Ⅰ.孕妇产后能吃哪些水果？

　　应季的水果都可以，但最好不要吃从冰箱里拿出来的，如果可以的话用热水温一下再吃，或是煮一下再吃。

Ⅱ.哪些水果可助生殖健康？

　　吃水果除了补充维生素和矿物质，对于辅助治疗性功能障碍及尿路感染等疾病也有帮助。

　　下面将几种有助生殖系统健康的水果介绍如下：

　　葡萄：取新鲜葡萄50克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日1~2次，连服两周，可治疗前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

　　大枣：经常食用能起到补气补血的作用，对早泄和ED患者有很好的食疗效果。

　　猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，可缓解前列腺炎小便后涩痛。

　　木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中，浸泡两周后服用，每次饮服15毫升，每日两次，连服两周，可有效缓解肾虚阳举不坚和早泄症状。

　　芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，对睾丸类疾病患者有益。

　　白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取果仁食用，每日两次，连食四周，可治疗遗精。

Ⅲ.哪些水果新妈妈不能错过

　　香蕉促排便。新妈妈多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘，再加上产后失血较多，需要补血。香蕉中含有大量的纤维素和铁，有通便补血的作用，能防止产后便秘和产后贫血，因此特别适合产妇食用。橘子补钙质。橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。钙则是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过乳汁把钙质提供给婴儿，这样能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，防止婴儿发生佝偻病。此外，橘络还有通乳的作用。

　　山楂止腹痛。新妈妈生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥，如果适当吃些山楂，能够增进食欲，帮助消化。山楂还有散瘀活血的作用，可以减轻腹痛。

　　应提醒的是，带皮水果(如苹果)要去皮吃，连皮吃很容易引起便秘。食用量也要严格控制，建议每天不宜超过300克。吃水果也应尽量选择在两餐之间，如果在正餐后吃，很可能导致血糖升高、代谢失常，也容易造成肥胖。

Ⅳ.男人多吃哪些水果比较好？

　　男人多吃哪些水果比较好？人人都晓得有些食物可以壮阳，说到生果，我们普通的调查是它的减肥与美容的成效。其实生果也可以壮阳的，下面跟着小编来看看吧。

　　男人应该多吃哪些水果

　　男性健体水果荔枝

　　用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

　　男性健体水果莲子

　　取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

　　男性健体水果葡萄

　　取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　男性健体水果猕猴桃

　　新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

　　男性健体水果芒果

　　取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛

　　男性健体水果白果

　　取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。木瓜

　　用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

　　男性健体水果红枣

　　红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

　　男性健体水果核桃

　　每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

　　男人多吃哪些水果比较好？看了这些壮阳健体水果你有了了解吧！男性想简单的壮阳养生，强身健体。让女性为你欲罢不能，那就要一定要试试这些健体水果了