(1)偶尔吃安眠药对身体有害吗
偶尔服用安眠药物通常对身体不会造成明显的伤害，针对睡眠障碍在原则上使用安眠药物是从最低有效剂量开始。建议间断给药，每周可以给药3-5次，用药时间不超过3-4周，也就是需要短期用药。当失眠症状缓解之后需要缓慢减药、逐渐停药，减量时可以每天减掉原药量的1/4。
在临床上除了服用安眠药物之外，还需进行睡眠卫生教育和心理行为的治疗，这也很重要。要养成良好的睡眠习惯，消除失眠带来的恐惧、焦虑的心理。还可以适当配合饮食疗法、音乐疗法、针灸、按摩等均利于改善睡眠。
(2)安眠药吃了有什么副作用
服用安眠药以后的副作用具体如下：
1、服用过量会引起中毒、影响呼吸；
2、引起延迟反应，第二天醒了以后有头昏、头胀的症状；
3、损害记忆力；
4、造成肝肾、消化道症状；
5、容易依赖，有些人连续使用安眠药后在心理上、生理上依赖药物，导致服药剂量增加、服药量程长、服药效果差，停用会出现戒断反应。
所以不可滥用安眠药，使用安眠药后需要由医师针对病情开具处方，并且患者需要按需使用、间断使用、避免副作用，争取良好的预后。
(3)褪黑素片是安眠药吗
褪黑素片不是安眠药，褪黑素是由人和哺乳动物的松果体分泌的一种激素，能够调节睡眠，尤其是对时差引起的睡眠障碍效果比较好，还有很多其他的作用，可以调节免疫力、提高人体的抵抗力具有抗衰老的作用。传统意义上的安眠药，主要包括西医的安眠药，比如苯二氮卓类的地西泮、艾司唑仑、右佐匹克隆、劳拉西泮、氯硝西泮、阿普唑仑、唑吡坦类的药物，属于传统意义上的安眠药，可以对大脑皮层的功能活动起到抑制、镇静、催眠的作用，在临床上很常用。褪黑素片在临床上应用比较少，如果剂量应用的不合适，容易导致患者出现内分泌紊乱的问题。
(4)吃了安眠药怎么抢救
对于安眠药中毒的病人，意识清醒的要立即催吐，尽快的用高锰酸钾溶液或者清水洗胃，洗胃以后胃内要注入活性炭吸附残存的药物，还可以注入硫酸镁导泻。另外要保持病人呼吸道的通畅，可以给予吸氧，酌情可以使用呼吸兴奋剂，以维持呼吸的功能，必要的时候可以应用呼吸机来辅助呼吸。
还可以选用纳洛酮来对抗苯二氮䓬类，以及苯巴比妥类药物的作用，纳洛酮可以重复使用。另外氟马西尼是苯二氮䓬类特异的拮抗剂，对于苯二氮䓬类药物的中毒有解毒作用。但是由于氟马西尼的半衰期很短，治疗见效以后要重复用药。还要给予输液利尿，促进药物的排泄。如果效果不佳，还需要用血液净化治疗，还要对病人进行对症支持治疗。
