1.脸上长斑只因习惯不好
坏习惯1：不注重防晒
皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。
小提示：一定要选择物理防晒霜，看好防晒指数，适时的补搽...
坏习惯2：偏爱浓妆
妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。
小提示：当然淡妆最好啦，又精神又大方。如果一点要浓妆的话，选择彩妆品很关键，一定要看好成分（特别是眼部和唇部的彩妆品）。卸妆一定要用到专业的卸妆液，在彻底清洁的同时，不会损害皮肤。
坏习惯3: 过度美白
一白遮百丑，MM们爱美白是理所当然的事。但是你知道吗？过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度！
小提示：不恰当的保养方法对自己的皮肤损伤是最大的，所以，一定要找到适合自己皮肤的保养要点，记得一定要针对自己的肤质选择产品...
坏习惯4：不良的清洁习惯
期居家的家庭主妇被称为黄脸婆，印象中，她们都是脸色蜡黄、布满了黄褐斑。你知道吗？这是因为我们生活中的很多用品都会伤害皮肤，像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分。
在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤，长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上，所谓的黄脸婆就是这样练成的！所以，MM们注意了，一定要做好皮肤的清洁工作，绝对不可以偷懒，否则后悔莫及。
小提示：清洁是皮肤保养最关键的一步，满脸的死皮细胞、油脂、灰尘、化妆品残留物，你再搽神仙水搽乳液都没用，要想皮肤好，一定要毛孔通透，才能排出污垢和吸收好的营养，所以选择洗面乳也是很有讲究的哟，要洗的很干净的但不能过度清洁哟...
坏习惯5：长期面对电脑
电脑辐射有五宗罪：面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢？除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。
小提示：若是不得不面对电脑，请3-5小时就补一次防晒霜（包括晚上）...
坏习惯6：爱食用色素类食品
对我们大大有害的食品包括：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅、点点香.....多的数不胜数，这些东西会在体内沉积下很多毒素，刺激细胞的生长.特别是晚上10点以后，肝、肺、肾都在大量排毒，你却还在宵夜，会给自己的身体造成很大的负担，对身体和皮肤都不好.
小提示：我们一定要抵制住对美食的诱惑，多吃清谈食品.
2.脸上长痤疮的原因
脸上长痤疮的原因如下：
1、遗传因素，一般父母亲年轻时痤疮如果比较严重，则孩子的痤疮也会严重；
2、由于年轻人油脂分泌旺盛，会刺激皮脂腺分离出过多的游离脂肪酸，成为痤疮丙酸杆菌的培养基，引起炎症，出油较多，再混合有皮肤毛囊口的角化异常，就会诱发痤疮；
3、患者长期使用糖皮质激素，以及一些抗癫痫、抗惊厥的药物等均可诱发痤疮；
4、喜欢化妆的女性，使用遮盖类的化妆品，也可能引起痤疮；
5、不良的生活习惯和饮食习惯；
6、女性的一些疾病，如多囊卵巢综合征，可诱发中、重度痤疮。
3.【图】脸上长痘可以敷面膜吗 细数4种方法还你美颜
脸上长痘可以敷面膜吗每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或...
很多女性朋友们都不知道长痘痘到底能不能敷面膜，这里让我来给大家介绍下，消除大家心中的疑虑。
长痘可以敷面膜吗？脸上出现痘痘的时候虽然可以敷面膜，但是选择面膜的时候要注意面膜对皮肤的刺激性小，并且适合自己肤质的面膜。但是如果你的皮肤比较敏感，建议你不要使用任何护肤品和化妆品，因为这些对皮肤都有一定的刺激性。其实如果你的生活结构合理，有充足的睡眠时间，保证足够的休息状态，再加上适当的饮食调节，是可以改变自己的气色，同时还能有效的消除痘痘。
长痘痘的肌肤多是比较油腻的。像经常出油的油性肌肤姐妹们，常做也可以。
如果是混合性皮肤。就是说额头和鼻子部位比较油腻，但是两颊很敏感，就可以只在额头和鼻子部位做部分面膜。
敏感性肌肤的姐妹们呢，最好是一周做一两次就可以了。敏感肤质最怕的就是外界物质侵入，无论是好是坏。皮肤都会做出一些本能反应，比如说红肿，刺痛。
脸上长痘可以敷面膜吗每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或...
皮肤油腻，确实面膜可以天天做，不过每天一次就可以，而且最好不要选用撕拉式的。撕除式、干燥后会造成皮肤很紧蹦的敷面剂，别每天敷用。这样的话对治疗青春痘可能会有影响的。
如果你有每天敷面膜的习惯，不敷面膜就难受。那就把敷面的制剂调得稀一些，免得过于刺激皮肤。
下面小编介绍几种合适的面膜：
1，可以使用补水型的面膜，因为很多朋友们的脸上皮肤非常干燥，不敷面膜确实比较难受。
大家可以根据自己的实际情况，使用一些补水型的面膜，长不长痘痘对使用补水型面膜是没有多大影响的。
2，尽量不要使用营养型面膜，营养型面膜对于痘痘来说可真谓是营养仓库呀，非常容易导致痘痘大爆发，所以，长痘痘时还是不要使用营养型面膜为好。
3，多使用水果蔬菜面膜如黄瓜等等，这些自制面膜需要自己清洗干净，除去农药等有害物质。自制的水果蔬菜面膜对皮肤保养是非常有好处的，几乎没有刺激性。
4，假如你的皮肤是偏油性的，这个经常做面膜是没有问题的，能够清洁脸上油腻污渍，对消除痘痘还是非常有帮助的。
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注意：很多女性朋友的皮肤是敏感型的，这个时候就要避免经常性的做面膜了，否则会导致脸上出现红肿等等症状，对于这类人还是一星期就做一两次面膜为好。
不要常常洗脸
一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
不要用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
千万别抠、挤、挑青春痘
每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
千万别吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
少吃辛辣．油炸，高热量的食物
虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
4.脸上长脓痘是什么原因
脸上的脓痘往往是由于青春痘继发皮肤感染而引起的脓疱反应，青春期特别容易长青春痘，主要原因是因为青春期内分泌旺盛、雄性激素水平较高，促进皮脂大量分泌，而同时皮肤的新陈代谢较快，皮肤上皮细胞容易过度角化，在毛囊口的上皮细胞角化过度容易导致毛囊堵塞，以至于皮脂腺分泌的皮脂不能通过毛囊口排泄出来，会形成皮脂腺栓子。
同时由于痤疮丙酸杆菌的活动，导致局部毛囊的炎症产生，进一步形成脓疱。要减少脓疱产生，首先要加强皮肤日常护理，注意清洁和保湿。出现皮肤炎性丘疹以后，注意进一步消炎处理，及时缓解炎症，避免出现皮肤的色素沉着和疤痕。
