(一)当心导致卵巢早衰的八大祸手

　　什么是卵巢早衰？卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。那么导致女性卵巢早衰的原因有哪些？

　　1、医源性卵巢早衰:

　　40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。所以，应尽量避免侵袭性的手术操作，如反复多次的人工流产等;

　　2、感染：

　　病毒如单纯疱疹病毒、腮腺炎 病毒等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害导致卵巢早衰。

　　3、免疫因素：

　　多数免疫性疾病如甲状腺炎等可合并卵巢早衰。

　　4、现代人不孕不育率提升，一些女性被迫用促排卵的方法提升怀孕的几率，但这个做法如果过度的话，对卵巢的杀伤力是很大的。

　　5、现代的女性处于激烈的竞争中，由于精神压力过大，长此以往会引起植物神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，以致卵巢功能过早衰退，雌激素的分泌减少，使更年期提前到来。

　　6、特发性卵巢早衰：

　　是一种无明确致病因素的继发性闭经，是卵巢早衰的最重要类型。多在生育年龄发病，临床上出现渐进性或进行性月经稀少，然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状，内外生殖器官呈萎缩状态。一些年轻女孩月经不调甚至闭经很长时间，都不到医院治疗，直到不孕时才发现。出现卵巢功能早衰 若不及时治疗，任其闭经，会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状。

　　7、抽烟喝酒等不良的生活习惯也会导致卵巢早衰，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精干扰正常的月经而导致月经紊乱。

　　8、过度的减肥，导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为合成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪不足，导致雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，若治疗不及时，甚至会造成不孕。卵巢早衰又会加重月经紊乱，如此形成恶性循环。

(二)防止卵巢早衰需要打通经络

　　据《劳动报》报道，如果你时不时感觉身心疲惫、烦躁失眠，且发现体重攀升、皮肤干燥、月经紊乱……就要考虑检查内分泌了。

　　【8大原因让卵巢早衰】

　　很多女性为了挽留青春，在脸上做足养护功夫却拉不住时光脚步，这就是因为“内部”提早衰败。

　　目前，共有8种原因会导致卵巢早衰，分别是甲状腺炎等免疫性疾病、一侧卵巢切除或多次人工流产、生育年龄闭经、病毒感染、人工受孕、过度的减肥、精神压力过大及熬夜、抽烟喝酒等不良生活习惯。最后三种是目前卵巢早衰越来越低龄化，甚至出现“80后”的主要原因。

　　【按摩保养卵巢不科学】

　　当前卵巢早衰已被不少的女性朋友所关注，一些美容机构也挂起了卵巢保养的项目。但女性对此一定要慎重。因为正常情况下，女性平躺时是摸不到卵巢的，因此，所谓的按摩保养根本触不到卵巢，除非有肿瘤，但如果有肿瘤的话，按摩就有可能造成肿瘤破裂，后果不堪设想。

　　而很多所谓的女性保健品中，大都掺入了激素。激素是西医治疗卵巢早衰的方法，但是长期使用激素不仅会对肝功能造成损害，还容易形成血栓，且提高乳腺癌、子宫内膜癌的发生。

　　【经络通达促卵巢新生】

　　“脚痛医脚，头痛医头”治标不治本。卵巢功能不济，其实也是全身脏腑气血失调的表现。在中医理论中，卵巢功能关乎到肾、肝、脾三脏，其中之一有问题，就会卵巢早衰。如何能使经络平衡重建，带走卵巢早衰的困扰？目前绿色安全无副作用的针灸无疑颇受欢迎。由于针灸能使卵巢的自身功能得到有效恢复，真正实现生理的动态平衡，故而作用持久疗效好。

　　卵巢早衰共有四种类型，分别为阴虚火旺兼血虚型、肾阳虚型、阴阳俱虚型、肾虚肝郁型。中医针灸以调补阴阳，补虚泻实为长处，具有资质的针灸师会根据人体各脏腑和经络存在的失调，选取合适的穴位和经脉，打通气血，改善失调，从而在根本上逆转卵巢的“老龄化”。

(三)卵巢早衰有哪些症状?

　　卵巢早衰有哪些症状;经周期改变卵巢功能衰退最明显的征兆就是月经周期变化,提早进入更年期除了月经周期改变是较明显的卵巢早衰...等等

　　卵巢早衰有哪些症状?

　　卵巢早衰定义：女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率占成年女性的1-3%。症状

　　早衰大敌女性在压力和个人体质因素的影响下，有些人会发生卵巢提早衰老的现象，有调查统计， 30~40岁的白领女性中，约有近1/3的人有不同程度的卵巢早衰现象。卵巢早衰可分成原发性和次发性两种，前者与个人体质有关，不一定有家族史;后者则与生活习惯、接触污染物、使用药物情况等有关。专家表示，次发性的卵巢早衰严格算来不算真正的疾病，它所表现的是一种身体机能衰老的现象，可以从日常生活习惯的改善，去预防卵巢功能提早退化。

　　卵巢早衰两大征兆

　　月经周期改变卵巢功能衰退最明显的征兆就是月经周期变化，例如原本30天来一次，变成2个月、3个月才来一次，另外，经血量也慢慢减少甚至几乎没有，或是生理期间的天数变化，都要特别注意。当周期出现变化时，多半与荷尔蒙内分泌失调有关，不过应先就医排除可能是多囊性卵巢或其他妇科疾病造成的荷尔蒙失调。

　　提早进入更年期除了月经周期改变是较明显的卵巢功能退化征兆外，难孕、皮肤干涩等更年期的症状也会出现，不过，医师提醒，更年期症状因人而异，不是每个人的更年期症状都一样，较准确的方式还是到医院做卵巢功能检查。而更年期平均出现年龄是50岁，卵巢早衰若在40岁之前就已停经，应就医检查。