一)卵巢囊肿的症状

　　卵巢囊肿的症状，卵巢囊肿通常是卵巢的囊性肿物，卵巢囊肿典型的症状和的肿瘤的大小、病理分型等等是密切相关的。如果是可以活动的中等大小以下的包块，包块一般没有触痛往往能在盆腔内可以移动，在妇科检查时候会发现有移动，如果是恶性的或者是伴有炎症的，肿物常常是活动受限，有压痛，甚至有腹膜的刺激症状，有腹水。

　　卵巢囊肿的诊断通常是依据肿瘤的大小，形状的不同，而有难易的区别，应该详细的询问病史，结合临床的表现和体检，必要的时候借助于辅助检查和其他的辅助诊断方式，来综合判断。卵巢囊肿通常的症状，如果是良性的肿瘤，中等大小，活动好的，在妇科检查或者是体检时候能摸到一个明显活动度非常好的腹部包块，B超下可以看到囊性改变，如果是恶性的或者是炎症的改变，肿瘤常常是活动受限，而且有压痛，甚至会出现腹膜的刺激症状，也会有腹水。

二)警惕:卵巢囊肿的6个蛛丝马迹

　　卵巢是一个非常容易出现囊肿的器官，资料表明，有两到三成的囊肿患者为30岁左右的白领女性。由于卵巢是人体中较小的器官，又深藏在盆腔内，所以早期的囊肿很难被发现，随着囊肿的增大，才逐渐会有所感觉。

　　在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上仰卧，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。这样有可能早期自我发现卵巢肿物。此方法尤其适于体瘦、肤软的女性。

　　给卵巢囊肿分分类

　　卵巢内有囊性的肿物形成，分为肿瘤性和非肿瘤性两类。通常人们说的卵巢囊肿是指非肿瘤性的那一类。这些囊肿大部分是良性的，能自行消退，无需手术，发现之后不必过于惊慌。如果囊肿较大，或进行性增大或破裂，则要手术治疗。也就是说，一旦发现，应尽早确定其为肿瘤性的囊肿还是非肿瘤性的囊肿。

　　1.功能性囊肿：这类囊肿在生育年龄的女性中最为常见，有卵泡囊肿、黄体囊肿、黄素囊肿、多囊卵巢，这是由于内分泌机能失调、促黄体素分泌不足、药物刺激等造成的过度生理性反应所致。

　　对策：对这类囊肿，观察是最好的办法。通常过几天到两周左右，它们大部分会自动消失。因此医生会告诉你，月经一结束再来照一次超声波，如果一点都没缩小，才考虑是非功能性囊肿。如果观察一两个月都未缩小或消失，可用腹腔镜手术摘除囊肿。

　　2.炎性囊肿：由于输卵管炎症常波及卵巢，形成炎性积液、积脓，近而形成。准确地说它应该是炎性包块。

　　对策：在医生的指导下进行抗炎治疗，大部分都可以减小甚至消失。

　　3.巧克力囊肿：又称卵巢内膜异位囊肿。子宫内膜异位，“移民”到了卵巢内后，仍受卵巢性激素的周期性影响，发生“月经”样出血，但“经血”无法排出体外，只得留在卵巢内。后来，卵巢内的“经血”越积越多，就形成了外观呈巧克力糊状的囊包。

　　对策：药物治疗效果差，难以消除囊肿。囊壁常常很糟脆，容易自发破裂，好比一颗藏在盆腔内的“炸弹”，说不定何时会发生“爆炸”。囊肿“爆炸”后，其浓稠的巧克力样囊内液可流入腹腔。这种巧克力样液体的刺激性极强，可刺激周围的腹膜，引起剧烈的腹痛，要及时就医。

　　卵巢囊肿的6个蛛丝马迹报你知

　　1.开始痛经或者痛经持续加重了。

　　2. “老朋友”以前总是如期来到，可最近变得丝毫没有规律，常常让你手忙脚乱。

　　3. 期待“好孕”到，却总不能如愿。研究发现，卵巢囊肿是导致不孕症的一个病因，这与囊肿大小无直接关系。

　　4. 运动或者静坐后站起，会感到小腹有些疼痛。这是因为囊肿内的积液在重力作用使卵巢下垂，当你运动时就有一种坠痛。

　　5. 明明在积极减肥，却不见纤腰出现，反而肚腩凸凸。有些人发现在减肥过程中，腹胀越来越严重，但这并不是肥胖或怀孕所造成的，而是患上了卵巢囊肿。也有一些女性因为体形丰满，很多时候未能察觉腹部胀大。

　　6. 尿频或排尿困难，这是因为较大的囊肿挤压到了膀胱所致。

　　卵巢健康的5个生活细节

　　1.保持好心情。卵巢囊肿发病原因虽然与多种因素有关，但中医认为，其发生多因七情损伤，或经期产后六淫外侵致使气机阻滞、脏腑失衡、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于调节心情，别让不良情绪伤了卵巢。

　　2.每天花30分钟的时间做腹式呼吸，腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩的效果。

　　3.不宜久“坐”。上班女性久坐加上缺乏运动，很容易导致气血循环障碍，影响盆腔健康。如果你的工作几乎离不开“坐”，最好每40分钟后休息10分钟。

　　4.不滥用激素类药物及滋补品，少吃高胆固醇饮食。

　　5.处在月经期和产后尤其要注意摄养，注意保暖，避免受寒，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅。

三)为什么会有卵巢囊肿

　　卵巢囊肿。

　　可分为生理性的囊肿和病理性的囊肿。

　　卵巢是一个内分泌器官，生理性的囊肿一般与月经周期有关，一般无需特殊处理，定期观察即可。

　　病理性的囊肿主要是与家族性遗传因素，内分泌代谢的紊乱，某些基因位点的突变有关。

　　若病理性囊肿体积比较大，压迫周围的正常组织器官，且引起明显的临床症状如腹痛，则要及时行手术医疗。

四)卵巢囊肿危害大

　　生活中，人们对于卵巢囊肿这种疾病一定要加强防范工作，这样才能避免女性的健康受到严重的威胁。通凡人们对卵巢囊肿的发病的危害性熟悉不足，这导致了防治工作的疏忽，很大程度上加剧了患者的健康受损程度，那么卵巢囊肿具体的危害有哪些呢？

　　身体出现不适感，影响正常的生活是患者通常最普遍的一个健康损害，具体会表现为腹围增粗、腹内肿物；腹围增粗、压迫症状，腹内肿物是最常有的现象。很多患者都是由于发现自己衣服显得紧小时，才发现自己腹部增大的，在晨间自己按腹部会发现腹内有肿物。另外，巨大的卵巢肿瘤可因压迫横膈而引起呼吸困难及心悸。

　　有些患者的月经会在卵巢囊肿病情的影响下出现异常的病变体现，临床上有的子宫出血并不属于内分泌性，或因卵巢瘤使盆腔的血管分布改变，引起子宫内膜充血而起;或由于卵巢恶性肿瘤直接转移至子宫内膜所致。因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱常合并其他分泌影响。

　　通常卵巢囊肿的危害不仅会局限于以上内容，更为严重的是，有些情况下，卵巢囊肿不仅会导致育龄妇女的不孕，假如不及时治疗还可引起流产，假如在妊娠末期发现患有卵巢囊肿，会影响分娩，另外，卵巢囊肿还会导致女性容颜早衰。所以患上卵巢囊肿的女性朋友一定要及时进行治疗。

　　通过以上内容我们可以对卵巢囊肿的危害有了更加具体的了解，尤其是女性一定要重视做好全面的防治卵巢囊肿的工作，让自己阔别其危害，同时避免自己的生活受到不良影响，也防止自己的人生因此而产生缺憾。

五)卵巢囊肿的饮食禁忌

　　我们都知道良好的饮食习惯，不管是对治疗疾病还是预防疾病都是很有帮助的。今天小编就给大家介绍关于卵巢囊肿的饮食调理方法，你可知道患了卵巢囊肿有哪些食物是不宜吃的吗？想知道答案就要我们一起去了解囊肿囊肿的饮食禁忌吧。

　　那么卵巢囊肿的饮食有哪些禁忌呢?妇科专家介绍不适宜吃以下卵巢囊肿的饮食：

　　1、卵巢囊肿患者不适宜吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　2、桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，也是卵巢囊肿的饮食的禁忌。

　　3、卵巢囊肿患者不适宜吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物。

　　除了这些卵巢囊肿的饮食的注意点外，女性朋友定期进行妇科普查，常能及时发现卵巢囊肿。一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢囊肿宜进行手术、放射治疗和化学治疗等治疗。

　　健康族网小编温馨提示：女性一定要对卵巢囊肿引起高度的重视，平时注意饮食调理，预防卵巢囊肿的发生。