岔气后左侧肋骨疼怎么治疗
更新时间：2024-04-28 08:41:27
一)岔气后左侧肋骨疼怎么治疗
岔气后左侧肋骨疼痛，通常是由于突然剧烈运动造成小关节错位，或者局部细小肌纤维拉伤而导致疼痛。患者一旦出现岔气的情况，可以通过按摩胸部，以及停止运动并做深呼吸等一些方式来缓解疼痛，然后也可以尝试进行复位治疗，例如出现左侧肋骨疼痛，可以将左侧肢体举起向右侧伸展，伸展时应当同时吸气，并且憋气几秒钟，连续、快速、循环性的进行憋气、拉伸、拍打三个动作，对于缓解岔气的症状效果比较明显。
除了上述方法外，患者也可以通过热敷、烤电等一些方法来放松肌肉，缓解岔气的情况。如果通过处置后仍然不能缓解，并且疼痛比较剧烈，患者应当及时到正规医院进行检查。
二)岔气后背疼痛怎么办
岔气后表现为后背疼痛，可进行屏气锻炼，缓解局部的症状。在痛点的部位进行按摩、热敷或者烤电，物理治疗方法，能够减轻不适的病情。严重疼痛，如果影响到患者的休息，口服药物进行治疗，常用的药物是非甾体抗炎药物，可选择尼美舒利分散片，或塞来昔布，双氯灭痛等。治疗期间应注意少食多餐，服药应在餐后服用，因为止痛药物都有一定的胃肠道刺激症状。另外岔气的病人，不能暴饮暴食，因为暴饮暴食容易导致胃肠道痉挛，或者膈肌痉挛发生，而诱发疼痛出现。
三)岔气后胸口疼怎么回事
岔气以后胸口出现疼痛，是由于呼吸肌痉挛引起的，表现为膈肌痉挛以及肋间肌的痉挛。在剧烈活动之前没有进行有效的热身，从而导致呼吸肌出现短暂性的缺血、缺氧而引起的。因为人体在剧烈活动的时候，骨骼肌和四肢的肌肉可以消耗掉人体大量的养分和血液，就会导致膈肌出现一过性的缺血、缺氧，从而引起痉挛。患者疼痛的时候会非常明显，主要表现在剑突下，有可能出现在双侧肋弓处。出现岔气的时候，应当立即停止活动，进行休息，并且尝试用腹式呼吸来代替胸式呼吸，减轻肋间肌的疼痛。可以用手按摩疼痛最明显的位置，也可以轻轻敲打疼痛最明显的地方，缓解呼吸肌痉挛。
