1)中年人秋冬出鼻血 中医疾病分析|出鼻血|秋冬出鼻血
秋冬空气干燥，是鼻出血的高发季节。正常人偶尔鼻出血无须太过紧张，但对于患有高血压及其他疾病患者请高度警惕。山东淄博古方中医疑难病研究所中医分析：
鼻中隔疾病常见的有鼻中隔偏曲和鼻中隔穿孔。前者主要表现为单侧长期鼻塞，经常少量出血；后者常有外伤、手术、特发性感染、鼻中隔脓肿病史，出血量少，多为双侧，多为涕中带血。
鼻腔炎症急性鼻炎、萎缩性鼻炎、干燥性鼻炎等非特异性炎症，以及结核、梅毒、麻风等特异性感染，均可引起鼻黏膜血管扩张或黏膜糜烂、溃疡、肉芽肿形成而发生鼻出血。
鼻腔异物鼻腔异物长期存留可引起一侧鼻出血或脓性溢液，伴有异味。
鼻咽癌多发于中老年人，患者吸鼻后口中吐出带血鼻涕，血量少但次数逐渐增多，经常在晨起发生，可伴有鼻塞、头痛、耳鸣、耳聋以及脑神经受肿瘤侵犯的症状。
鼻出血中医分析其他治病因素:
肺系疾病患有肺气肿、肺心病、支气管肺炎等疾病者，常因剧烈咳嗽引起鼻腔内血管破裂出血。
血液病鼻出血多为双侧、多发性，多限于鼻中隔前下方，有时为弥漫性渗血，同时伴有呕血、便血、尿血、瘀斑等出血现象。常见的有白血病、血小板减少性紫癜、血友病、再生障碍性贫血等疾病。
维生素缺乏老年人因胃肠吸收功能较差，可以造成维生素C、维生素K或钙的缺乏，也可引起鼻出血，同时还伴有全身性出血倾向及浮肿、抑郁、乏力等症状。
重症肝病肝功能受损会引起凝血因子生成障碍，致鼻出血和全身出血倾向。
2)七款中医减肥验方
我国传统医学绝对是中华文明的一朵奇葩，不仅因为其内涵丰富，更因为任何时候它都可以不退潮流，并且适用于各个时代的需求。比如当下社会流行减肥，传统医学中便有许多经验方，可以供女性朋友参考。
经验方一：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿，适用于气虚痰浊甚之肥胖。
经验方二：龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖，以清肝利胆化浊。
经验方三：马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃，以化浊利湿通便。
经验方四：治肥胖，血脂过高，体重85-90千克左右者，用荷叶10克，冬令用于物，水煎服。数十剂后，体重可减轻6千克左右，血脂较高的，也能逐渐恢复正常。在夏令可用鲜荷叶煮粥食之，或用鲜荷叶代茶，皆有效。
经验方五：杏仁12克，防已15克，泽泻20克，白芥子10克，冬瓜皮20克，荷叶20克，人参6克，苍术10克，黄芪20克，陈皮10克，生蒲黄15克，川楝子12克，白豆蔻6克。此方主治单纯性肥胖症属痰湿体质之人，兼气虚证者亦可既可水煎服又可作散剂，连用3个月，有效率为73.7%。
经验方六：焦山植、荷叶、泽泻、薏苡仁、茯苓、黄芪、昆 布、橘红、莱菔子、甘草。嗜唾症状突出者加茉莉花茶适量于药中。月经少、白带多加红花、莪术。老年肥胖加制首乌、桑寄生。上方10剂，研成粗末，每天用适量药粉，加水微煎，频频当饮料。也可将药末置于暖水瓶内，头夜灌入沸水浸泡，次日当饮料。
经验方七：荷叶、郁金、草决明、瓜蒌、昆布、海藻、积实、莱蔽子、柴胡、泽泻、苗陈、丹参、甘草。以上方10剂，研成粗末，每日用药末50一100克微煎，当饮料。并可用大黄10克头晚沸水浸泡，翌日清晨空腹服50毫升。也可将大黄研成细末，每日清晨吞服3-6克，以泻痰浊。 主治肝胆疏泄失常、痰浊（兼淤血）壅滞肥胖症，对全身肥胖伴血压高者较好。
康易健康网温馨提示：
由于减肥方剂中主要是清热祛湿、祛痰利水的方药，因此脾胃虚弱经常腹泻者不宜吃，另外也应该根据自己的体质，在医生的指导下使用适合自己的方药。
3)牙齿辨健康的中医观察法
牙齿的健康不单对于外表和饮食有帮助，更多的是牙齿可以看出你身体的健康，那么应该怎样看呢？让中医教你辨别方法。 窥一“斑”，知全“豹”。这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也有类似的作用。中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾﹑胃及大肠都密切相关，因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。 中医学里的温病学派就对辨验齿龈十分重视 一、牙齿稀疏或齿根外露，可能肾气亏。牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，同时要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长，也可能是肾气亏所致，可在医生的指导下应用六味地黄丸等。
二、牙龈红肿，胃炎或疲劳。中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关；如果红肿的同时，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
三、牙龈出血，肠胃消化不好。牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见；如在生病过程中，出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。
四、牙齿松动，骨质疏松的标志之一。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况，我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规律的体育锻炼，并经常叩齿。另外，牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示，掉牙多的老年人中风的风险很高。因此，多做咀嚼，可帮助预防心脑血管疾病。而反过来说，心脏本就不太好的人，也更要养成饭后漱口的习惯。
4)中医美容--“花粥”法
菊花粥
做法，晒干，研成细粉备用，粳米50~100克煮粥，待粥将成时调入菊花10~15克，再煮一两分钟即可。
功效，凉爽舒适，以粳米为粥，借米谷之性而助药力，久服美容颜体，抗老防衰。
菜花粥
做法50克，粳米50~100克，红糖适量，加水500克文火煮粥，待粥稠时，加入菜油，表面见油为度，早晚服。
功效，常服可活血美容，润肠通便。
梅花粥
做法50~100克煮粥，待粥将成时加入梅花10克，再煮一两分钟即可。
功效，美容艳体。不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜。
桃花粥
做法2克置于沙锅之中，用水浸泡30分钟，加入淘洗干净的粳米100克，文火煨粥，粥成时加入红糖30克，拌匀。
功效，治疗血瘀病症。不宜久服，期间应暂停。
5)中医穴位按摩祛痘有奇效
恼人的痘痘占据脸部，久久挥之不去，就可能是体内出现问题。
青春痘的发生除了有脸部出油、清洁不够等原因，若发现青春痘持续长在同一个部位3星期以上，并呈红肿或化脓现象时，就可能是体内出了问题，往往与作息及饮食不正常有关。除了调整作息之外，也可针对问题按压穴道，方法是用大拇指或按摩棒，按住穴道后循顺时针方向，往下施力揉按，由轻到重，可反覆多次。各穴道每次最少揉按20圈、每天3回，即可帮助缓解。
鼻翼痘
长在鼻子周围的痘痘，通常有心情郁闷、坐立不安现象，也反映了肝胆问题，如消化不良、便秘或是胃胀气。按穴能帮助排便与放松，也应避免吃生冷或辛辣的食物。
光明穴
足外踝骨往上约7指幅处。
蠡沟穴
内踝往上约7指幅处。
鼻头痘
这类型的人为脾经失常，通常也有面色苍白、泛黄或气色暗沉等现象，与体内消化酵素分泌不正常有关，也容易出现胃溃疡。按穴可调整荷尔蒙，增加气血循环。益母草去痘
三阴交穴
位于小腿内侧、足内踝骨往上约4指横幅处。
巨豂穴
鼻孔往外水平延伸一线，与瞳孔往下垂直延伸线的交点，两边各有一穴。
眉心痘
长在眉心的痘痘通常很大颗，与心脏活动力减弱有关，例如作息不规律、日夜颠倒、用脑过度、长期熬夜、心事烦躁等，最好晚上10点前就寝，12点前睡着，让肝脏获得休息；按摩穴道能调心气、改善心神不宁，也能帮助入眠。
少府穴
无名指与小指往下延伸线的交点，掌骨之间的凹陷处。
后溪穴
手握拳，位于小指外侧，掌指关节后的横纹尽头处。
曲池穴
手肘弯曲，位于肘关节外侧出现的横纹顶端，手指按压会有酸麻感。
鱼际穴
4指向内弯曲，大拇指根部有块肌肉明显突起，穴位在突起肌肉的中间。
迎香穴
鼻翼往外水平延伸，与法令纹交点，两边各有一穴。
