（一）CA12-5高出多少提示癌症可能

　　如果CA12-5数值达到500U/mL以上，甚至达到1000U/mL以上时，会高度提示可能有癌症的存在，需要做相应的影像学检查，比如可以做卵巢的B超、核磁共振检查、胸部CT检查，发现癌症病变。

　　需要注意的是，无论CA12-5高出正常值多少，确诊癌症的主要依据仍然是需要在影像学检查中发现癌症病变，并且经过穿刺活检、病理检查确诊癌症，才能最终诊断癌症。因为病理诊断是最终确诊癌症的唯一金标准，而CA12-5只是一种肿瘤相关的抗原，并不能用来进行癌症的诊断。

（二）提示：宝宝在“探索期”多鼓励少制止

　　宝宝快1岁了，他已经学会爬，并逐渐学会站立和行走，你会发现宝宝的好奇心非常强，凡是手可以够得着的东西，他都要拿过来，能拧的拧，能撕的撕，还要放到嘴里尝一尝。他会把餐巾纸一张一张地抽出来，把花掐断，把鱼缸的小鱼捞出来，把书撕坏，按电视机的按钮，牵拉电话线，捅电源插孔家长越是阻拦，他越要去试。宝宝喜欢探索的精神应该受到鼓励，他不停地触摸各种东西，不断地尝试新事物，在这个过程中，宝宝懂得了事物的因果关系，也促进了记忆的发展。因此，家长应正确对待孩子的好奇心，正面教宝宝认知事物，多鼓励，尽量避免使用禁止语。

　　调查显示，亚洲的父母最多每天会对孩子说数百个不(不要动、不要戳、不要跑、不要哭、不要调皮等)。父母也希望自己的孩子有探索精神，但是这些不绝于耳的不、不、不，会切断孩子对周围环境的认知，甚至会使孩子变得呆头呆脑。在这个应该获得大量刺激的重要时期里，不行、不能这样的话，比任何东西更能毁坏孩子的素质，很容易形成孩子意识中的一部分，对孩子产生长久的抑制作用。这类词的使用，应该仅限于孩子的行为会给他自己带来危险或者会对他性格的形成产生不良影响的情况。如果想禁止孩子做什么事，最好的办法是把他引向其他的玩具或游戏。

　　一个安全又可以让孩子自由活动的空间是很必要的。当孩子想用剪刀时，父母应该一边教他，一边在旁边看护;对于有危险的事情，可给予适当的负面刺激，如当孩子去动热水瓶时，家长可溅一点点热水在他手上，给他一些感性认识，或用夸张的表情和肢体动作告诫宝宝;最大限度地减少不安全因素，将剪刀、热水瓶、药品等放在孩子不容易触摸到的地方，把容易引起宝宝误服的东西锁起来。在保证孩子安全的基础上，尽量让宝宝在动手操作过程中学习观察和思考的本领，发展他的认知能力。

（三）防晒肌肤美容贴心提示

　　对于问题皮肤来说与防晒霜的关系并不是那么融洽；干性皮肤担心吸收紫外线的化学元素也吸收了皮肤中可怜的水分；而敏感性皮肤几乎谈防晒霜色变，因为防晒霜含有的防晒元素仿佛每一种都对皮肤不怀好意。

　　但是通过对阳光和紫外线的充分了解，我们知道了不使用防晒霜，只用物理性的遮阳，如打太阳伞、穿长袖的衣服等，只能阻挡引起皮肤表层晒红、晒黑、晒伤的UVB紫外线，而能深入我们皮肤真皮层、破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，导致皮肤失去弹性，同时令表皮即时晒黑，对肌肤的伤害最深的VUA紫外线并不能被阻挡。况且在夏天把自己包裹成一个粽子一样还真不很现实！

　　问题皮肤也不要在这个季节谈防晒霜色变，掌握了防晒霜的工作原理，以及它们作用在问题皮肤上可能会出现的问题以后，选择适合自己的防晒品并不困难，而且众多品牌在这个夏天也不断研制出更加科学、无负担的安全防晒品供大家选择。

　　注:

　　UVB――又称“户外紫外线”，随着时间、地点、季节而发生变化，作用在皮肤表层，不会深入皮肤深层，晒后形成晒黑、斑点。

　　UVA――又称“生活紫外线”，一年四季都有，差别不大，穿透力极强，即使置身室内，或者阴天，都可以直达真皮层，形成皮肤黑化、老化、松弛等。

　　了解防晒霜

　　目前市面上的防晒霜从成分上分主要为两类。这两种防晒方法实际是指防晒剂的不同。

　　物理防晒的主要成分是。在基剂中加入不透明的微细粉粒，如、二氧化钛、滑石粉。优点是将大部分阳光阻隔在外，过敏发生的几率很小，防晒时间较长，缺点是使用时会像粉霜般不好涂抹开，堵塞毛细孔令肌肤无法呼吸。

　　化学防晒的成分主要是。在基剂中加入吸收紫外线的化学物质，如：对氨苯甲酸及其衍生物等等一些普通人看不懂的化学物质。优点是、轻薄透气、易于涂抹。缺点是，要及时补充，那些看似复杂的化学成分很有可能造成皮肤敏感，由于是吸收紫外线的作用，所以对光敏感者不能用。

　　现在有些产品是将两种方式的防晒成分融入到一款产品中，以做到优势兼而有之的效果。

　　干性皮肤

　　干性肌肤的先天性皮脂活动力弱，后天性皮脂腺和汗腺在逐渐减少，皮肤血液循环不良导致角质层水分含量低下，而众所周知，紫外线最大的伤害就是导致肌肤缺水、保水能力下降，而不可逆转地光老化，这是对干性皮肤比晒黑更为危险的伤害。

　　防晒霜的选择，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。

　　贴心提示，调理好肌肤的水油平衡，选购防晒品时一定要咨询导购小姐是否有以上所说的附加值。至于是否是物理性防晒还是化学性防晒并不是干性肌肤的选择重点，抗老化、补水的附加功能才是最佳选择。

　　痘痘型皮肤

　　成年痘主要发生在油性皮肤的人身上，但是比单纯油性肌肤更烦恼的是过量的皮脂及皮肤代谢产物与灰尘、污垢混合，导致微生物的感染，生成痘痘。紫外线的附加伤害是1℃，皮脂的分泌量就会增加10%,皮脂的大量增加，粉刺的生成就会跟着加快。

　　防晒霜的选择，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

　　贴心提示，并且涂抹防晒品以轻、薄为要点，先在手上涂抹开了，然后双手均匀按在脸上即可，而不是像涂面霜一般，挤在脸上5个点，然后用手指晕开，那样的话对肌肤负担就太重了。并尽量避免在户外呆的时间太久，因为湿热的空气不利于破损皮肤的愈合，会加重痘痘发炎。

　　油性皮肤

　　皮脂腺活动旺盛、毛孔粗大、皮肤多油少水的本质，决定了选择夏日防晒品的同时还要照顾到以上的肌肤需求。另外紫外线对油性肌肤的附加作用是、角质层增厚、毛孔进一步扩大、油脂分泌更多，同时，散热的需要会使毛孔张得更大，皮肤更加油腻。

　　防晒霜的选择、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。

　　贴心提示、出油等状态，每天的清洁工作也显得尤为重要，使用专用的防晒清洁品，以使毛孔达到没有负担的状态。但是针对油性肌肤的人比较喜欢去角质的这一习惯，在夏天要谨慎，如果过度的使用磨砂去角质使真皮层暴露在阳光下，那么就不仅仅是晒黑那么简单了，对皮肤的伤害可能会持续很久。

　　敏感性皮肤

　　敏感性皮肤的界定越来越宽泛了，我们只谈普遍意义上的敏感肌肤及对光敏感的肌肤。敏感肌肤的天然防御功能降低，皮脂膜、皮肤角质层较薄、酸碱值紊乱,防晒是非常重要的工作，因为抵抗不良外界因素的能力较其他皮肤低，紫外线很容易就造成光敏感，甚至其他不良后果。

　　防晒霜的选择，推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。

　　贴心提示：

　　无论怎样，对于敏感肌肤建议所有防晒霜在开始使用前在手腕的内侧或者耳后进行测试。24小时后没有反应再放心使用。

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（四）关于男人喝酒的7大健康提示 1/3

　　喝酒容易有啤酒肚，也容易伤身。男人更经常因为应酬而不断的喝酒，这让作为妻子的你很为丈夫的健康担忧。那么关于男人饮酒健康，小编以下提出7个健康提示，让你喝酒不伤身。

　　1：按理想速度饮酒

　　理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升×0.16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。

　　如果一个人花4个小时喝完，那么平均每小时摄入的酒精量是10毫升，刚刚符合肝脏的处理速度。按照这一速度喝酒，能最大程度地降低酒精对肝脏的负担。

　　2：喝清水，恢复体内水分平衡

　　酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。

　　不论是哪种原因，充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。

　　3：饮用运动型饮料和果汁也有效

　　过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排出体外。

　　含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止醉得太厉害。

　　此外，用含有茶多酚和维生素C的茶，或者用柠檬和蜂蜜做成的蜜汁柠檬水，对于宿醉也很有效。

　　需注意的是，不管哪一种饮料，如果太冰凉，有效成分都不易被吸收，所以应喝常温或温热的。

（五）提示：喝浓茶并不能解酒

　　北京奥运会开幕在即，很多人做好在酒吧喝酒看奥运的准备。把酒言欢之间，喝醉酒是难免的。民间认为酒喝多了可以茶解酒，而且多以浓茶为主。有关专家表示，大量喝茶能够增加排尿，从而带走一些酒精，对于减轻酒精中毒有一定的好处。此外，饮茶可以使人兴奋，使大脑清醒，从而达到醒酒的效果。区养生保健专家指出，喝浓茶不但不能解酒，而且会对身体产生不良反应。

　　有关专家介绍，酒中含有酒精成分，对心血管的刺激性很大。当人饮酒后，乙醇进入人体，对神经系统有兴奋作用，可使心跳加快，血管扩张，血液流动加速。尤其是当人醉酒的时候，这种兴奋作用就会加剧并转变为一种不良的刺激作用。茶叶中所含有的茶碱、咖啡因同样具有兴奋心跳的作用。这个时候用浓茶解酒，这对于心脏来说，无异于火上浇油，进而加速了心脏跳动，加重了心脏负担。所以说，浓茶非但不能解酒，反而会增加不适，适得其反。

　　醉酒后饮浓茶，对肾脏也是不利的。因为酒精的绝大部分已在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸，乙酸又可分解成二氧化碳和水，经肾脏排出体外。浓茶中的茶碱，可以迅速地对肾脏发挥利尿作用。这就会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏，从而对肾功能造成损害。

　　专家提醒，酒后不宜喝浓茶。为了解酒，可进食些柑桔、梨、苹果之类的水果，有西瓜汁更好。如无水果，冲杯果汁或糖水喝都有助于解酒。中药则可用葛花煎水代替茶饮，或以葛根加绿豆熬汁喝，也可解酒。对于酒醉后出现昏睡、呼吸缓慢、脉搏细弱、皮肤湿冷等症状的人，则应尽早送医院医治。