静脉曲张患者在家怎么治疗
更新时间:2024-04-28 02:40:07

(1)静脉曲张患者在家怎么治疗

  静脉曲张患者在家可以通过保守治疗及物理治疗,保守治疗主要是通过使用合适压力的弹力医疗袜,以及口服爱脉朗或迈之灵等药物促进回流,使静脉曲张延缓进展或停止进展。同时在家中可以进行踝泵运动,将双足平伸,足尖尽量向前伸,持续十秒后尽量向回勾,再持续十秒,这样反复、多次的练习可以使小腿的肌肉收缩,促进静脉的回流,减轻静脉曲张内静脉的压力。

  另外,也可以在休息时患肢抬高,使静脉回流更通畅。一般情况下,在生活中还要注意引发静脉曲张的诱因,如久站、久坐、长期便秘、慢性咳嗽以及肥胖,只有做到以上这些才可以使静脉曲张得到最好的治疗。但如果分期在三期以上,还是尽量到医院进行手术治疗,才能将静脉曲张彻底根治。

(2)中风患者在家如何进行康复训练

  中风患者在家进行康复训练,首先要评估一下患者心肺功能,生命体征平稳后才可在家进行康复训练,康复训练包括如下方面:

  1、单腿支撑训练,把一条腿放在5-10cm高度的垫子上或板子上,让患侧下肢屈髋屈膝;

  2、靠墙站斜板,让踝关节背屈,对患者有帮助;

  3、健侧梳头,如果脑袋左侧病变影响的是右侧肢体,所以健侧梳头给患者感觉输入;

  4、捏手指从远端到近端;

  5、做桥式运动、双手交叉抬举试验,可以在家做。

  避免患者在家盲目的自行进行康复训练,一定要经正规医师评估,尤其评估心肺功能以后,再进行康复训练。

(3)肝炎患者在家休养注意事项

  1、忌恼怒:怒气伤肝,忧思伤脾,要正确对待疾病,既来之,则安之,心态平和,有利于身体恢复。

  2、避免脑类,防止感冒:劳逸要适度,过度劳累则伤身体,过度清闲易伤信心,因此,除了急性肝炎、重症肝炎外,都要适当活动,生命在于运动,但以不感到疲劳为宜。适时增减衣被,常换晒被褥、枕套,注意生活作息规律,防止感冒等疾病发生,才有利于肝炎的恢复。

  3、遵医嘱,定期检查:不要乱服药物,要在医生的指导下用药,定期复查肝功能、乙肝病毒定量等。

(4)患者在家如何监测血压

  患者在家自行监测血压,需要注意关键的步骤,内容如下:

  1、在监测血压时应尽量固定时间点,人体的血压呈一定节律性分布,每时每刻会因情绪、心理或者外在环境有所波动。目前推荐血压测量的固定时间点多在清晨起床后和晚上睡觉前,清晨起床时的血压多为波峰血压,此时交感神经兴奋,容易出现血压升高,睡觉前的血压称为波谷血压,两类血压的监测能够整体看清全日血压的变化情况;

  2、在进行血压测量前应注意在安静的环境下休息10-20分钟再进行测量,要避免情绪上的影响,同时不要饮酒、吸烟,或者饮浓茶后进行血压测定;

  3、在进行血压测量时要按照标准的方法完成,多采用座位测量血压,应当左臂、右臂分别测量,每一次测量因测量三次,取平均数值进行记录。

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