1)留心易被忽视的异性示爱信号

　　无论男女，总有令自己心仪仰慕的异性，或是从骨子里透露出来的几许好感，或是可以听到的几句暧昧的语言，这表明对方已经对自己产生了好感，这是想引起你注意的信号。然而，有时，在一方没有接收到明确信号或给予明确表态的前提下，另一方都会想方设法用各种各样的口头语言或肢体语言来表达自己的爱慕之情。

　　1、当你发现有一位异性朋友经常围着你转或是用各种方法想引起你关注的时候，或是让你随时都可以看到他身影的时候，说明他正在想尽办法希望让你注意到他的存在。

　　2、有位异性如果对你日常的工作、学习和生活情况表现得出乎寻常的关心，甚至是对你的业余爱好和兴趣爱好也特别的有感兴趣，并且可以对涉及你的事都能如数家珍。

　　3、如果有异性朋友经常能脱口说出你的事情，或者是很乐意把你的事情讲给父母、亲戚、好友甚至是自己的同事同学听，会在有意识介绍你情况时脸部无法抑制笑意。

　　4、对你有好感的异性会特别关心在你的身边所出现的任何异性的朋友和同事，并试图接触和了解他们，总在想方设法弄清跟你是什么关系，甚至表现出特别的嫉妒之意。

　　5、和你单独在一起时语言轻佻，比如：你如果对我是真心的，那么我可以为你做任何事情，或者是说我可以坐在你旁边吗?说白了就是想和你共同享受这独处的机会。

　　6、在向别人介绍你的时候，往往会夸大你的优点与长处，或者只字不提你的缺点与不足，有时，甚至还会把你的缺点当成优点到处张扬，在他人的愕然中却依然会津津乐道。

　　7、总会借故送花或送你小礼物，对你的生日和爱好记得特别清楚，并在这一天常常会为你创造浪漫惊喜或制造出某种节日的气氛，就算是出差在外也会记得发短信给你。

　　8、特别喜欢看你的影集和照片，关心影集和照片上和你合影的每一个与你年龄相仿的异性朋友，并且，还会提一些莫名其妙甚至会是千奇百怪的问题希望你能回答。

　　9、在自己的工作、学习或是生活中遇到某些挫折或失败的时候，总是会主动向你倾诉，甚至是一些很隐私的问题也会向你诉说，而且非常重视和在意你的意见建议。

　　10、对于异性对方提出比如亲吻或拥抱的要求一般不会拒绝，甚至还会积极配合。就算是非份要求，即使不答应，也会尽量顾及对方的面子，避免对方生气或感到难堪。

　　编后语：当然，现实生活中异性之间的示爱信号或许还有很多，如果对方发射的信号足够强大，穿透力够大，就可以让对方明确感受得到你的爱慕与真诚，结果自然也会一切水到渠成。问题在于绝大多数陷入情网的人有时真的会碍于羞涩和勇气而不敢直接表白自己的爱意，就怕被对方拒绝而让自己难堪，就怕说了以后连朋友都没得做，甚至以后连见个面都很不容易。因此，当你在可以接收到对方有示爱信号的时候，如果你也喜欢对方的话就别再折磨他了，发发善心给他一个明确的回应就好了。

2)被忽视的维生素K

　　维生素K为脂溶性维生素，其计量单位是微克。维生素K有3种。K1和K2可由肠内菌制造，K3是合成物质，人工合成的维生素K3水溶性增加，易于吸收。成人的建议每日摄取量为65-80微克。

　　效用尚不完全清楚，主要促进凝血酶原合成，凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ是依赖维生素K的因子。防止内出血和痔疮；治疗月经过量；促进血液正常的凝固。缺乏症轻度缺乏可无症状，重度缺乏易形成皮下青肿，常发生鼻出血，凝血时间延长以及小儿慢性肠炎、热带性腹泻、结肠炎。

　　富含维生素K的食物酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜。

　　营养补品市面上有100微克片剂（维生素K在天然食物中含量丰富，不一定需要服用营养补品）。在一般的多种维生素制剂中不含维生素K。

　　副作用早产儿服用正常剂量可致高胆红素血症。最好不要服用500微克以上的合成维生素K。

　　维生素K之敌X光、放射线、冷冻食品、阿司匹林、大气污染、矿物质油。

　　建议很严重的腹泻可能是维生素K的欠缺症之一。但是在服用补充品之前，必须经过医生的诊断；对于维生素K缺乏症，最有效的预防方法是多吃深色绿叶蔬菜；常流鼻血的人要从天然食物中多摄取维生素K。紫花苜蓿的片剂可能也有效；摄取维生素K（即使从天然食品中摄取）时会使同时服用的抗血液凝固剂的药性产生反效果；长期的抗生素疗法极有可能引起维生素K缺乏，因此必须在饮食中增加富含维生素K的食物，同时可以向您的医生咨询相关的补品。

3) 分娩前容易被忽视的问题汇总

　　分娩前可能忽视的问题

　　容易忽视的预备事项

　　怀孕40周前后，胎儿就会“瓜熟蒂落”，但究竟是哪一天，却难以预测。等待宝宝诞生的日子既令人兴奋又让人着急。不必着急和担忧，做好准备，耐心等待那一刻的到来吧。

　　就要生宝宝了，这不但对孕妇来说是重大时刻，对就要做爸爸、爷爷、奶奶、外公、外婆的人来说，也是一件重要的事情，他们会为宝宝的诞生做许多准备。准备越充分越有利于分娩和随后的喂养生活。下面这些不起眼的事情，你准备妥当了吗？

　　(1)应该什么时候给医生打电话，什么时候去医院？

　　(2)是先给医生打电话询问，还是直接去医院；如果在夜间或节假日，如何和他们联系？

　　(3)从家到医院的路途，一天24小时是否都能畅通无阻；在上下班交通高峰期间，从你家到医院大约需多长时间？

　　(4)寻找一条备用路，以便当道路堵塞时能有另外一条路供你选择，尽快到达医院；

　　(5)准备乘什么交通工具去医院，是私家车、出租车、单位的车，还是朋友的车；

　　(6)住院用品准备好了吗？包括医疗手册、换洗衣物、洗沐用品、身份证、钱、通讯录、待产期间的休闲食品及读物(包括陪护人的)、个人卫生用品、婴儿用品等等。是否放在一个包里，可以随时拿走；

　　(7)你分娩时谁负责陪护，如果他临时有什么特殊情况，谁可以替补；

　　(8)工作的事情是否安排好了，是否把你的预产期和休假计划告诉你的领导，如果你自己就是老板，公司的工作安排好了吗？把公司交由谁打理；

　　(9)分娩后谁帮助照顾宝宝，一旦发生特殊情况，如何联系医院和医生。

　　容易忽视的产前征兆

　　你早已知道预产期是哪一天，但没有任何人知道宝宝会在什么时刻出生。见红、腹痛是最常见的产前征兆，除此之外，你还知道哪些临产先兆呢？下面这些你听说过吗？

　　(1)感觉好像胎儿要从你的下部掉出来，这是因为胎儿的头部已经降到骨盆。这种情形多发生在分娩前的1周或数小时。

　　(2)阴道流出物增加，这是你在孕期累积在子宫颈口的黏稠分泌物，当临产时，子宫颈胀大，这些像塞子一样的黏稠物就到了阴道，使得阴道分泌物多了起来。这种现象多在分娩前数日或即将分娩时发生。

　　(3)水样但发黄的液体从阴道涓涓流出，也许呈喷射状流出，使你的内裤，甚至外裤湿透，这是羊膜破裂，称为破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。

　　(4)宝宝出生前会有破水现象，但有的破水并不是真的，只是前膜囊破了，包裹胎儿的胎膜并没有破，所以流出一股羊水后就没有了。

　　(5)有规律的腹肌痉挛，后背、腰、肚子、骶尾(尾巴骨)或耻骨(腹部下的骨头)痛或酸胀。这是子宫交替收缩和松弛所致，随着分娩的临近，这种收缩会加剧。

　　(6)胎儿要出来，子宫颈就要张开，阴道也被扩张，骨盆入口和出口也要扩张到足够让胎头出来的程度，疼痛是必然的。如果你是初产，不要着急，只有宝宝真的要出来，也就是动产时，真正的阵痛才会开始。你的腹痛刚刚发生，仅仅是预演，离胎儿娩出还早着呢，你不会把宝宝生到家里或路上的。

　　出现下列情况，请马上去医院或请医生

　　(1)即便在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。

　　(2)阴道流出的是血，而非血样黏液。

　　(3)宫缩稳定而持续地加剧。

　　(4)产妇感觉胎儿活动明显减少或停止。

　　临产先兆

　　初产妇对真假临产征兆很难辨别，通常是急迫地到医院。家里人更是着急，因为他们不知道你到底有什么感觉。如果你不能辨别真假临产，就给医生打电话，事情就会变得简单了。

　　表现各异的临产先兆

　　并不是所有的孕妇都按一定的顺序出现临产先兆；也并非每个孕妇都出现所有的临产先兆；对于每一个孕妇来说，临产先兆的表现、感觉也不尽相同。

　　(1)有的产妇直到宫口开全，也不破水，胎头还高高地浮着，助产士有些紧张，担心不能顺产，可一阵剧烈的宫缩来临，胎头下来了，紧接着破水，几乎在破水的同时胎儿娩出。

　　(2)有的产妇先见红，后出现有痛宫缩；有的产妇先有少量羊水流出，直到上产床分娩时才真正破水，先前的只是前膜囊破了。

　　(3)有的产妇一出现痛性宫缩，很快就进入规律宫缩状态，宫口较快打开，整个产程紧锣密鼓。

　　(4)有的产妇开始像暴风骤雨，腹痛强烈，宫缩频繁，闹得很厉害，进入产房等待分娩了。可到了产房后，就开始和风细雨，腹痛减轻，宫缩间隔延长，强度减弱，产妇也安静了，做胎儿监护一切正常，又回到产前房待产。

　　临产信号

　　宫缩——推挤胎儿通过产道

　　并不是所有的宫缩都预示着胎儿就要娩出。有的孕妇很早就出现无痛性子宫收缩，就是感觉肚子一阵阵发硬、发紧，这是胎儿向骨盆方向下降时出现的宫缩；有的在预产期前后出现不规律宫缩——前期宫缩，可能是一个小时出现一次，也可能是40分钟一次，有时20分钟一次，宫缩持续几秒钟，或转瞬即逝，孕妇还能自由地活动。

　　出现前期宫缩不要急着上医院，离生还远着呢。

　　一旦出现规律宫缩，就是去医院的时候了：初产妇每10～15分钟宫缩一次；经产妇每15～20分钟宫缩一次。宫缩程度一阵比一阵强；或间隔时间逐渐缩短；或每次持续时间逐渐延长；或腹痛比较剧烈。即使不是很规律，也要与医院取得联系，随时准备住院。每个孕妇对疼痛的感觉不同，对宫缩的耐受性也不同，根据自己的实际情况决定何时住院。如果你已经坐卧不安了，就干脆到医院去。

　　见红——胎儿发出了离开母体的信号见红是临近分娩的先兆，为什么会“见红”呢？胎儿要离开母体，胎头不断向子宫颈口移动，包着胎儿的包膜与子宫开始有小的剥落而流

　　出血液，混有血液的阴道分泌物呈现血色。“见红”后就要分娩吗？不是的，但一般情况下，见红后不久就要开始真正的宫缩(有规律的，促使胎儿娩出的子宫收缩)。一旦出现规律的宫缩，就离分娩不远了，也是该到医院的时候了。

　　破水——你要立即住院

　　破水就是包裹胎儿的胎膜破裂了，羊水流了出来。破水多是在子宫口开到能通过胎儿头的时候发生，有的是在胎儿娩出的一刹那才发生，有的是临产的第一个先兆。请记住：

　　(1)一旦破水，无论有无宫缩，有无其他临产先兆，都要马上住院。

　　(2)破水后尽量减少去卫生间的次数，如果能躺着排小便是最好的。

　　(3)垫上干净的卫生巾或卫生棉。

　　(4)停止活动，最好躺下，更不能洗澡。

　　(5)去医院的途中最好能躺在车上，而不是坐着。

　　(6)即使破水了也不要慌张，离分娩还有一段时间。

　　(7)有时会出现假破水的现象，或是尿液，或是前膜囊破裂，并非是包裹胎儿的胎膜破裂。如果是这样的话，液体流出的量比较少，或很快就停止了。有一种试纸能很快鉴别流出的是尿液还是羊水。

4)产妇分娩前最易被忽视的问题

　　宝宝就要临产了，这不但对孕妇来说是重大时刻，对就要做爸爸、爷爷、奶奶、外公、外婆的人来说，也是一件重要的事情，他们会为宝宝的诞生做许多准备。准备越充分越有利于分娩和随后的喂养生活。下面这些事是最容易忽视的，你准备妥当了吗？

　　产妇分娩前最易被忽视的问题

　　容易忽视的预备事项

　　就要生宝宝了，这不但对孕妇来说是重大时刻，对就要做爸爸、爷爷、奶奶、外公、外婆的人来说，也是一件重要的事情，他们会为宝宝的诞生做许多准备。准备越充分越有利于分娩和随后的喂养生活。下面这些不起眼的事情，你准备妥当了吗？

　　（1）应该什么时候给医生打电话，什么时候去医院？

　　（2）是先给医生打电话询问，还是直接去医院；如果在夜间或节假日，如何和他们联系？

　　（3）从家到医院的路途，一天24小时是否都能畅通无阻；在上下班交通高峰期间，从你家到医院大约需多长时间？

　　（4）寻找一条备用路，以便当道路堵塞时能有另外一条路供你选择，尽快到达医院；

　　（5）准备乘什么交通工具去医院，是私家车、出租车、单位的车，还是朋友的车；

　　（6）住院用品准备好了吗？包括医疗手册、换洗衣物、洗沐用品、身份证、钱、通讯录、待产期间的休闲食品及读物（包括陪护人的）、个人卫生用品、婴儿用品等等。是否放在一个包里，可以随时拿走；

　　（7）你分娩时谁负责陪护，如果他临时有什么特殊情况，谁可以替补；

　　（8）工作的事情是否安排好了，是否把你的预产期和休假计划告诉你的领导，如果你自己就是老板，公司的工作安排好了吗？把公司交由谁打理；

　　（9）分娩后谁帮助照顾宝宝，一旦发生特殊情况，如何联系医院和医生。