月经来了能艾灸吗
更新时间：2024-04-28 04:48:40
1,月经来了能艾灸吗
月经来了能艾灸，艾灸的作用有温经散寒，扶阳固脱，消瘀散结，防病保健的作用，而通常有些人来月经的时候会出现疼痛、恶心、腹部发凉等。所以当经期来的时候可以用艾灸的方式温经散寒通络，缓解疼痛，对痛经的病人效果非常好。另外，在经期的时候，如果做艾灸可以起到一种防病保健的作用，就是可以增强机体的抵抗力。经期的时候一般人体质偏弱，艾灸可以使体质强一点，所以月经期的时候可以做艾灸，而且有很好的防病保健的作用。
2,月经来了为啥不能同房
来月经时因为以下原因不能同房：
1、来月经是因为子宫内膜脱落引起的阴道出血，当子宫内膜还没有修复的情况下正处于脱落阶段，如果同房就有可能会导致病原菌进入到宫腔之内，而引起子宫内膜炎症。
2、如果在来月经的时候同房，同房会刺激，一样会引起性兴奋，会导致子宫出现收缩，尤其是子宫内口的收缩，使月经血不能顺畅的排出，有可能会使月经血顺着输卵管进入到盆腔当中，有可能会导致子宫内膜异位症的发生，子宫内膜异位症会引起进行性加重的痛经，并且有可能会导致不孕不育，所以在月经期不能同房。
3,月经来了西瓜可以吃吗
经期尽量避免食用西瓜，西瓜属于寒性水果，大量食用后会造成腹痛，严重时会引发痛经。尤其是伴有经期综合征的女性，应避免食用西瓜，否则会加重症状。
经期可吃些温性水果，比如桂圆、大枣、榴莲、苹果等，不会对身体造成刺激，还能为身体提供足够的维生素和矿物质，能增强体质，减少经期生病感冒的症状。经期体质特殊，身体抵抗力下降，要注意饮食，多吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、动物肝脏等。同时，要吃些补气、补血的食物，比如阿胶、大枣、枸杞等。为避免出现经期不适感，要注意休息，减少剧烈运动，如感觉腹部不适，可多喝些温热水，或者用暖宝宝热敷腹部。
