（1） 卵巢囊肿如何能“吃”小？

　　卵巢囊肿是常见的妇科病，其种类之多在全身各器官的肿瘤中居首位，可发生在任何年龄段，在育龄期女性身上尤为多见。专家提醒：良好的饮食习惯对于预防及消除囊肿可以起到积极的辅助作用，并建议患者日常饮食宜多吃海马、鳖、山楂及菇类等具有抗卵巢肿瘤作用的食物。

　　对于怀孕能“治”囊肿的说法，专家称要具体病因具体分析。一般来说，怀孕对治巧克力囊肿有利，但对于其他类型的良性囊肿，如浆液性囊腺瘤、黏液性囊腺瘤、良性囊性畸胎瘤等，怀孕未必能起遏制囊肿进行性增大的作用。

　　怀孕+食疗

　　不一定能遏制卵巢囊肿

　　唐小姐一个月前在一家体检中心查出右侧卵巢有个包块，医生建议她定期复查，并告诉她可能需要手术剥除。正处于事业“上升期”的唐小姐不愿快“拼”到手的中层职位因为自己请假手术而“泡汤”，但也很担心包块会继续长大，更重要的是对以后生BB会不会有影响？一位卵巢曾长过“巧克力囊肿”的姐妹劝她宽心，说自己曾在老家找了一个有祖传秘方的“老师傅”，听他的话进行药物和饮食调理并尽早结婚生孩子，生完孩子后果然发现囊肿小了。她劝唐小姐：早点生个孩子，准能好得快！

　　良性囊肿才能“吃”小

　　“有些卵巢囊肿的确是可以通过对症食疗‘吃’小的。” 广州中医药大学第一附属医院二妇科副主任、硕士生导师曾诚博士解释称，卵巢囊肿可分为肿瘤性和非肿瘤性两类，但一般能“吃”得小的是直径不超过5厘米的非肿瘤性囊肿，这类囊肿大部分是良性的。

　　对于B超检查发现卵巢肿瘤有实性组织且增大迅速，或伴腹水、身体明显消瘦或有恶性肿瘤家族史的女性，曾诚提醒要高度警惕其恶性的可能，不要轻信某些江湖游医“通过药物加饮食调理就能治”的不负责的说法。

　　需要特别说明的是，即使是良性的囊肿，如果包块较大或进行性增大，也有扭转、感染、破裂或转化为恶性的可能。

　　目前，卵巢恶性肿瘤的病死率已居妇科肿瘤首位，曾诚建议育龄女性最好每年例行妇科检查或B超检查一次，以便早发现早治疗。

　　孕期也可能需手术

　　据曾诚介绍，像唐小姐的朋友所患的“巧克力囊肿”，其实就是子宫内膜异位症，这种病症常常跟女性每个月经血通过输卵管倒流至腹腔有关。怀孕后停经十月，加上产后哺乳半年至一年，如此算起来少了近两年的经血倒流的“供给”，原有的病灶坏死、钙化或吸收，囊肿自然变小了，不一定是药物和饮食调理的结果。而对于其他类型的良性囊肿，如浆液性囊腺瘤、黏液性囊腺瘤、良性囊性畸胎瘤等，怀孕并不见得就能遏制囊肿进行性增大。

　　“患有卵巢囊肿若不小心怀孕并打算把孩子生下来，一定要监测囊肿有无增大。”曾诚提醒称，由于怀孕期间产妇都比较注意营养，而且整个盆腔的供血更丰富、充血更明显，某些类型的卵巢囊肿还可能会增大，对产妇、宝宝的健康甚至生命安全都可造成影响，严重的可引起子宫收缩，导致流产或早产。

　　因此，若查出孕妇的卵巢囊肿增大到危险程度，怀孕期间也得及时手术。

　　卵巢长囊肿 饮食有宜忌

　　从中医的角度分析，卵巢囊肿是由于精神紧张、工作压力大、饮食失调等诸多因素导致或气滞、或血瘀、或痰凝而形成的。良好的饮食习惯对于预防卵巢囊肿及消除囊肿可以起到积极的辅助作用。

　　“有研究发现，卵巢囊肿的发生与体内激素水平有关，高脂肪食物可促进某些激素的生长和释放。”曾诚表示。另外，有报道称世界各地的卵巢癌发生率不同与当地的饮食习惯相关，美国妇女长期食用煎荷包蛋是卵巢癌发生的一个相关因素。因此，他建议患有卵巢囊肿的患者在饮食方面要特别注意宜忌。

　　宜：多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物，如：

　　海马、鳖、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类，营养丰富，更是“抗癌新兵”；

　　甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，可凉血活血、软坚散结，促进囊肿的吸收；

　　富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，增强抗病能力；

　　瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。

　　忌：应纠正偏食及不正常的饮食习惯，不吸烟、不酗酒、不暴饮暴食，特别注意下列禁忌：

　　1。禁用食品：桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆(注：蜂蜜味甘、性平和，不温不燥，不属此列)等热性、凝血性和含激素成分的食品；

　　2。忌用辣椒、花椒、生葱、生蒜、酒类等刺激性食物和含糖较高的饮料；

　　3。不食狗肉、鹅肉、羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物；

　　4。不吃烟熏、霉变、油炸、腌制等容易致癌的食物。

　　专家推荐三款食疗方

　　不同症状的卵巢囊肿患者该如何调理？ 曾诚推荐了以下几个日常对症食疗方：

　　1。山楂黑木耳红糖汤

　　原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克；

　　制法：将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可服2～3次，5天服完，连服2～3周；

　　功效：活血散瘀，健脾补血。

　　适用：卵巢囊肿伴有月经不畅；痛经，经前为甚，伴下腹刺痛拒按，且有血块、块出痛减症，属气滞血瘀者服用。

　　2。山药核桃仁炖母鸡汤

　　原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量；

　　制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净；净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升；将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

　　功效：补气健脾，活血化瘀。

　　适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚；下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

　　3。菱角薏米花胶粥

　　材料：菱角500克 ，生薏米100克 ，花胶(鱼肚)150克 ，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

　　制法：将各材料分别用清水洗净备用；菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块；瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

　　功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾；

　　适用：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒；舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。

　　医学指导/广州中医药大学第一附属医院二妇科副主任、硕士生导师曾诚博士

（2）卵巢囊肿影响怀孕吗

　　卵巢囊肿对妊娠的影响，主要由囊肿性质、大小决定。如果是巧克力囊肿，即子宫内膜异位囊肿，可能会对妊娠造成影响。此外恶性囊肿需及时予以彻底的手术，也会影响妊娠，而体积较小的良性囊肿对妊娠的影响较小。

　　部分生理性囊肿或者单纯性囊肿，无需在手术以后再去怀孕，可在囊肿状态下怀孕，不会出现明显异常。孕期发现良性卵巢囊肿且体积较小，也可暂时不做处理，分娩后再考虑是否行手术治疗。

（3）卵巢囊肿手术后月经不正常怎么回事

　　卵巢囊肿手术之后可能会或多或少影响病人的月经情况，因为手术过程中对卵巢进行了程度不一、轻重不一的操作。而卵巢本身是内分泌器官，子宫内膜可能会有少许脱落，很多病人在经过卵巢囊肿手术之后，在当月可能出现月经提前或手术结束的几天时间之内，可能会有一点月经流血，也属于正常状况。而比较严重的情况是在卵巢功能手术之后，病人月经稀发甚至停经，这种情况相对严重。因为卵巢囊肿手术，在去掉卵巢囊肿的过程中，实际上对卵巢本身可能会起到程度不一的破坏作用。

　　切除卵巢囊肿时保留部分卵巢组织，在该过程中，可能会形成本身的卵巢功能储备上的破坏。生殖科医生若进行卵巢囊肿手术，会站在保护卵巢功能的角度进行操作。通过相对减少电能量损伤，采取卵巢水分离的办法进行卵巢囊肿的去除，并在去除之后通过合理缝合技术，最大限度的保护卵巢功能。

（4）卵巢囊肿为何会时有时无

　　患者咨询：

　　在今年的健康体检中查出“卵巢囊肿”，体检医生建议到专科医院手术切除。正想去医院的时候。“例假”来了。月经干净后到了医院，医生作了妇科检查和B超检查，却没有发现囊肿。囊肿哪里去了呢？请问这是不是体检医生误诊？属不属于医疗事故？如果是的话，可否要这家体检单位赔偿“精神损失”。因为自己为这件事担惊受怕，吃不下饭，睡不好觉……

　　专家答疑：

　　明明查出卵巢囊肿，可是过几天又不见了。这究竟是怎么回事呢？在解答这个问题之前，有必要先介绍一些有关卵巢囊肿的知识。

　　卵巢囊肿有两种类型，一种是卵巢的真性肿瘤，另一种是卵巢肿瘤样病变。这两者外形相似，妇科检查和B超对其难辨真伪，只有手术后作病理切片，才能识别其“庐山真面目”。真性肿瘤有良性和恶性之分，卵巢的囊性肿瘤大多数是良性，但是良性的也有可能会发生恶变，卵巢肿瘤的良性和恶性之分，在妇科检查和B超时是很难做出鉴别的，所以，一旦确诊是卵巢囊肿时，医生总是建议早期做手术切除，现在做这类手术，可以不打开腹腔，而用腹腔镜，在腹部作3个像钥匙孔样大小的切口，就可以切除卵巢囊肿甚至整个卵巢了。

　　卵巢肿瘤样病变则是属于卵巢的一种囊肿，它包括卵巢的功能性囊肿（例如滤泡囊肿、黄体囊肿、黄素囊肿和多囊卵巢）和子宫内膜异位囊肿。一般来讲，生育年龄的妇女，比较容易发生的是卵巢的功能性囊肿。其产生的原因，与卵巢本身或内分泌机能失调、使用某些药物等因素有关。患病后，患者一般没有任何症状，大多数人是在妇科检查时意外发现。卵巢功能性囊肿直径较小，大多小于5厘米，而且在月经后会自行消失，这就是你为什么在体检时发现囊肿，而在月经后复查时却消失的原因所在。当然，为保险起见，可以随访一段时期。

（5）卵巢囊肿的危害怎样有效消除

　　在平时提及如何有效消除卵巢囊肿造成的健康损害，很多人都会感到困难重重，由于这种疾病的发作带给患者的危害通常是致命性的。而且治疗不当同样会使患者面临严重的健康危机。实在只要做到结合患者的具体病情进行公道治疗，卵巢囊肿的危害是可以有效减小的。

　　患者在发病以后要重视通过B超检查具体的了解自己的发病情况，结合自己的病情选用公道的疗法。当囊肿大小超过5cm的建议手术治疗，但这一标准也需个体化对待，比方说对尽经后的妇女，其卵巢上假如有囊肿倾向于积极处理，不能等到长到5cm再手术，由于尽经后的卵巢是萎缩状态，假如出现包块，恶性可能相对增加，所以即使出现小的囊肿也建议积极治疗。另外假如肿瘤标志物有异常，或B超提示囊肿血流信号丰富或囊内壁有乳头样结构均提示非良性肿瘤，即使囊肿不大也要积极手术。

　　通常用来切除患者卵巢囊肿的手术方法有多种方式，一般情况下，多数可选择腹腔镜手术，根据病人的年龄，年轻患者行卵巢囊肿剥除，近尽经期或尽经后患者行患侧附件切除，术中尽量完整剥除肿瘤，并留意将标本装进标本袋取出，避免污染盆腹腔。切除的肿瘤常规行快速病理检查，根据快速病理结果决定下一步治疗。假如术前高度怀疑卵巢恶性肿瘤，且卵巢肿瘤较大，可考虑开腹手术。

　　女性在治疗卵巢囊肿期间，一定要重视通过手术来直接消除病灶，但是需要患者注重做到的是，一定要客观理性的发挥手术疗法对往除卵巢囊肿危害的作用，避免盲目采用导致不必要的风险。