熬夜长痘痘,患者应该避免熬夜,避免辛辣刺激性的食物,生活规律,可以局部外涂过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林乳膏去除痘痘。痘痘是青年人常见的一个炎症性皮肤病,多发生在皮脂腺丰富的区域,例如面部、胸背等。年轻人由于内分泌的原因,雄激素的水平升高,雄激素刺激皮脂腺的增生和分泌,皮脂腺分泌大量的皮脂淤积在毛囊、皮脂腺内形成脂栓,并刺激毛囊上皮细胞的角化过度。脂栓与角化过度的毛囊上皮细胞的细胞碎片混合,扩张毛囊口,形成黑头粉刺。
正常寄生在毛囊、皮脂腺内的痤疮丙酸杆菌或卵圆形糠秕孢子菌,在大量皮脂的环境下大量繁殖、感染,尤其是痤疮丙酸杆菌释放的脂酶和蛋白分解酶,水解甘油三酯形成游离脂肪酸,游离脂肪酸侵蚀和破坏毛囊壁形成炎性痘痘,临床表现有丘疹、脓包、结节、囊肿等炎症性损害。患者熬夜、生活不规律、食用辛辣刺激性的食物,可以加重或促进痘痘的形成。因此,年轻人要生活规律,避免辛辣刺激性的食物,不要熬夜,可以局部外涂过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林乳膏治疗痘痘。如果炎症明显,可以配合口服抗菌素,例如米诺环素治疗炎性痘痘。