1)男性早泄 中医如何治疗？
早泄是男科疾病中常见的疾病。发病率占成人男性的35%50%，尽管早泄的定义尚有争论，但通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中到达性高潮的频度来评价。男性在性交时失去控制射精的能力，阴茎插入阴道之前或刚插入即射精可定义为早泄；女性在性交时到达性高潮的频度少于50%，也可定义为早泄。多数学者认为：男女双方中某一方对射精潜伏期过短而不能获得满意的性生活，或男性不能达到足够长度射精潜伏期而不能获得满意的性生活，均可定义为早泄。
早泄，无论是功能性的还是器质性的，治疗都重在预防。夫妻双方要加强性知识的教育，了解女性性高潮较男性出现较晚的生理性差异，偶然发生早泄，不要埋怨男方，一旦早泄较显著者，夫妻之间要互相体谅，积极治疗。
早泄的中医穴位疗法
中医学认为，早泄的发生与多种因素有关主要与虚损(肾心 脾虚)和肝胆湿热的关系最为密切中医的肾相当于生殖系统和内分泌系统的功能(藏精生精)与人体的前阴和后阴的关系非常密切(肾主二阴)储藏和释放人体的生殖物质(包括精液)和生长物质控制人体包括性功能在内的排泄功能先天不足或手淫性生活过度肾虚不能藏精精液排泄失控(精关不固精窍开)而早泄，用脑过度或劳倦伤神，损伤心脾，气血产生和运行不足，气血亏虚，造成早泄。
肝经络分支绕前阴而过阴茎为宗筋所聚其气血由肝(肝调理筋的功能)调节所以忧郁恼怒可致肝火(亦称相火)妄动最易下扰储精的地方(精室)而引致失精早泄过食肥甘嗜酒酿生湿热或外感湿热之病邪流注下焦内扰精室肾失去封藏的功能而产生早泄或因肝经湿热下注致肝的疏泄异常不能控制封藏而引致早泄或恐惧伤肾则精关不固而早泄或心情不舒畅抑郁伤肝肝失疏泄也可导致封藏失控而早泄
中医在治疗早泄方面，除了辨证为相火亢进，肾阳不足，肾阴不足，心脾亏损等证型加以用药外，在穴位疗法对于预防和治疗早泄，有自己的独到之处。
针刺穴位治疗早泄积累了不少经验，常用足少阴肾经的穴位和督任二脉的穴位，比如肾俞、关元、气海、涌泉、三阴交、命门。一般每日或隔日1次，每次留针30分钟，以上穴位可轮流应用，10～14次为1疗程。耳针疗法也有一定疗效，耳针可取肾、精宫、神门、内分泌等穴，每次选用2～3穴，用皮内针埋藏或王不留行籽贴压，3～5天更换1次。
穴位按摩也不失为一种家庭的保健方法，以下介绍几种穴位按摩法： (1)自我保健疗法：点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。;(2)坐式疗法：患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30～40分钟;(3)俯卧式疗法：患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月;(4)仰卧式疗法：患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。
穴位埋线 早泄治疗新法
以往早泄的治疗方法多采用性感集中训练法，因需要配偶长时间配合，并且疗效不确切，很难坚持完成治疗周期；口服抗抑郁药物治疗早泄，有效率一般在50%左右，因副作用频繁发生，故在临床使用中一定要分清利弊关系合理选用；局部表皮涂药由于药量很难控制，药量少效果不理想，药量高会引起局部麻醉效应过强，常导致性快感障碍或者阴茎勃起功能障碍；阴茎海绵体药物注射疗法可以治疗早泄，虽然早泄依然存在，但射精后阴茎勃起可以维持一定时间，对提高配偶的性生活满意度有所帮助，因有诱发阴茎异常勃起的危险性，应予慎用；阴茎假体植入，对勃起功能障碍治疗效果好，对早泄有一定疗效，但手术价格昂贵。
埋线是利用埋置于穴位或神经敏感区的羊肠肠线代替针灸针，对穴位局部发挥持续微弱而温和的良性兴奋性刺激作用．使机体内环境经过调整而趋向正常。
肾俞为背部腧穴，为肾起输注之处，为治疗泌尿、生殖系统病症的主穴之一。有关研究显示，针刺对肾脏功能有调整作用，针刺肾炎患者的肾俞、气海穴，可使泌尿功能明显增强。临床上常与关元、中极穴相配伍以治疗阳痿、早泄。关元穴为任脉之腧穴，八脉交会穴之一，为足三阴、任脉会穴。穴居丹田，为元气所藏之处，具有补益元气的功效。可用于治疗生殖系统疾患，如遗精、阳痿、早泄等病症。现代研究显示，该穴对垂体性腺系统有促进作用。三阴交穴为足太阴脾经之腧穴，为足三阴交会之处。具有益肝肾健脾胃调经带的工效，可以治疗泌尿生殖系统疾患。
采用埋线疗法治疗早泄具有以下4个特点：1、速效：术后一周即可见效。2、长效：埋入穴位的羊肠线被组织吸收的速度非常缓慢，多数半年左右消失作用时间可维持半年以上。3、一般只需要一次治疗。4、操作简单方便，费用低廉，无明显不良反应。（责任编辑：陈妩霞）
2)男人不同时期的中医养生重点
男性处于不同时期，身体的特性也不同，因而，保健养生的侧重点也不同。比如说在少儿期，男性就不能乱用滋补药，在老年期则要注重保护阳气。
男性一生中，因生长发育阶段的不同，在各个时期又有不同的体质特点。
少儿期忌乱滋补和食苦寒攻伐之品
一般而言，男性在儿少期为稚阳稚阴之体，肾气不盛，天癸不充，倘若先天禀赋不足或后天失养，或久病耗伤，更易出现肾气天癸的亏虚，而导致生长 发育缓慢、生殖器官发育不良或发育迟缓。若滥服药物或某些疾病的影响而致天癸和肾气非正常的迅速充盛，则又可能导致性发育早熟。因此，对男性少儿期，既不能乱用滋补药，又不能用过于苦寒攻伐之品。
青壮期不能过劳伤身、恣情纵欲
男性到了青壮时期，肾气盛，天癸充，机体的生长发育趋于稳定。这一时期的体质特点是形体完整，筋骨坚劲，精力充沛，体力强盛，性与生殖功能处于最旺盛时期。但此期男性每多因婚姻、家庭、事业等诸多方面的因素难以尽如人意而致肝气郁滞，或纵欲而损伤肝肾。故多易发生肝肾病变，导致性功能与生殖功能障碍以及某些生殖器官的疾病。根据这一时期的体质特点，在保健养生上，既要达观开朗，知足常乐，也不能过劳伤身，恣情纵欲，应当避免各种理化因素的不良影响与损伤。在疾病治疗方面，以调理肝肾为主，补泻得宜。
中老年期饮食合理，劳逸有节
到了中老年期，肾气渐衰，天癸渐竭，身体由壮盛逐渐走向衰老，生殖功能和性功能也逐渐衰退。如不注意调摄，则易未老先衰诸病丛生，如性功障碍以及某些生殖器官疾病如前列腺肥大、睾丸萎缩等。因此，男性进入中年后，更应注意调养，要做到房事适度，饮食合理，劳逸有节，情志舒调，注重保护阳气，并根据具体情况服食一些药性平和的补益药物和食物。在治疗上，以补肾为主，但不应呆补蛮补、宜疏调而不滋腻。
男人养生应遵循规律，顺应不同年龄段的体质特点来保健调养，这样，才能达到更好的效果。
3)中医让你摆脱产后脱发烦恼
中医让你摆脱产后脱发烦恼。当新生命降临后，新妈妈沉浸在喜悦当中，身体上的变化往往容易被忽视。每当一觉醒来看到枕头上大把大把的头发，你是否会觉得意外?为什么好端端的头发在生产之后却飞速脱落?产后脱发主要和激素改变有关。中医饮食让你摆脱产后脱发烦恼：
养生汤材料：龙眼肉20克，党参、枸杞子各15克，黑豆20克，瘦猪肉150克。
做法：先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子、黑豆洗净，党参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以小火隔水炖至肉熟，调味后即可食用。每日1剂。
此外，多补充蛋白质、心情舒畅、适度清洗头发、用指腹按摩头皮、梳头应由发尾先梳等都是预防产后脱发的好方法。头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，在饮食方面，除注意均衡摄取外，还注意多补充一些富含蛋白质的食物，如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。
精神和营养也是影响因素
事实上，大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。
此外，现在有许多产妇怕坐了月子后会发胖，影响体形美，因而节食、挑食，加上哺乳期营养的需要量又比平时高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。
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