（一）月经来了可以喝玫瑰花茶吗
女性月经期间是可以喝玫瑰花茶的，不建议喝红茶或者绿茶，因为红茶或者绿茶中含有大量的茶碱和鞣酸，茶碱容易引起子宫的异常收缩，可能会导致子宫出现明显的疼痛。鞣酸会与消化道中的铁离子结合形成沉淀物，不利于人体的吸收，会导致铁离子的流失，在月经期间的女性，本身大量出血，身体铁离子流失比较严重，可能会加重贫血的症状。而玫瑰花茶是没有这样的作用，不含有茶碱和鞣酸，并不会引起腹痛和铁离子的流失，并不会对女性的子宫产生直接的影响。月经期间在喝玫瑰花茶时，不要喝太凉的就可以，如果在月经期间有胃部的受凉，有可能会间接的引起子宫受凉，从而引起明显腹痛。
（二）重大日子，月经来了怎办？
想在重要计划中抛开月经，当然不成问题，但一定要提早想到，并且及早处理。
难得的假期，或参与重大活动时，若刚好遇上了生理期，内裤上一直有着厚厚湿湿的卫生棉随行，真的太扫兴了！如果还要在大热天忍受内裤里潮湿闷热的棉垫，并且得跟时时的经痛奋战，不方便的情况可想而知。所以当遇到像是结婚、旅行、考试、特殊运动比赛时，女性都会考虑让月经提前或是延后，让重要的活动能安心顺利的进行。
想在重要计划中抛开月经，当然不成问题，但一定要提早想到，并且及早处理。
若到了出国或重要活动的前一两周，才发现跟月经撞期，这时才想让它早点报到，其实已经来不及了，通常只能做延后的处理。
如果能让经期提前来，当然是最万无一失的方法。所以，一般月经周期规则的女生，首先要计算一下，重要时期是否会与月经撞期，如果月经周期不太规则又怕撞期的人，就更应该提前去妇产科请教医师，做月经提前或延后的荷尔蒙疗法，以防月经来时措手不及。
给大女生的贴心建议
避孕药
让月经提前或延后，除了可以用避孕药来调经，当然也具备避孕的功能。避孕药本身就是一种复合性的荷尔蒙，但必须在一个月前就准备，也就是从这次月经来的第5天开始服用，一直吃到预备让月经来的前3天才停药。这个方法虽然成功率很高，但缺点是要天天吃药，一连吃20多天，一旦忘记吃，还会前功尽弃。
黄体素
如果来不及在一个月前做好准备，还可以利用黄体素(progosteron)让月经提前。也就是连续服用5～7天的黄体素，在停药后第5天左右，月经就来了：或是打催经针，也具同样的效果，也就是能让月经提前来，这个方法的好处是服药时间短，但如果经期一般维持7天左右的人，最好在3周前就向妇科医师咨询，才来得及准备。
雌激素＋黄体素
如果是临时决定的活动，或是活动在即，几乎离月经期不到一周，这时以上两种方法可能都不适用了。像这种情形医生会开些高剂量的雌激素(estrogen)加黄体素(progosteron)，从预计月经来的那一天开始吃，连续吃10天，等到停药后月经才会来，这也是目前最多人使用的方式。
提早准备就对了！
以上这几种方法，都有一定的使用时机，如果服药的时机不对或是太晚了，即使吃再多药，也无法阻挡月经的到来。
（三）月经来了肚子非常痛怎么办
来月经的时候肚子非常疼，在临床上称之为痛经。痛经是妇科临床上比较常见的一种疾病，可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变，主要是由于来月经的时候，子宫内膜中的前列腺素含量增高，前列腺素含量增高以后，可以引起子宫平滑肌的收缩增强，导致子宫缺血乏氧而引起疼痛。原发性痛经的患者有一部分会在生育以后，疼痛得到缓解，对于治疗主要是以止疼镇静为主，可以口服乙酰氨基酚或者阿司匹林。而继发性痛经是指盆腔有器质性病变，比如子宫腺肌症、子宫内膜异位症等。对于这样的患者如果没有生育要求，可以选择口服避孕药或者戴曼月乐环。无论是哪种原因的痛经，都要避免过度紧张，保持心情愉快，不熬夜，保证睡眠，少吃辛辣油腻的食物，参加适当的体育锻炼，都有助于缓解痛经。
（四）月经来了不走怎么办
导致月经持续不干净的原因很多，大致有以下几个：第一是妇科炎症，如子宫内膜炎、盆腔炎等导致月经不调。可以做B超以及血常规等相关检查，明确病因后，对症抗炎治疗。第二是内分泌失调，年轻女性生活不规律或长时间压力过大，就会导致体内激素分泌异常，从而出现月经紊乱。需要调整好心态，保证充足的睡眠。第三、考虑是更年期女性，也会因激素分泌的异常，而出现月经的异常，多是孕激素低导致。如果无其他明显不适，可给予孕激素补充治疗，定期观察。第四、考虑存在器质性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜癌、宫颈癌等，都可引起月经的异常改变，可采取手术治疗或药物治疗。因此，建议女性定期行相关妇科检查及癌症筛查，有问题及早发现，早治疗。
（五）月经来了不可以做什么
月经来了下列的事情不可以做：一、不可以喝冰冻的饮料，以免引起月经量突然减少甚至停经。二、不可以吃寒凉性的食物，像薏米、冬瓜、梨、香蕉、西瓜等食物不可以吃。三、不可以喝红酒、白酒、啤酒等，这些酒类可能会造成月经量增多，会对肝脏造成一定的影响。四、来月经的时候不可以吃活血或者止血的药物，如果有必要在医生的指导下才可以用药。在来月经的时候要注意保暖，不注意保暖会造成血管收缩，尤其是寒冷的刺激会导致月经量减少。
