1)家教指导：育儿贵在早用心
摘要： 家教指导：育儿贵在早用心,孩子做事不专心怎么办？到年龄了，孩子却不愿上幼儿园怎么办？近日，就年轻父母感到困惑和烦恼的育儿问题，记者走访了东方铃声父母学苑的创办人谷虹女士。孩子不专心怎么办？做父母的要先停止急躁的行为，..
孩子做事不专心怎么办？到年龄了，孩子却不愿上幼儿园怎么办？近日，就年轻父母感到困惑和烦恼的育儿问题，记者走访了东方铃声父母学苑的创办人谷虹女士。
孩子不专心怎么办？做父母的要先停止急躁的行为，然后反思自己在孩子做事时是否有干扰行为，如会经常提醒孩子“该喝水了”、“吃点水果吧”等等。让孩子拥有一次有始有终的经验也很重要，帮他选择一些容易完成的事情，鼓励并帮助他确立对事物的兴趣和信心；另外，可以根据年龄选择让他安静地游戏并和他一起玩耍，过程中要时时关注并引领孩子的情绪发展，如搭积木、词语接龙等。
孩子任性怎么办？父母要认识到其实任何人生来就是以“自我为中心的”，只有极度自我中心时才会出现任性，并在孩子任性时冷静对待；尽量避免让孩子成为家庭的中心，除了可以使用转移、听任、后果报应、榜样暗示等方法外，一定要通过行动和语言告诉孩子“任性”是卖不出去的商品。
孩子不上幼儿园怎么办？孩子不喜欢幼儿园未必是孩子的问题。一方面我们是否为孩子选对了幼儿园，另一方面孩子是否在入园前就已经做好了充分的准备。再有父母与幼儿园保持很好的互动是很重要的，现在的幼儿园硬件都很好，而且也在努力提升软件和服务。另外，孩子的教养是全社会的责任，父母首当其冲，送到幼儿园，并不等于交给幼儿园，父母应该放心不放手。(青)
2)孕前指导：想怀孕少吃5食物
有些食物并不适合女性过多的食用，尤其是在近期想要怀孕的女性，那么什么会影响我们呢？
一、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
二、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
三、酒
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性yu或停止排卵等。
四、葵花籽
葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
五、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
六、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者
3)专家指导：帮宝宝止嗝有招
●每次喂完奶后一定记得轻拍背，这不但有效防止溢奶，对因吸入过多空气引起的打嗝很有效。
●宝宝打嗝时将宝宝抱起，在打嗝间隙时喂些温水。
●将宝宝抱起，用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻挠痒，一般当宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失，因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。
●将宝宝抱起，刺激其足底使其啼哭，能有效终止膈肌的突然收缩。对稍大点的宝宝出现打嗝现象，则可试着给宝宝听音乐，或用玩具逗引，以转移注意力而止住打嗝。
4)专家指导：如何远离“恐老症”
有的人一见脸上有了皱纹便生“老将至矣”的感叹;有的人一见头上有了白发，便吃惊不小，误认为日落西山，顿生“此生晚矣”的伤感。如果实际年龄只有三四十岁的人出现如此现象，很可能是得了“恐老症”。
“恐老症”，是心理老化的表现，有的人刚步入中年，就陡然觉得“老了”，年轻时的兴趣和爱好逐渐淡漠了，社交活动减少，不想参加集体活动;有的人不想做艰苦的拼搏和探索，没有了进取精神;有的人则把业余时间全消耗在搓麻将、打扑克或看电视、玩电子游戏上;还有的人过早地把一切“希望”都寄托在下一代，对自己完全丧失了信心。这些人的一个共同心态就是觉得人老了，这辈子没指望了，把自己列入老年人队伍里，使本应辉煌壮丽的中年变得暗淡无光，精神世界变得空虚与恐惧，加速了生理上的衰老，这是“恐老症”带来的不良后果。
现代科学研究结果表明，人的年龄大小，不能仅仅以过了多少个生日来计算，生物时间与钟表时间是不一样的。岁月蹉跎，生物时间过得越慢，一个人年龄越大，老得就越慢。一般来说，人在45~50岁之间的变化，远不如15~20岁或者25~30岁变化大。50岁的人视力、听力可能开始下降，但是心智还正年轻，且在继续发展，一个人的脑力活动到60岁时达到巅峰，60岁以后才缓慢地衰退。例如冰心，90多岁仍笔耕不辍。可见，中年人自称“老了”是没有道理的，也是十分有害的。得了这种“恐老症”，无疑是自我折磨，磨损了意志，磨蚀了肌体，也磨掉了自强能力。
人到中年要防止“恐老症”，一个重要的方法就是学习新东西，防止安于现状。尤其在当今充满生机和竞争的社会中，应努力防止退化和灰心，要积极努力，拼搏向上，始终保持明快的心理和开朗的性格。
