(一)龟头轻易招惹的10个疾病
男性龟头，是很轻易感染的细菌疾病的生殖器，阴茎处皮肤薄嫩，治疗时不可用刺激性过强的药物，一般可外用克霉唑软膏，效果较好。若其它部位也有癣则应同时治疗，以免复发。
1、珍珠状阴茎丘疹病
临床表现为：皮疹小米粒大小，与四周皮肤颜色相似，不痛不痒，固然对排尿、性生活均无影响，但心理压力却非常大。
这种疾病既不是肿瘤，也不是性病。医学专家经过做病理切片已经证实，其结构是正常的结缔组织增生。在医学上，将它命名为珍珠状阴茎丘疹病。
珍珠状阴茎丘疹病的病因尚未明确，论断主要靠皮疹分布的部位和形态。本病没有殊效治疗方法，也不需要治疗。患有本症的人最重要的是熟悉这个疾病，从恐惧和忧虑中解脱出来。本病对健康和阴茎的生理功能没有任何影响。
2、白斑
临床表现为：龟头处可出现外形不一的白斑，有的全白，有的较白，不痛不痒，表面光滑不伴有其它皮疹，其四周的色素常较正常肤色加深。本病无殊效疗法，但常可不治自愈。
由于龟头白斑与包皮垢慢性刺激有关，而白斑又有恶变的可能，因此有包茎或包皮过长的龟头生白斑者均应尽早环切包皮。
3、增殖性红斑
临床表现为：龟头处出现单个或数个红斑，可为圆形、环形或不规则形，边界清楚，略高而硬，表面光亮。有时可有糜烂、结痂或乳头样增生。该病可多年无变化，也可能癌变。
增殖性红斑的病因不明，但主要发生于包皮过长者，因此以为与包皮过长，包皮垢刺激有关。笔者曾为数名本病患者做过包皮环切手术，其中几个人的红斑自然消失。因此，患有本病者均应常规切除包皮。增殖性红斑的治疗题目目前没有肯定的意见。有的学者主张切除包皮，密切观察；有的医生主张冷冻或用X线照射病损。
另外，本病又称为红斑增生病或者红色肥厚病。发现龟头有红斑的患者千万不要讳疾忌医，而应及早上医院的泌尿外科看病并作包皮环切手术。
4、皮角
临床表现为：龟头上长出火柴棒或筷子粗细的牛角状突出，呈褐色或棕灰色，质地坚硬。据以为，是在龟头炎症的基础上表皮角质细胞增生形成的赘生物。皮角被以为是一种癌前病变。
皮角的特征突出，诊断不难。治疗方法为局部切除。应该指出的是，患有龟头皮角的病人应尽早求医，千万不要不好意思，或试图自已往除，以免加重病情，或者延误诊治，导致严重后果。
5、血管性水肿
与荨麻疹一样，是龟头对食品、药物或昆虫叮咬所引起的急性过敏反应。本病可仅发生在龟头，也可与荨麻疹同时发生。儿童易患龟头水肿，表现为龟头处包皮高度水肿而发亮，如同大水泡。但不影响排尿。本病经常于夜间发生，痒感不显着，也无全身不适，可于数日后自行消退。
龟头包皮血管性水肿诊断简单治疗也较轻易，局部应留意保持清洁、干燥，必要时可用1：1000新洁尔灭轻拭病变处。合并全身荨麻疹者可口服扑尔敏、苯海拉明治疗，但要在医生指导下用药。
6、固定药疹
常因口服磺胺类、巴比妥类、解热止痛药后，于服药的一日内，甚至数分钟忽然发病。
临床表现为：龟头处出现一个圆形或椭圆形的斑块，大小不定，中心呈紫红色肿胀，四周色红，局部可有痒或灼热感。严重者中心迅速发展为水疱，破溃后形成湿烂面，经十多日才能愈合，且多遗有色素沉着，须经数月至一年才能逐渐消退。以后，患者每服该致敏药物，患处皮疹就会复发，而且面积会越来越大。
本病诊断不难，有服药史和上述症状者轻易确诊，尤其有复发史者诊断更易。龟头固定药疹与血管性水肿的鉴别也不困难，有服药史，症较重的多为固定药疹。
固定药疹的预防重于治疗。患者应牢记自己过敏的药物，在看医生时应主动说明，并且尽不能再用那些药物。一旦发病应立即停服致敏药物，轻者可外用抗菌素软膏，内服苯海拉明治疗。重者应及早就医，请医生诊治。
(二)给孕妈妈的10个运动建议
在怀孕期间，尽管准妈妈要非常小心地保护胎儿，但也不能过于谨慎而停止运动。孕期适当的锻炼不仅有助于增强准妈妈的身体素质，控制身体的线条，也有助于她们顺利地产下宝宝。本期“身体”应读者的要求，邀请了有医护专业背景的瑜伽老师王媛，为正在孕期的准妈妈们设计一套便于在家中做的练习，认真地按照文中十个建议所述，一定可以收到很好的效果。 我亲子瑜伽从孕期开始所有正处在孕期的准妈妈都有相似的烦恼，通常她们的身体都会发生以下变化，比如胸部变得非常丰满，脂肪开始在腰线、臀部和大腿处囤积，时常感觉腰部以及腿部酸困，但是又不得不为了补充营养而继续放纵胃口。孕妈妈们身材大变，可是对待胎儿又异常小心，不敢“轻举妄动”。其实，在怀孕期间大可不必中断或减少正常的锻炼，科学地安排一些运动对母体和胎儿双方都有好处。动作舒缓的瑜伽是不错的选择，在运动中与胎里的宝宝对话也算是最早的母子瑜伽形式了。益于准妈妈适当运动可以使准妈妈保持良好的心理状态，也不至于长得太胖，同时能够促进血液循环、增强心肌收缩力、增加氧气的摄取量、促进新陈代谢；利用神经内分泌系统功能的增强，可使消化液分泌增多，有利于食物的消化、吸收和利用；还能增进肌肉的协调性，帮助孕妈妈适应身体重心的转移和体重的增加。可以体会到运动能缓解紧张感、使腰部及骨盆的关节更柔软、肌肉更富弹性，特别是有意识地锻炼腹部、腰部、背部和骨盆的肌肉，可以避免由于妊娠体重增加和重心改变而导致的腰腿痛，并有助于减轻临产时的阵痛，促进顺利地自然分娩。宝宝也受益由于胎儿与母体血脉相连，因此，孕妇适当地运动也有利于胎儿的成长。母体血液循环的增强，也增加了对胎儿的氧气和营养供给，促进胎儿大脑和身体的发育。准妈妈们在户外活动时晒晒太阳，还有利于胎儿的骨骼生长发育。而且，母亲经常保持良好的心理状态，对孩子将来形成乐观开朗的性格有一定的作用。[1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页特别提示在活动时应注意自我保护，避免摔跤、碰撞腹部。在妊娠中晚期，孕妈妈不适宜长时间做弯腰或蹲着的动作，以免压迫腹部或造成盆腔充血。在妊娠后期尽量少运动，因为这时候体重增加，下肢常有轻度水肿，所以双脚易感疲劳，可以做一些缓慢的垫上运动。建议一 学习正确的呼吸法仰卧在垫子上，屈膝，两膝靠拢，双脚分开，略比臀宽。随着妊娠时间的增加，可以在膝部下放一个软垫以求更舒适。先躺下来让全身放松，屈膝是为了让横膈膜处于放松的状态，膝盖靠拢以减少对背窝部位造成的压力。仰卧时脖子后面可以放一个软垫。练习时不要咬紧上下齿，舌头保持柔软置于口腔底部。必要时可以盖上毛毯保持身体温暖。妊娠30周后，可以采用双腿交叉坐的姿势练习。注意练习腹式呼吸，双唇自然合拢，用鼻子呼吸。首先，平躺好后，仔细观察自己的呼吸情况，看是否平稳有规律。双手轻放于腹部，鼻子吸气并有意识地让空气到达体内手下方的位置，让气流带动两手自然分开，注意不要移动手臂，而是让呼吸自然引起双手相互分离，进行10次有控制的深呼吸。不要让手臂、手或肩膀产生任何紧张感。然后，将双手移至乳房下方以及乳房上方锁骨以下的位置，各重复10次深呼吸，默记空气通过肺的各个部分时的感觉，然后，以平常的方式呼吸10次以放松身体，手臂置于身体两侧，手心朝上。接下来进行一次缓慢的有控制的深呼吸，让空气逐渐从肺底部至中部，最后到顶部充满整个肺。呼气时，先呼出肺顶部的空气，然后是中部，最后是底部。重复10次，然后以平常的呼吸方式放松。孕妇瑜伽坐姿和卧姿篇坐姿练习可以平静思绪，缓和紧张感，消除疲劳并改善睡眠。可以分为前弯腰、后弯腰和腰扭转练习。坐立前弯腰可以锻炼脐轮（瑜伽理论中人体能量部位之一），控制肾脏和肾上腺，这个练习有利于平衡和加强这两个器官的功能。上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页卧姿练习可以打开腹股沟，增加脊椎的灵活度，加强背部、手臂和双腿的力量。建议二 仰卧扭腰式适合群体：适合产后恢复。锻炼作用：消除下背部的紧张感，使脊椎更灵活，使腰线部位得到锻炼。仰卧，屈膝到胸前，两手向身体两侧打开，掌心朝下。吸气，然后呼气，两膝慢慢倒向右侧地面，头向左转看左手，双肩要平放在地面上，扭转腰部时不要转动胸部。吸气，头和双膝慢慢回复到起始位置，然后扭转向身体的另一侧。建议三 蝶式适合群体：适合初级练习者，孕初期、孕中期、孕后期皆可练习。锻炼作用：舒展髋部、骨盆和大腿内侧肌肉。上身直立坐，两脚脚板相对靠拢，两脚跟尽量靠近会阴部位，抬升胸骨并放松肩部，两膝如蝴蝶拍动翅膀一样上下运动，向下运动时使两膝尽量靠近地面。如要加强髋部肌肉的拉伸，上身向前舒展，头朝前方，但不要弯曲脊椎。这是练习骨盆抬升的一个很好的姿势。建议四 桥式适合群体：适合初级练习者，孕初期、孕中期皆可练习，不适合孕后期。锻炼作用：增强脊柱的力量和灵活性。平躺于地面上，两腿弯曲，脚跟尽量靠近臀部，双脚稍分开并相互平行，手臂放在身体两侧紧贴臀部，手心朝下。下颌不要朝上，以免对颈椎造成压力。先做一次预备呼吸，吸气，呼气，再吸气时收紧臀部，抬起骨盆，并慢慢向上抬起臀部，脊柱缓慢离开地面。每次抬起一段脊柱，直到臀部抬到最高的位置。整个练习当中臀部和大腿肌肉要收紧，这样可以在脊椎弯曲时保护背部下方的肌肉不受损伤。上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页建议五 婴儿式适合群体：适合初级练习者，孕初期、孕中期皆可练习，不适合孕后期。妊娠30周以后不能练习这个姿势。锻炼作用：舒展髋部和骨盆部位。仰卧，双膝屈于胸前，双膝保持弯曲，向上举起双脚，小腿与地面垂直。双手握住两脚外侧边缘，两腿膝盖靠近腋窝，尾椎骨贴紧地面。保持这个姿势，以感觉舒适为限度，然后双脚放回地面，双膝弯曲。孕妇瑜伽站姿和跪姿篇随着腹部的日益隆起，身体的重心改变，身体会不自觉地向前倾。瑜伽能帮助孕妇稳定身体的重心，保持身体平衡，纠正不良的姿态。站姿练习可以消除紧张和压力感，恢复体力，振作精神。站姿练习教授科学的运动方法，能增强身体的力量，增加稳定性和平衡感。站姿练习可以使背部、颈部、脊椎和肩膀得到锻炼，增强腿的力量，使腿部能够承受不断发育的胎儿的重量。练习这些姿势，还可以改善循环和呼吸系统，消除疼痛，促进消化。建议六 猫伸展式适合群体：适合初级练习者，孕初期、孕中期、孕后期皆可练习。锻炼作用：增加脊椎的灵活性，练习猫伸展延长式还可以舒展拉伸肩部肌肉。四肢撑地跪在地面上，两臂垂直于两肩之下，手指打开，两手中指互相平行，双膝位于臀部正下方，两腿稍分开。左腿向上抬起并向后伸直，左脚离地，脚尖朝下，左臀部放低，身体保持稳定后，举起右手臂，保持呼吸顺畅，不要屏息，尽量保持这个姿势以感觉舒适为限度。收回左腿和右手恢复正常呼吸，右腿和左手接着重复练习。Tips:做猫伸展延长式时膝盖下面要垫上软垫子，注意把握平衡，不要摔伤。上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页建议七 单腿前屈式适合群体：适合中级练习者，孕初期、孕中期皆可练习，不适合孕后期。锻炼作用：这是一个平静的姿势，可以舒展腿部韧带、脊柱和髋部肌肉，它还有助于改善消化系统和泌尿系统的功能。双腿向前伸直坐在垫子上，弯曲左膝，把左脚跟放在会阴部位，右脚脚尖朝上，右脚跟拉伸。左脚尖放在右侧髋关节位置，身体前后摇动。进入完整姿势练习，吸气并缓慢地把右手放在左膝上，左手从身体后侧抓住左脚尖。注意保持脊椎不要弯曲。如果你做不到，千万不要使劲去够脚尖，感觉舒适的情况下保持这个姿势，并且有规律地深呼吸，然后呼气，缓慢放松手臂置于身体两侧，抖动双腿，然后换腿练习。Tips:身体向前摇动的时候，注意不要挤压到腹部。所有的动作都只是尽力而为，起到舒展筋骨的作用就达到了目的。建议八 直角式适合群体：适合初级练习者，孕初期、孕中期、孕后期皆可练习。锻炼作用：这个姿势特别能放松身体，极力向孕妈妈推荐。它可以使内部器官和胎儿在重力压迫的状态中得到放松，减轻静脉曲张的症状，使身体恢复活力。事先在手边准备一两个枕头，坐在地面上双腿伸直，髋部一侧靠墙。身体向后侧靠，手肘支撑身体的力量，双腿向墙面旋转，最后身体平躺与墙面成直角。双脚靠墙向上伸直，移动臀部并尽可能靠近墙面。屈膝，双脚压在墙面上，抬起臀部，在下面塞两个枕头，枕头和臀部都要靠墙。双腿向上伸直，手臂在身体两侧伸直，闭上眼睛放松。Tips:一般来说，孕妇不宜练习倒立。但是这个姿势只需把腿竖起来，因此不会对孕妇构成危险。上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页建议九 新月式适合群体：适合中级练习者，孕初期、孕中期、孕后期皆可练习。锻炼作用：可以舒展臀部，增强脊柱的灵活性，也可以舒展胸部，刺激肾脏和肾上腺。双膝跪立，吸气，呼气时右腿向前伸直。再吸气向前举起手臂，然后把手举过头顶。如果有高血压，只需双手合掌放在胸前。呼气时，弯曲右膝成弓步，左臀放低，身体向上舒展，伸直手肘，但是肩部要放松。如果你没有颈椎疾病，可以轻柔地把头抬起，眼睛仰视双手；如果你的背部比较灵活，身体可以轻微地向后靠。Tips:如果有颈椎疾病，练习时不要低头。如果有高血压，手不要举过头顶。建议十 蹲式适合群体：适合初级练习者，孕初期、孕中期、孕后期皆可练习。锻炼作用：伸展髋部和腿部韧带，按摩内脏器官，平和心境。变化姿势还可以舒展肩部肌肉。双脚平行分开站直，脚趾稍转向外，如果髋部不是特别灵活，可以把双脚分离至比臀部稍宽。吸气，手臂向前举到肩膀的高度，手心朝下。呼气，弯曲双膝下蹲，臀部尽量挨近地面，双膝尽量分开。如果脚跟抬起，可以在脚跟下放木块、书或者电话簿。吸气，收缩股四头肌，然后利用大腿的力量带动身体站立起来。Tips:下蹲的时候脊柱要挺直，用全脚掌着地。防止重心掌握不好，身体向后仰。上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6]
(三)10个技巧找到你的绝配化妆品
从18岁去专柜买品开始，与专柜小姐打交道就成了家常便饭。尽管她们总是亲切又热情，但同时她们也会常常耍些小花招，诱惑我们买下一些“鸡肋”产品。看看下面10位读者的专柜经历，你是否也遭遇过一两个？下面来教你见招拆招！
只要修炼好专柜购物的10大绝招，不怕被忽悠，你也可以做个美妆品购物专家！
忽悠第一招：粉底试在脸颊上
忽悠第一招：粉底试在脸颊上
网友讲述：我对第一次买粉底的经历记忆犹新。当时我惴惴不安地在粉底柜台前看着几十个色号无所适从。善解人意的BA小姐热情地问我要不要试试，自然令我感激涕零。她温柔地帮我清洁了脸颊、轻柔地帮我涂上了保湿乳液，然后 拿起粉底就往我脸上涂。涂完之后我看着镜子里自己白皙无瑕的脸庞，喜孜孜地买下了人生第一支粉底，却在回家一涂完后就被男朋友嘲笑：“你的脖子和脸真是黑白分明啊！”
专业BA传绝招：正确的做法是把粉底用在脸和脖子的交界处，避免脸和脖子的色差过明显。用粉底是为了衬出更好的脸部肤色，但选择粉底的色号还必须考虑到整体的协调性。
编辑教你一句话过招：请把粉底涂在下巴上让我看看吧。
忽悠第二招：纯天然制造，护肤效果更好
忽悠第二招：纯天然制造，护肤效果更好
网友讲述：有一次，天然手工制造的护肤品洋溢着清新自然气息的广告和包装令我驻足BA 小姐滔滔不绝地揭发化妆品中各种化学成分的罪恶，大力宣扬天然护肤品的温和、安全、有效，不遗余力强调环保与有机。那些名字听起来就异常美好的花花草草深深地打动了我的心。然而当我买了一瓶据称更安全更有效的天然护肤品回家使用后，一个礼拜我的皮肤却出人意料地过敏了。
专业BA传绝招：天然护肤品的特点在于其采用的是纯天然成分，但这并不能保证天然护肤品的绝对安全性。事实上，很多植物成分都具有刺激性和致敏性，要谨慎选择。此外，天然护肤品很难保证百分百的纯天然， 但在生产过程中确实会更注重环保和有机， 在这方面的意义要高于护肤品本身。
编辑教你一句话过招：我的皮肤偏偏会对薰衣草精华过敏呢。
忽悠第三招：全套使用，效果更好
忽悠第三招：全套使用，效果更好
网友讲述：有时候我只想买一个乳液而已，可是最后结账的时候总是洗面奶化妆水甚至精华面膜一个不落全买了。BA小姐往往是这样说的：“这个系列的配方很独特，它们之间的这个成分和那个成分是互相促进的，所以全套才会有更好的效果哦。”就这样，梳妆台上东西就越来越多了。
专业BA 传绝招：推荐顾客全套使用确实有一定的道理。一般说来，配套产品在安全性和有效性上确有一定的优势。但如果肌肤本身不是易敏感肤质，就可以视肌肤状况把不同系列甚至不同品牌的好产品混搭起来使用，这样不但可以把有限的金钱花到刀刃上，也更有DIY 护肤的乐趣。
编辑教你一句话过招：这套产品真的很出色，不过只有乳液才是明星产品吧。
忽悠第四招：敏感肌肤专用，绝对不过敏
忽悠第四招：敏感肌肤专用，绝对不过敏
网友讲述：对于肌肤敏感的人来说，购买护肤品时必须得到的保证是绝对不会过敏。曾经我就有这样的强迫症 从来只选择敏感肌肤专用的品牌，在刷卡前还要千方百计让BA 小姐发誓决不过敏。直到有一次我买了某个著名药妆品牌的防晒隔离，BA 小姐信誓旦旦保证绝对安全。但是一个礼拜后，我的皮肤却过敏得让人不忍心看。从此我对购买护肤品更加迷惘了。
专业BA传绝招：单纯的强调安全性是不全面的。要知道，一千个过敏肤质有一千种过敏源。有些人的皮肤能坚强地抵挡住高酒精浓度的产品，却偏偏耐受不住某个植物成分。没有任何一种护肤品能百分百确保不引发过敏，关键是找到肌肤的过敏源，选择适合其耐受性的产品。
编辑教你一句话过招：这个防晒霜含有XX成分么？我的皮肤会过敏。
忽悠第五招：这香水的味道很不错，你朋友准喜欢
忽悠第五招：这香水的味道很不错，你朋友准喜欢
网友讲述：我有个好得形影不离的闺蜜，我们不但年龄相仿，而且品味也出奇一致。逛街的时候常常是看到一个东西，我正要开口赞叹，她已经拿在手上了。看到喜欢的东西，我们都会帮对方也买一份。别人常叫我们twins。上次去买香水的时候，我拿起喜欢的香水，喷在身上逛了会儿，觉得这味儿挺好闻的，考虑要不要给闺蜜也买一瓶。BA 小姐说：“这款香水最适合你们这样的年轻女孩子了，你的朋友准喜欢！”结果回去后，我闺蜜确实挺喜欢这味儿的，不过是我身上的……她说，那味道在她身上就变得难以忍受地庸俗！
专业BA 传绝招：香水是一件很私人的事。每个人的体味都不一样，同样的一瓶香水，在跟不同的人的体味混合后，就会散发出来不同的味道。所谓甲之熊掌，乙之砒霜。在购买香水的时候，如果自己亲自试闻过，能买到更合心意的香水。
编辑教你一句话过招：跟我朋友的体味混合后会是什么味道呢？
忽悠第六招：镇店之宝，用了肯定没错
忽悠第六招：镇店之宝，用了肯定没错
网友讲述：我的朋友们都非常佩服我在购买化妆品时的理智和冷静，事实上这是用惨痛的教训换来的。18 岁的时候，我刚刚领悟对肌肤投资的重要性，于是鼓起勇气到某个大牌化妆品柜台要求购买最好的护肤品。BA 小姐推荐了品牌最明星的镇店之宝。没错，那确实是个最为经典的好产品，现在已经是我的最爱。但是当时，这个明星产品却活生生在我年轻的肌肤上“滋养”出了一脸的痘痘。这次刻骨铭心的经历让我从此一直对BA的“花言巧语”存有戒心。
专业BA 传绝招：每一个品牌都有自己的镇店之宝，它们确实是经过了时间和口碑考验的好东西。但明星产品不是万能产品，把抗老化精华用来调理痘痘，后果可想而知。在推荐品牌的明星产品时，我们会考虑顾客的肤质和护理目标。并不是越贵、销量越多就越好，只有满足肌肤需要的才是真正的明星产品。
编辑教你一句话过招：我知道它是最好的抗衰老产品之一，不过我只想要个控油乳液。
忽悠第七招：我们自己都在用，真的很棒
忽悠第七招：我们自己都在用，真的很棒
网友讲述：但凡BA 小姐，大都肌肤完美、妆容精致，所以她们有充分的资本拿自己当模特推荐产品。有一次去买眼霜，看上去不过20岁的BA 指着自己明亮光滑水润的眼周肌肤说：“你看我的眼部，靠的都是这款眼霜。”30 出头眼周有细纹的我二话不说就激动地买下，回来后才发现那款眼霜根本就是针对年轻肌肤抗黑眼圈用的……专业BA 传绝招：我们确实会特别钟情于自己品牌的产品，有喜欢的也会推荐给朋友和顾客。但是每个人的年龄和肤质是不一样的，最重要的还是要根据个人的肌肤状况、肌肤需求来选择合适的产品。
编辑教你一句话过招：真羡慕你能找到适合你的产品，能帮我推荐一个适合我的吗？
忽悠第八招：温和去角质，就能天天使用
忽悠第八招：温和去角质，就能天天使用
网友讲述：众所周知去角质的产品是不能天天用的，但是我在BA 那里却总能听到一些不同的观点。上个月我去专柜想买支美白洗面奶，BA 推荐一款去角质的。美白和去角质的关系我倒是很理解，但是去角质洗面奶能天天用么？“这款产品很温和，可以放心地每天使用。”她信誓旦旦。我把它买回来了，胆战心惊用了几个礼拜，皮肤越来越不舒服，最后到皮肤科去检查我的皮肤已经出现轻微炎症状态！
专业BA 传绝招：去角质是为了促进肌肤的新陈代谢，但是过度去角质却会引起皮肤变薄，甚至出现红血丝。去角质洗面奶一般都含有磨砂颗粒，一周使用一到两次就足够，敏感肌肤尤其要注意。即使有些产品特别强调温和去角质，也要根据肌肤的状况决定。其实日常的去角质通过爽肤水就能实现。例如有清理皮层功能的爽肤水，就能不用磨砂完成去角质。
编辑教你一句话过招：我想我的皮肤状况真的不适合每天去角质。
忽悠第九招：买满多少就送多少，千载难逢
忽悠第九招：买满多少就送多少，千载难逢
网友讲述：女人一碰到圣诞节情人节等打折季就两眼放光，BA 小姐们此时也会推销得特别理直气壮：“买满多少就能送这个哦，过了今天就没有这个优惠了！”可是等等 这个赠送的粉色系唇膏小样真的适合你小麦色的皮肤么？还有你为凑足积分而多买的那个控油化妆水，真的是中性肤质的你需要的么？ 其实，这是我“五一”血拼时得到的教训。
专业BA 传绝招：化妆品不像服饰，经常会有换季打折，所以每逢节假日的买赠是最常见的优惠活动。不过如果拿到的赠品是不适合或不需要的，那么也就失去了优惠的意义。如果遇上这种情况，可以向BA 要求调换赠品。不要忘记告诉她们：用得好会来买正品！
编辑教你一句话过招：这个唇膏不太适合我，能换个精华液的小样吗？用得好我会来买正品哦！
忽悠第十招：一次试10件，哪个才有效
忽悠第十招：一次试10件，哪个才有效
网友讲述：大部分时候BA 小姐的热情都会让我很感动，比如明明我只买一个东西，她们却会拿出10 件产品来给我试用。但是，这种殷勤里面也往往埋伏了陷阱。去年入秋时我嫌粉底太干，跑去专柜买保湿粉底。专柜小姐非常殷勤化了个完妆，从打底的乳液开始涂了个全套，滋润效果确实非凡。我心满意足地买了回家，结果发现单用那个粉底一点也不保湿。
专业BA 传绝招：有时候为了让产品发挥更好的效果，我们确实会给顾客同时试用几件产品，比如试粉底就是很好的例子。但在这样做的时候，专业的BA 应该确保顾客完全清楚每一个产品的效果，即使是额外推荐的产品。这样才能避免每个产品的功效难以区分。
编辑教你一句话过招：这一整套用下来确实很棒，但是这个粉底液的功效究竟怎样呢？
