①老年痴呆的10个预测标准
医学家发现，有几种生物标记与认知障碍症有关，包括脊髓液或血液中的某些蛋白质和大脑成像所检测到的突变。在这种疾病发作25年前，大脑就会产生相应的变化。近日，美国MSN网站健康生活专栏刊登了认知障碍症专家对该病预测指标的总结，其中既包括人口和生物统计学特征，也包括各种生活方式因素。
1.生物标记
梅奥诊所的医学家发现，有几种生物标记与认知障碍症有关，包括脊髓液或血液中的某些蛋白质和大脑成像所检测到的突变。在这种疾病发作25年前，大脑就会产生相应的变化。
2.高血压
特别是在中年时期患上高血压会让人患认知障碍症的风险增加;有心脏病史的人也是如此，曾经有过心脏病发作的人患上认知障碍症的风险会增加2倍。
3.糖尿病和肥胖症
糖尿病患者得认知障碍症的可能性增加2~4倍。肥胖症也会增加人们患上认知障碍症的风险，特别是女性。与身材较瘦的同龄人相比，肥胖女性患上认知障碍症的可能性会增加3倍;肥胖男性患此病的风险会增加30%。体育锻炼和健康的生活方式有益于肥胖症和糖尿病患者。
4.受教育程度低，智力锻炼少
接受正规教育的年限较少和对智力功能缺乏训练，也会增加人们患认知障碍症的风险。经常参加志愿者活动、旅行和猜字谜的人智力水平较高，较少患上认知障碍症。
5.饮食中缺乏果蔬和香料
缺乏果蔬的饮食会加速认知功能衰退的进程，尽管所有类型的蔬菜都有帮助作用，但笋瓜、西葫芦、茄子、甘蓝和蓝莓都是增强认知功能的超级巨星。某些香料(肉桂和姜黄)也会起到显著作用。至少从流行病学资料来看，印度人患上认知障碍症的数量就较少，他们饮食中含有的姜黄起到了不可或缺的作用。
6.头部受过创伤
拳击运动员的脑脊髓液中所含有的认知障碍症的标志物水平会有所升高。65岁前头部受过创伤的人患上认知障碍症的几率也会明显增加。因此，在参加身体对抗性很强的接触性运动时，最好能带上防护帽。
7.无法边走路边说话
日益恶化的步态和无法同时边走路边说话可能预示着认知障碍症的发病。认知障碍症患者在步态上会表现为步速缓慢、行走路线不规则、难以完成边走路边数数的任务。
②10个表现说明你们的关系不一般
男人女人处于微妙关系时，两个人的表现都会异于常人，无论是交流、语言、眼神、行为等等，都会有微妙的差异。那么当处于恋爱中的他们，都会有些什么样的表现呢？
1.男人在公共场合主动要为女人帮忙
比如说，看见女人正在和她的熟人谈及某些费神难办的事时，而身边的男人主动插话，并言称自己有什么关系或是门路，或是认识某人，或是有什么解决问题的特别方法。这种情况，大家肯定能够断定男人和女人的关系并不是很密切。
男人主动为女人提供帮助，可以说是熟人，也可以说是不熟但多少有些联系的人，但男人存在讨好的倾向。但可以肯定的是男人跟女人的关系，不会很亲密。因为如果是亲密的关系，女人肯定会了解对方的情况，并且会私下跟对方讲。
2.男人经常给女人买早点
男人经常给女人买早点，并且女人却从来不给男人买，那么男人和女人的关系，就不再只是熟人。如果男人不是女人的晚辈、小辈之类的人，那就一定可以肯定会有另外一种看不见的东西在平衡这种行为。
3.男人和女人经常呆一起，但有熟人时装平淡
有这种状况，一定说明男女已经是情人关系，并且不会是正常的情侣，而是婚外情之类关系。因为如果是朋友，就不必要避人，如果是正常情侣，也不必要装陌生。
只有是婚外情人，又控制不住经常见面，但遇到其他熟人，则要找事由，遇到外人，两人则要装着关系很平淡的样子。仅管这样是掩耳盗铃。有些男女情人在特定场合，也不会避讳，比如在很铁的少数朋友面前。
4.男人和女人并非夫妻，却经常赌气
男人和女人双方都赌气，相互不理。这不仅说明，男女关系较为深入了，并且还说明，男女之间已经有了较长的情感关系。
男女在产生情感之初，一般不会经常赌气的，双方都会在乎对方的感受，但等到感情有了一定的深度时，一方对另一方有了较多的付出，也就会有较多的索取和要求，也就有了更多赌气的资本，当感情成了鸡肋时，就更容易赌气了。
5.女人在公共场合可以随便以教训的口气说男人
如果女人和男人并不是夫妻，也不是其他亲戚关系，但在公共场合女人却可以随便以教训的口吻来说男人，而男人则表现出惊人的大度，最多不耐烦几句。那一定说明，男女两人早因为某种目的而上床了。并且上床是有目的性的。
如果男人还是女人的顶头上司的话，女人可以反过来训斥上司，那一定是男人在床上把上下级关系搞乱了，并且许了一些不该许的诺。
6.女人在背后说男人坏话，并且是关于性方面的
女人在背后说男人坏话，并且涉及到性隐私的话。那说明男人跟女人有过节，或者是男人在女人身上做了些什么。或是曾经有过暧昧关系，但现在关系恶化了。
7.女人和男人大大方方走一起，并表现得较为亲近
如果男女之间并没有亲缘关系，这种情况下，女人和男人的关系是明朗化的，最多是男女朋友的关系。
特别是男女在相互欣赏，比较投机但还没有真正开始情感之旅时，看起来，很亲热，但男女相处却会是大大方方的，男女之间，除了正常的情侣，相好之前，会表现会往一起凑的趋势，当等到真粘乎在一起了，在公众场合就要主动分开了。
8.女人请男人吃饭
女人请男人吃饭，要么是欠男人的，要么是欣赏男人，要么有求于男人。如果以上几方面原因都有，那就更有可能了。如果女人请男人吃饭，却很讲礼节，或是总想讨好，那一定是有求于人。
当男人和女人没有性关系时，女人因为其他原因可能请男人吃饭，但女人和男人上过床，并产生感情后，女人可能在家给男人烹饪，而在外请客的多半会是男人。如果这种程度下，女人请男人吃饭，一定是便饭，可能临时说起，而男人又没带钱。
9.女人和男人一前一后隔着距离走
我们想，如果一次两次这样，或许，大家就不会把这两人扯到一起了。但这种一前一后走的方式，重复得多了。也就能说明男女关系特殊，而且是要防着熟人的原因。
10.男人当着众人给女人送玫瑰
或许，有些人会以为这肯定是夫妻间才敢这样，事实上并不一定如此，极有可能男人和女人是公开的情人关系。夫妻间给对方送花的情况很少，在男人开始追求女人时，极有可能。
但结婚过后，几率就少得多。除非男人觉得欠女人太多，就才想到送花的事。但对于情人来说，送花是一种讨好，而且很廉价。
