（一）实战重量级性爱调味品大盘点
实战性用具大盘点包括按摩棒、体外按摩器、男性自慰器、锁精环、羊眼圈、润滑油、功能保险套、阴道凝胶……等，属于“实战级”的性爱调味品。
重量级辛辣，刺激度满分
包括按摩棒、体外按摩器、男性自慰器、锁精环、羊眼圈、润滑油、功能保险套、阴道凝胶……等，属于“实战级”的性爱调味品。初入情趣商店的人多半是被这种商品吸引住，开始想象到底哪些人需要这些东西，用起来真的有快感与否的问题。其实这些用品除了增加情趣、刺激外，对某些人而言，可能已成为“必需品”。曾有一位以电话订购并要求“送货”的顾客，当老板送去后才发现该名顾客颜面重度毁损，但为满足生理需求而藉助情趣用品。另外，许多丈夫长年在外经商或小姑独处的女性，利用按摩棒纾解性欲及压力，对情绪管理与健康方面，都有很正面的作用。
另类角落，另类情欲
S（Sadism性虐待）、M（Masochism被虐待），SM用品顾名思义，就是用于性虐待情境的道具。这类道具有皮制内衣裤、仿皮鞭、手铐、低温蜡烛、乳头扣环等，基于安全起见，情趣商店卖的多半是外型逼真但“威力”不强的视觉派SM道具。虽然多数人对这些东西存排斥心态，但仍有少数好此道者乐此不疲，只是在情趣商店里，比起人气旺的保险套、按摩棒，此类商品质能算聊备一格。
对性用具的作用，我们应给予正确评价。当人们因为心理、生理等问题无法正常完成性交时，不应当以消极的、无所作为的态度来回避这种需求，而是应该借助生殖器之外的身体部位、药物或性用具等的帮助来完成性活动。
例如，当男子阴茎不能勃起时，他可以借助手交、口交、工具等，为女性提供非生殖器接触的性刺激，使女方得到性满足；有性欲但缺乏性伴侣时，也可以采用各种器具，如振荡器等自慰；性用具还可以增强刺激，帮女性达到性高潮，让无法过性生活的人缓解性压力。此外，男性有不射精症，也可用仿制阴道帮助治疗。
开个有色的小玩笑，无伤大雅
各种做爱造型情趣玩具、内裤花、保险套礼盒、“小弟弟”趣味摆饰、体位图手帕、糖果内衣、老二“举重器”、男女“贞操带”等，实用功能不大，适合拿来送人、制造“笑果”的小东西，都属于此类。礼品的价格并不贵，从两、三百元至六、七百元不等，因此许多年轻人到情趣商店选购这类礼品送给情人，开开对方的小玩笑，也是增进情趣的第一步。
隐若现之美，极尽挑逗能事
情趣商店的内衣，强调的是视觉感官的刺激性，和一般内、睡衣专柜的商品比起来，舒适性和机能性可能不及，但辛辣的程度绝对加倍。情趣内衣对女性而言，其实是最值得投资的情趣商品！
一位头一次到他店里买内衣的女客，哀怨的诉说先生迷上欢场女子而变心的故事，为了挽回丈夫的心，她听从朋友的建议，开始买些情趣内衣想重拾丈夫对她的注意。经营情趣用品店，这种事听多了，但他觉得为什么还是有这么多女性宁可在丈夫变心后才愿意改变呢？男性是很“视觉取向”的动物，况且，女性穿情趣内衣，取悦的不光是男人，在双方互动的状况下，情趣内衣制造出情欲高涨的氛围，女人一样更能感受性爱的欢愉。若你不好意思到百货公司买性感内衣，那么到网上去吧，网上情趣商店的货色虽然更让人脸颊发烫，而且女用男用一应俱全，价钱方面……意想不到的便宜！但是，不用面对面哦！
（二）常用调味品的制作
糖醋汁将葱末、姜末各10克与剁碎的两瓣大蒜泥同时放入碗内，加醋、白糖各50克，酱油5克，精盐少许，淀粉15克，对入少许清水调制即成。
红油汁用红油(香米炸辣椒面而成)加酱油、味精、葱花调制即成。也可在对汁时加入适量的麻酱、花椒面，其味麻辣。
椒麻汁将花椒、葱白、葱叶各25克剁成茸后，加入酱油、麻油、味精调和即成。
怪味汁用麻酱、酱油、熏醋、辣椒油、白糖、花椒面、葱花、蒜泥、炒熟的芝麻做成。调汁时先用酱油把麻酱调稀成米汤状，再加入其他各味调料，调和均匀即成。
麻辣汁将10粒花椒皮放在热锅内焙至焦黄，研成末，用25克香油放锅内烧热，投入15克辣椒糊，5克芝麻仁，煸出红油，并发出香味时倒入碗内，加25克酱油及少许白糖、味精、精盐，再撒上花椒末搅匀即成。
葱油汁将适量的麻油放入锅内烧至冒烟，浇在切好的葱白上，用筷子轻轻搅拌，使油与葱白融合在一起，并炸出葱香味，再加入不量开水、精盐、味精调制即成。
酱味汁将甜面酱、白糖、香油、精盐、味精等各适量放在一起调匀即成。
鱼香汁先将料酒、醋湿淀粉、味精各10克加15克优质酱油和适量的汤汁成混汁，再放入辣椒末、葱丝、姜丝各10克调匀，入锅加热即成。
姜醋汁把10克姜末放入碗内，加入适量的醋和香油，调匀即成为具有独特香味的姜醋汁。此汁最适合于蘸松花蛋、蒸螃蟹、清蒸鱼等。
蒜泥汁将剥去皮的蒜头放在钵子里撒上少许盐，捣烂出蒜香味后，加适量的味精拌匀，就成为美味的蒜泥汁。
奶汁取1匙面粉用油略炒一下，倒进60克热牛奶调开，再在火上煮10分钟，边煮边搅动，并按口味加些精盐即成。
姜汁将老姜洗净，刮去外皮，切成细末，加入少量开水浸泡，再加入酱油、精盐、味精、醋、香油等调匀即成。
（三） 破坏好“孕”的4种调味品
在怀孕期间孕妈妈们的饮食调理是非常的重要的，据了解有破坏好“孕”的4种调味品对于孕妈妈来说应该要避免，下面我们来一起看看吧！
孕妈应该怎样合理饮食?哪些食物是对孕妈和胎宝不利的呢?小编盘点出4种调味品，孕妈要少吃为妙。
4种破坏好“孕”的调味品
盐
盐分摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手按压出现凹陷，长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化，导致水滞留;同时增大的子宫压迫下肢静脉，使血液回流受阻，下肢出现浮肿。 女性子宫十大杀手＞＞
酱油
酱油中含有18%的盐，孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素，应该尽量少吃。
辣椒
辣椒是一种营养成分丰富的蔬菜，尤其含有大量的维生素，适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。孕妇虽然不是绝对禁止吃辣椒，但应适量，如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
花椒、八角、桂皮、五香粉
属于热性调味品，这些调料易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。
孕妇食谱一：牛奶南瓜汤
原料：
甜南瓜500克，牛奶500克。
调料：
切片奶酪1张，白糖4大匙。
做法：
1、把南瓜去皮，切成小块。
2、把切好的南瓜放入水中煮沸，再用小火慢慢熬煮20分钟后，将奶酪剪开放入南瓜汤中。
3、倒入准备好的牛奶，再用小火炖煮10分钟。
4、加入适量的白糖，香浓可口的奶油南瓜汤就可以上桌了。
营养小提示：
南瓜营养丰富，含有蛋白质、淀粉、糖、脂肪、维生素B及钙、磷、铁、钾、钴、锌等多种营养物质。牛奶营养丰富全面，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等，其钙质很容易被人体消化吸收。香甜美味的南瓜牛奶汤是孕妇补钙的理想食品。
孕妇食谱二：胡萝卜苹果奶
原料：胡萝卜80克，苹果100克，熟蛋黄1/2个，牛奶80毫升，中老年保健油3毫升，蜂蜜10毫升。
做法：苹果去皮、去芯、胡萝卜洗净，连同余下的原料一起，放入电动食物粉碎机内，搅打均匀。
营养小提示：蛋黄和牛奶中，都含有生理价值很高的蛋白质和脂肪，能够为人体提供足够的热量。苹果和蜂蜜中的糖，也是补充热量的重要物质。胡萝卜和蛋黄，含有丰富的维生素A、维生素D，以及钙、磷等微量元素，这些对促进生长发育，维持肌肉和骨骼的正常功能，都大有帮助。
由上述主要营养成分看，这一果菜汁对补充体力、增加各种维生素的吸收有极好的效果。这一饮料，还有解毒、消毒的作用，对那些在工作中常接触有害因素的人来说，应经常饮用。
孕妇食谱三：豆腐煲海带 原料：炸豆腐200克，水发海带结100克，胡萝卜200克，豌豆50克，美极鲜酱油、白糖、精盐、味精、绍酒、鲜汤、湿淀粉、植物油各适量。
做法：
1、胡萝卜去皮，切滚刀块;海带结焯水。
2、锅上火放油烧热，倒入炸豆腐、海带结、豌豆、胡萝卜块炒匀，加鲜汤、美极鲜酱油、白糖、绍酒、精盐，小火煮30分钟，加入味精，湿淀粉勾芡即成。
营养小提示：
豆腐煲海带富含大豆蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C，以及钙、铁、碘等元素，是防治孕妇贫血和钙、碘缺乏的良好食疗菜品，孕妇宜多食。
所以在怀孕期间孕妈妈们一定要注意自己的饮食情况，调整好自己的饮食，保证胎儿的健康。
（四）调味品这样用食物更鲜美
导读：有人以为只有中式菜肴才讲究酱料，其实不然，在西式料理中，酱料可说是佳肴的灵魂，最为讲究。无论是沙律、肉类或海鲜，都会配以风味独特的酱汁，如芥末鲜奶油酱。对于酱料，广州人家中常用的除了最最基本的豉油之外，很多其他五花八门的酱料， 对不少广州人而言实在是有人以为只有中式菜肴才讲究酱料，其实不然，在西式料理中，酱料可说是佳肴的灵魂，最为讲究。无论是沙律、肉类或海鲜，都会配以风味独特的酱汁，如芥末鲜奶油酱。对于酱料，广州人家中常用的除了最最基本的豉油之外，很多其他五花八门的酱料， 对不少广州人而言实在是个有些陌生的命题。而偏偏这是一个物质极为丰富的年代，走进超市，货架上的各种酱料、调味品(调味品食品)可谓令人眼花缭乱，生抽、老抽、饺子醋、白醋、红醋、沙茶酱、辣椒酱、蚝油酱多到不少酱料根本不知道该怎么用。
西红柿芥末酱等，各擅胜场。例如法式香煎鲈鱼，便可佐以清香的姜汁，加上少量橄榄油、柠檬汁、白酒及醋，微辣的酱汁与香甜的鲈鱼配合得天衣无缝，很有南法的风味。樱桃酱配上丰腴香浓的法国煎鹅肝，甜中带酸的樱桃味正好中和了鹅肝的臊味，两者相得益彰。
中式也好，西式也罢，总之一句话，酱料的作用不容小觑。同样一道菜，若选对酱料无异于画龙点睛，若是酱料搭配的不好，则会有画蛇添足之缺憾。酱料大致可分为几大类。
咸味料
酱油，改良风味。在中式肉制品中广泛使用，使制品呈美观的酱红色并改善其口味。生抽和老抽都是经过酿造发酵加工而成的酱油。生抽颜色比较淡，呈红褐色，多用来调味，因颜色淡，故做一般炒菜或者凉菜的时候用得多。老抽是加入了焦糖色，颜色很深，呈棕褐色，有光泽，吃到嘴里后有种鲜美微甜的感觉，一般用来给食 品着色用，比如做红烧等需要上色的菜时使用比较好。
辨别生抽和老抽
看颜色，生抽是红褐色的，而老抽是棕褐色并且有光泽。
尝味道；老抽吃到嘴里后，有一种鲜美的微甜。
甜味料
果酱，苹果(苹果食品)酱、草莓酱、蓝莓酱一般多用来配面包吃。
沙拉酱、沙拉油打出来的，西餐运用最多。最简单的变化方法是加 入1/3量的番茄酱调匀，即成千岛沙拉酱；或是加芥末酱也可以。所买的调制好的沙拉酱要注意制造日期和保存期限，用不完要记得放进冰箱冷藏。
酸味料
食醋。醋有米醋、陈醋、香醋、白醋、各种果汁醋、蒜汁醋、姜汁醋、保健(保健食品)醋等。因原料和制作方法的不同，成品风味迥异。其中白醋最适凉拌小菜。
辣味料
辣椒酱，可以沾食，可以做菜。常见的辣椒酱有海南的黄灯笼辣椒酱、贵州的老干妈辣椒酱、以及蒜蓉酱、红油辣酱等。
西红柿酱虽然名字中没有提到辣椒，但它却是一种辣味酱，这种酱制作简单，味型酸辣适中，可以做辣椒酱直接食用，也可以拌面条。
芥末酱，是以芥子为原料加工而成的，具有辛辣解腻、使菜肴味浓爽口等作用。吃鱼生的时候一般都离不开芥末，其它如凉拌面、凉拌菜也很好吃。冬天可以用来蘸一些肉类的东西吃，比如羊肉，牛肉等。
其他酱料
料酒，它可以去除膻味、腥味和异味，并有一定的杀菌作用，赋予制品特有的醇香味。在生产腊肠、酱卤等肉制品时，也都要加入一定量的酒。
豆瓣酱、甜面酱，北方人吃烤鸭、春饼，做炸酱面、酱肘子、炒肉丝都爱用甜面酱，有时也用大葱蘸甜面酱夹在馒头或卷在饼里吃；而南方人则惯用豆瓣酱。现在人用酱就没这么明显的分别，两者合并使用，加点水调稀一些，用小火炒，酱香更佳，如酱爆肉、回锅肉、炸酱都是并用这两种酱料烹制。
芝麻酱，因为在制适的过程中添加部分的花生酱，不但可降低成本，而且可使香味更加浓郁。最普遍的使用法是在凉拌菜式上，如凉面，用冷开水慢慢调稀后再淋在面条上即可。
沙茶酱，各品牌使用的原料、做法都不同，风味各具特色，另外尚有素食(素食食品)专用的沙茶酱，个人可依自己喜欢的口味选择。用酱时，需先加以搅拌，再连油带酱一块儿取用，用来炒肉类、青蔬都好。烤肉时作为腌料或直接涂抹在烤物上，风味尤佳。作汤、沙茶火锅，或直接当作蘸料皆适宜。
