一 月经来了可以吃什么水果
月经期的女性，可以吃温性或热性的水果，可以适当吃补血的水果，因为女性的月经是因子宫内膜脱落引起的出血，月经期身体相对比较虚弱比较怕凉，所以在月经期不建议吃寒凉的水果，月经期的女性大量的出血，会造成大量铁离子的流失，所以在月经期，可以适当吃补充含铁离子的水果，对于改善身体贫血的症状有很大的好处。温性的水果比较常见的有芒果、荔枝、水蜜桃以及樱桃及榴莲等，而能够补血的水果也比较多，比如红枣、樱桃以及荔枝、草莓等都含有大量的铁质，还可以吃调理内分泌的水果，比如龙眼以及核桃等含有大量维生素E，需要注意水果的温度一定不要太低，避免引起受凉。
二 月经来了一天又没了怎么回事
正常月经是1-5天，7天内干净，周期是25-28天左右，月经量是30-80ml。如果一天就干净了，要排除是否怀孕，特别是有性生活史的女性用验孕棒测试，必要时到医院抽血查HCG，排除怀孕或先兆流产。
月经期少的原因：
1、精神压力大。
2、学习紧张。
3、睡眠不好，常熬夜。
4、人流手术过多、子宫内膜薄，子宫内膜、子宫腔粘连导致卵巢功能不足、不排卵，要及时到医院就诊。
三 月经来了头晕是怎么回事
月经期出现头晕症状，可能是由于月经量大，导致女性贫血而引起的头晕症状。正常的月经有一定的自限性和周期性，一次月经的总失血量为20ml-60ml之间。如果月经失血量超过80ml，称为月经过多。如果平时仅有轻度贫血，在月经期如果出血量大或者长期的月经量多，可能引起女性贫血，导致头晕发生。除了头晕之外，还有可能出现心慌、心悸、乏力、容易疲劳等症状，应该检查血常规，尤其是血色素水平。如果是月经过多引起的，还应该明确月经过多的原因，及时治疗原发疾病。
四 月经来了还能不能长高
女性在月经来以后，就进入青春期，身高也可以适当的增长，但增长可能会略慢。
导致女性在月经来临后身高长高的因素有以下几点：
1、与营养有关系。
2、与运动锻炼有关系。
3、与遗传和个人体质也有很大的关系。因此女性在月经来临后，要增加营养，营养要均衡全面，适当多吃含蛋白质丰富的食物，也要适当吃新鲜的蔬菜、水果，以保证营养充足，不要劳累，生活要有规律，适当通过跑步、爬山、游泳等锻炼来增强体质也有利于长高。女性在月经来临以后，也要注意保持心情放松，避免情绪波动过大，也有利于内分泌的平衡。
