一:多囊卵巢的运动方式

　　多囊卵巢最好采取有氧运动，可以慢跑、散步、骑自行车、跳绳、游泳等。通过有氧运动可以消耗体内的糖分，燃烧体内的脂肪，预防骨质疏松，还可以改善心肺功能，这对多囊卵巢的恢复有一定的帮助。但是锻炼时间不能过长，每次锻炼需要在半个小时左右，以免时间过长引起身体过度劳累，会引起身体抵抗力低下容易影响病情恢复，还可以通过练瑜伽。多囊卵巢单纯的通过锻炼不能完全治愈，只能改善身体情况，对病情恢复有一定帮助。多囊卵巢需要通过合理治疗才可以治愈，可以在医生指导下合理用达英-35调理，同时建议控制饮食，最好不要吃肥肉、油炸食物，最好多吃豆制品、牛奶等高蛋白食物促进病情恢复。

二:多囊卵巢综合征的表现

　　多囊卵巢综合征的原因目前不明，可考虑遗传因素及由于肾上腺素分泌过旺而导致雄激素升高的原因，其主要表现如下：

　　1、月经方面：月经异常，可表现为月经周期不准，经量少，由于长期无排卵而导致的不孕，少数表现为功能性子宫出血；

　　2、其他方面：肥胖、多毛、痤疮、黑棘皮病等。

三:卵巢多囊怀孕几率大吗

　　多囊卵巢怀孕的几率是大的，治好的几率比较大。多囊卵巢的治疗一般是像用达英-35，用三个月到半年，一般用三个月以后就复查，看体内激素水平恢复情况。如果恢复很好，可以用药促排卵，或者监测有没有成熟的卵，能不能排出来，如果能够排出来，单纯是因为多囊卵巢，可以达到治疗的目的，可以达到生育的要求。如果是三个月不行，一般有的人再用到半年。如果三个月到半年的时间治疗多囊卵巢，用药物治疗效果不好，也可以采用手术的方法或者打孔的方法，卵巢打孔也可以促进卵泡卵子成熟排出来。也有的人做卵巢的心形切除术来治疗多囊卵巢。现在医学这么发达，单纯因为多囊卵巢导致不孕，治好的几率还是非常大的。

四:双卵巢多囊能治吗

　　双卵巢多囊综合征是可以治疗的，治疗主要是采取以下方法：

　　1、多囊卵巢综合征的最主要治疗方法是选择药物治疗，因为多囊卵巢综合征通常是伴有高雄激素血症，需要在医生指导下使用降低高雄激素血症的药物治疗，传统的药物治疗就是口服短效避孕药，比如达英-35等，服用时间在3-6个月左右，能够调节女性月经周期，保护女性子宫内膜。

　　2、少部分多囊卵巢综合征患者使用药物治疗效果不好，可选择手术治疗，在腹腔镜下做双侧卵巢楔形切除术，术后多可以恢复正常，这种治疗目前很少应用。

　　3、除了药物治疗和手术治疗之外，患者平时应该多参加体育锻炼，控制或减轻体重，饮食上尽量减少高脂肪以及高糖食物的摄入。

五:多囊卵巢综合症会不会影响怀孕

　　网友：结婚五年一直未孕，今年二月做的腹腔镜多囊卵巢综合症，术后每个月的月经都会提前，做过卵泡监测到优势卵泡，但一直未孕，我想要宝宝继续去医院检查治疗还是人工?多囊卵巢最好的治疗方法是什么?

　　王金娟：多囊卵巢首先要明确是不是多囊卵巢，多囊卵巢的诊断比较乱，但是根据国际上最新的规定，诊断多囊卵巢符合三点要求：

　　第一， 不排卵。

　　第二， 高雄。

　　第三， B超多囊改变。

　　符合三条里面的两条就可以诊断多囊卵巢综合症。

　　从病史里面看不出是多囊卵巢综合症，月经稀发的四五十天或者两三个月来一次，你的月经提前，是不是月经规律的?

　　另外做B超卵泡监测都有优势卵泡，有没有排卵没有说出来，另外有没有高雄，另外是不是胖。

　　多囊卵巢患者一般都比较肥胖。

　　这些情况都没有明确，要到医院去看，如果肥胖的话首先要减重，减重是纠正多囊卵巢。

　　如果高雄的话，用胰岛素抵抗要给予相应的药物，而且双胍治疗，纠正高雄的前提下可以用促排卵药。

　　注意：多囊卵巢综合症不能只靠腹腔镜来确治疗，如果采取这种手段将来人工助孕取卵的话比较困难。有的医院腔镜大夫一看像多囊卵巢综合症的话就打孔，但是人的卵子数目是有限的，人一生成熟的卵泡数量是一定的，不是无限制可以挖掘的，都是有数目的，没了以后就没了不可再生。一个人出生有多少个成熟的卵泡排出来，都破坏了就没办法了。

　　多囊患者想怀孕，其实方式有多种如人工助孕、体外受精，具体哪种根据具体情况。