月经来了能不能汗蒸
更新时间：2024-04-27 19:54:24
(1)月经来了能不能汗蒸
来月经的时候是不能汗蒸的，因为汗蒸的温度是比较高的，高温下血液循环就会加快，血循循环加快之后就会导致月经量的增多，也可能会导致月经不容易干净。汗蒸的时候带着卫生巾，卫生巾又不透气，就会使外阴局部的温度升高，很可能会导致外阴皮炎的发生。汗蒸的时候都会穿汗蒸服还有一次性的内裤，这种情况下，非常不方便进到汗蒸房里去汗蒸，如果想去做汗蒸，建议在月经干净以后3-7天，再考虑到汗蒸房汗蒸。
(2)月经来了吃什么缓解痛
女性如果在月经期间出现非常明的显肚子痛，可通过吃止痛药缓解疼痛，可吃布洛芬，或其他具有较强镇痛作用的药物。大部分痛经生理性的，和盆腔充血、前列腺素释放都有很大关系。但是也有一部分痛经和子宫疾病有关，比如子宫内膜异位症、卵巢病变、子宫腺肌症等。所以有严重痛经女性建议需要做妇科检查，在月经期间注意保暖、注意休息，吃比较温热食品，对痛经有缓解。
(3)月经来了想吐
如果在来月经的时候想吐，主要是因为在来月经的时候，是子宫内膜脱落引起的阴道流血。在子宫内膜脱落的时候，会产生一定量的前列腺素，这种前列腺素不仅可以使子宫平滑肌收缩，也能导致胃肠道的平滑肌收缩，所以一旦胃肠道平滑肌收缩的时候，就会有恶心想吐的感觉。这是前列腺素作用所造成的，建议在来月经的时候，一定要适当的注意休息，注意保暖，在饮食上尽量吃一些容易消化的食物，减少刺激性食物，这样就减轻了胃肠道的负担，也会减轻来月经想吐的情况，并且也可以口服维生素B6来在临床上缓解这种恶心的情况。
