一)颈椎间盘突出针灸多久做一次
针灸治疗颈椎间盘突出多久治一次要根据患者病因、病情、治疗方法以及个人因素具体决定，具体如下：
1、患者个人体质好、病程短、病情轻，一般刚开始治疗时都会每天治疗一次，等患者病情逐渐减轻以后，再隔日治疗一次，一般十次作为一个疗程。看患者个人体质和病情轻重决定，比如患者体质好、病情轻，可以每天治疗；
2、如果患者年龄大、体质差，也可以采取隔日治疗，治疗一段时间以后改为隔两日治疗一次；
3、和临床针灸医生使用的治疗方法有关系，比如常用的毫针针刺、电针针刺，需要每天治疗一次，一般十次一个疗程，一疗程以后可以改为隔日一次。拔罐治疗，一般隔日治疗一次，刮痧治疗一般是一周治疗一次，埋线治疗一般15天治疗一次，三次是一个疗程，穴位注射一周做2-3次。所以治疗方法不一样，治疗次数也不一样。
临床治疗颈椎病时，需要专业医生根据以上情况才能决定每位病人的治疗频率。
二)颈椎间盘突出的病人怎么锻炼？
颈椎间盘突出的病人，颈椎切忌剧烈活动，平时锻炼主要是围绕怎么加强颈部肌肉的强度来展开。每天可以坚持做一做颈椎操，怎么做？双手交叉放在脖子的后面，然后颈部使劲后仰，两个手交叉之后往前进行对抗，这样反反复复训练，来增强颈部肌肉的力量。
三)颈椎间盘突出症的预后如何
颈椎间盘突出症及时治疗，预后较好。
颈椎间盘突出症具体预后如下：
1、治疗前脊髓、神经根受压时间较长，脊髓有明显的缺血、水肿、发白，手指麻木、上肢肌肉萎缩或无力较严重，即使通过手术方式去除压迫，打开椎管内狭窄的空间，术后需要较长时间恢复，部分功能甚至不能完全恢复；
2、治疗及时，受压时间不长，解除脊髓、神经根压迫，预后较好。
四)c4c5c6颈椎间盘突出怎么办
C4C5C6的椎间盘突出如果是轻度的膨出，一般不需要特殊的处理，只要注意不要老是低头做事，让头部保持一个姿势，以及低减少低头玩手机，适当的进行功能锻炼，必要的时候进行理疗，口服缓解肌肉痉挛的药物以及营养神经的药物，症状一般会有所缓解。如果是严重的椎间盘突出压迫脊髓或者神经根，导致出现相应的肢体麻木、乏力、双下肢行走时的踩棉花感，即有踩棉花的感觉，胸部有束带感，则需要进一步的检查和治疗，以疫病防止病情恶化，出现截瘫等症状。
五)颈椎间盘突出症的自我治疗方法
颈椎间盘突出症的自我治疗方法包括以下几种：
第一、自调便携式颈部牵引法，患者自行带好牵引器，将开关顺时针拧紧、充气，开始牵引的前两周内，颈部拔伸力设置为204-306N，牵引时间5-15分钟，牵引4-6小时/次，充气后还可进行被动或主动前屈、左右侧屈活动；
第二、水疗法，温水39℃，每日浸泡20分钟以上，头面部出微汗；
第三、康复治疗，手练习，如习字、捡小物体、打字；上肢练习，如俯卧撑及引体向上；下肢练习，如坐立练习、踝背屈练习、蹲起，累积次数200-1000次/日，可分组练习；躯干练习，如仰卧起坐、仰卧举腿，50-200次/日，可分组进行。
