Ⅰ 避孕效果可靠副作用小的健康避孕八法
健康避孕是我们追求的目标，有八种方法可以帮你避孕效果可靠显著，副作用又小。
短效口服避孕药：
短效避孕药是一种雌激素、孕激素的复方药物，如妈富隆，只需每日1片，通常连续服用21天，停药7天为1个周期。短效避孕药的特点是容易控制，具有优良的周期调控(即月经非常规则);无需担心体重变化;停药后即可怀孕。
长效避孕药：
长效避孕药每月服用一次，剂量更高(每个月雌激素含量是短效药一个月炔雌醇合计剂量的4.5-4.8倍)，避孕安全性低于短效口服避孕药。
由于缓释的药物在服用初期会有一个高的血药浓度，副反应大，女性的适应性差，副作用大。超过50%的妇女有恶心，头晕和白带增多等副反应。有的妇女经量会增加，经期会延长，还可能引起闭经。
由于药物在体内被脂肪组织吸收储存，代谢慢，需要停药后半年以上才可以计划怀孕。
速效避孕药：
又称探亲避孕药，可分为孕激素类制剂、雌孕激素复合制剂以及非孕激素制剂。前两种探亲片不论月经周期时 间，于探亲前一日或当日中午服用1片，以后每晚服1片，至少连服10~14日。后一种探亲片则在第一次房事后立即服1片，次晨加服1片，以后每次房事后即 服1片。因适用于夫妇分居两地短期探亲时避孕而得名，不受月经周期限制，但较多引起不规则阴道流血现象。
Ⅱ 看另类保险套的避孕效果
当您选择避孕的措施时，套套应该是必不可少的吧！不过相信大多数人用的都是最普遍的那种；您见过另类的保险套吗？下面为您介绍几款，相信您会感叹世界无奇不有呀！
女用保险套
这是完全由另一种方向思考的产物，保险套是置放在女性的阴道内，由于阻隔了阴道的自然润滑，所以通常必须配合润滑液使用。女用保险套的材质为聚亚胺脂，比一般男性保险套所使用的乳胶有 较好的导热性和韧度。但价格也较高，折算台币一枚在百元以上。
羊肠保险套
这是由羊的肠膜所制成的保险套，羊肠险套有比一般乳胶保险 套更好的导热效果和触感，但只能用来避孕，无法用防止性病感染。公元一千多年前的古代埃及人，即曾经用羊或猪的盲肠来做保险套。
口交保险膜
这是口交保险膜，是在进行口交时(男对女)阻隔用，源自于牙医看诊 所用的阻隔膜(dental dam)。目前这种用在性爱的保险膜均加了草莓 等口味。
非乳胶（防过敏）保险套
由于有部分人会对一般保险套发生过敏反应（乳胶原料），英国杜蕾斯公司于是研发出一种以聚亚胺脂为原料的特殊保险套，这种保险套的弹性较 差，有点像塑料袋。但有较强的韧性和导热性，成本也比较高。
Ⅲ 食物中暗藏避孕效果
我们都听说过，古人用麝香还避孕，还有一种可乐杀精的说法不知道大家有没有听说过，其实在我们日常生活中有很多食物有避孕的效果，有些甚至是我们常吃的东西，下面就来介绍其中的五种。
一、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性降低。
二、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。
三、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
四、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。
五、木瓜
木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。
有没有你平时非常爱吃的呢，如果你想怀孕的话还是暂时不要吃这些东西了。
Ⅳ 5种避孕效果超棒的食物
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一、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。
二、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。
三、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
四、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。
五、木瓜
木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。
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