虽然作为一个非常常用的中药保健药品，但是也具有适应症，传统中医认为铁皮石斛具有滋养肺胃之津液的作用，同时因为肺胃津液旺盛，导致肾水滋生，所以也有滋养肾精的作用。铁皮石斛一般认为具有健脾和胃的作用，对于一般人群具有治疗胃阴不足的胃痛、胃炎等效果。此外，铁皮石斛还有明目的作用，具有延年益寿、抗衰老、提高免疫力、抗疲劳的作用，但是孕妇的使用必须得在医生的指导下才可以。