一 孕前的快乐情绪可遗传给孩子

　　父母在怀孕之前的心理状态的确会影响孩子的基因。

　　当人们处于不同的情绪之中时，大脑会分泌出许多种化学物质，这些物质会影响精子和卵子中特定的基因表达，从而影响下一代的孕育和发育。 布凯博士

　　快乐、抑郁等人类情感可以遗传。一项最新研究发现，人类在怀孕前的情感状态会直接影响到下一代。

　　据国外媒体近日报道，由快乐、抑郁以及其他心理状态引发的激素和化学物质的分泌能够影响精子和卵子，从而在怀孕期间造成孩子长久的改变。

　　情绪影响基因

　　医学家哈拉博布凯表示，当人们处于不同的情绪之中时，大脑会分泌出许多种化学物质，这些物质会影响生殖细胞（精子和卵子）中特定的基因表达，从而影响下一代的孕育和发育。

　　在墨西哥哈拉博与达威克研究中心工作的布凯博士在报告中称，由快乐、抑郁以及其他心理状态导致的激素和化学物质的分泌会影响人的精子和卵子，从而在怀孕期间给孩子带来永久性的影响。这就如同，大脑分泌的化学物质（如内啡肽）以及毒品（大麻和海洛因）都会对精子和卵子产生重大影响，并改变这些细胞中活跃的基因形态。该报告发表于最新一期《生命科学假说》杂志。

　　我们都知道父母的行为会影响孩子。孩子从父母那里获得的基因有助于他们性格的形成。布凯说，正如我的论文所提到的那样，父母在造人之前的心理状态的确会影响孩子的基因。

　　积极性格可储备

　　无独有偶，英国和美国学者不同时期的研究也都发现，快乐可以遗传，即由基因控制，其比例在50％左右。

　　研究人员对900多对双胞胎的性格和快乐程度数据进行了分析。由于同卵双生的双胞胎基因完全相同，而异卵双胞胎不完全相同，所以研究人员可以分辨出决定某些性格特征及使人容易快乐的共同基因。

二 准爸爸快乐七件事

　　文/亚波

　　快乐趣事之一：业余摄影师的快乐

　　一旦成为孕爸，就马上去准备相机和摄像机吧。用它们把下面这些细节或者片断记录下来，宝宝出生后把这些内容做成一本相册，或者剪接成一部短片，该多有意思，多有教育意义啊！

　　1．孕妈不断成长的肚肚，也就是你家宝宝最初的玉照，一定要定期记录。

　　2．孕妈的快乐时光片断：一次胎教、一次晒太阳、一次短途旅行、一件新孕妇装、一个新发型等等，自己去发现好了。

　　3．孕妈的痛苦时光片断：早期的晨吐、晚期的浮肿、临产前的阵痛等等。

　　4．孕妈孕爸的甜蜜生活。

　　5．宝宝的声音和动作：宝宝的心跳声音、宝宝在妈妈肚皮上指手画脚的场景等。

　　快乐趣事之二：大师的自豪

　　给宝宝取名字向来是爸爸的专利，准爸爸可不要放弃。这时候，你就成了起名轩的大师了，人都说名字决定一生的命运，大师可得好好把握哦，不行就苦学《周易》好了。

　　大师的工作当然还得有宝宝性别的猜测、宝宝的鼻子眼睛更像谁等问题，这事倒是可以请孕妈当个对手，来尽情豪赌一番。

　　快乐趣事之三：胎教专家的成就

　　胎教基本上是每个准爸爸都做的事情，多至音乐胎教、抚摸胎教、动作胎教等等不一而足。胎教不但让宝宝能够尽早熟悉你的声音，刺激宝宝的听觉，而且对帮助自己逐渐进入爸爸角色也很有帮助。只是胎教也不是件简简单单的事情，准爸爸可以私底下好好学习学习，或者干脆弄点高质量的胎教音乐，再到孕妈面前卖弄一番，看着她目瞪口呆的样子，成就感一定不小。

　　快乐趣事之四：美食家之心情

　　这回大快朵颐的理由太充分了，为了老婆孩子嘛。一定要抓紧时间，在为老婆孩子补充营养的同时，好好款待款待你的胃。鸡鸭鱼肉不用说了，新鲜水果应该是随手就能拿到的，时不时还得动员孕妈一起出动到各大餐馆寻找美食。当然了，机会青睐有准备的人，你对各种美食一定要事先了解清楚啊。

　　快乐趣事之五：打扮妻子，赏心悦目

　　在美食家的精心调理下，宝宝茁壮成长，孕妈体型、心情也日新月异，做做下面这些事情，会让她更赏心悦目，通情达理：

　　1．孕妇装 合适、漂亮的孕妇装必不可少，如果孕妈同志还在写字楼上班，给她来两套孕妇职业装会更加漂亮。你应该注意到随着肚子增大的还有准妈妈的胸围，陪她选购美丽宽松的胸衣能快速提高你的体贴度哦。

　　2．饰物 怀孕的心情更加细腻，准爸爸时不时送给妻子小小的饰品等礼物会换取更多的快乐。

　　3．宝宝用品 采购宝宝的衣物、玩具和用品，会让你童心再起，乐趣无穷。

　　快乐趣事之六：人以群分之乐

　　赶快上网、打电话，寻找你的准爸爸战友。在这个新的朋友圈里，你们都有共同的身份和共同的话题，大家互相倾听，互相交流，经常聚会，集体出游，岂不快哉。要是借机能给你们家宝宝来个指腹为婚也颇有古人之风。

　　快乐趣事之七：快乐三人行

　　怀孕应该是快乐的，而快乐的生活自然少不了出游了。选择妻子怀孕4至7个月的时候去做一些中短途旅行，确实是一件既安全又快乐还补钙的好事情。想想吧，这时候的宝宝可全都听你们的摆布，机不可失。

三 快乐性生活不可忽视肌肤相亲

　　　女性需要花多少时间和精力才能达到高潮？这是背负高潮压力的男性，或是苦苦渴望的女性要寻求的答案。

　　《海蒂性学报告（女人篇）》指出，女性可以经历阴道高潮、阴蒂高潮、阴蒂阴道混合式高潮以及情感式高潮。“过去，按照弗洛伊德学说的划分，阴道高潮被认为是成熟的高潮，阴蒂高潮是幼稚的高潮。这些是现代学者不太认可的观点。”华中师范大学生命科学学院彭晓辉教授强调。

　　性生活的内容非常宽泛，包括接吻、拥抱、爱抚、性交等多方面。彭晓辉认为：“人体有一个功能系统长期被忽略或不被承认，那就是性系统。它包括全身的皮肤、黏膜、各种感受器官，该系统的中枢器官是脑。皮肤和黏膜等终末性器官的性感觉，经过神经冲动的传递，到达中枢性器官，产生性愉悦。所以，快乐的性生活不仅限于性交。”

　　此外，性敏感区分布在身体的各个部位，而且是可以转移的，尤其是对女性而言，性敏感区分布更为广泛，可以用多种手段替代阴茎插入的性交，并且从中获得性满足感。这就意味着原先所强调的性高潮定义都是狭隘的理解。现代性治疗师也已经发现，持续地专注于阴茎与阴道的性交，忽视身体其他部位的性敏感区，实际上可能使性感觉迟钝，并损害性功能。

　　现代性学家更强调多一些肌肤相亲、接吻等“边缘性行为”。从古到今，爱抚一直是人类性爱的重要形式之一。美国着名生物学家及性学家阿尔弗雷德·金赛还发现，在大多数哺乳动物的性交行为中，经常有爱抚或其他身体接触，但绝少会有生殖器的接触。

　　也有人说，爱不是“说”出来的，是“做”出来的。尤其中国人比较含蓄，不善于以言辞表达感情，只好用行动证明。然而，浪漫情怀需要营造，所以应该鼓励夫妻间多一些身体接触，这会带来身心高度的满足感，并巩固夫妻情感。

四 让幼儿在泥塑活动中体验快乐

　　幼儿泥塑活动，是艺术教育中的一个重要组成部分，它不仅能让幼儿在活动中感受中国传统的艺术美，受到美的熏陶、教育，而且还可以发展幼儿的想象力、创造力，促进其身心健康发展。因此，在幼儿园开展泥塑活动是很有必要的。经过不断地探索、实践，我在引导幼儿对泥塑活动的兴趣和进行泥塑活动的创作中，采取了一些适合幼儿身心发展的方法。一、激发幼儿对泥塑活动的兴趣。

　　心理学研究表明：“人有一种先天性的行为趋避倾向--趋向积极的情感体验而回避消极的情感体验。幼儿尤其如此，对于能带给他们快感并让他们获得成功体验的活动，幼儿总是乐此不疲。并能表现出不凡的创造性。”因此，在泥塑活动中，激发幼儿兴趣，使幼儿兴趣盎然的参与活动，是学习泥塑的基本条件。比如，在幼儿刚开始接触泥塑活动时，我首先出现的是色彩鲜艳、易揉玩的培乐多，并以游戏的口吻启发幼儿：“这些泥团会变……，你们变变看，它可以变成什么?”这时孩子们欢快、有序的动起手来，有的搓，有的团，有的捏。一会儿的功夫，泥团就变成了一个个生动的形象。孩子们欢呼雀跃着：“我的泥变成了小蛋糕！”“我的泥变成了小萝卜！”“我的泥变成了小蜗牛！”看着孩子们那惊喜的神情，我不禁赞叹道：“你们真能干。”初次泥塑制作活动的成功，大大提高了幼儿对泥塑活动的兴趣，我抓住机会向他们进一步教授了捏泥的技巧，孩子们学习的积极性很高，并对泥塑活动有了初步的概念。

　　二、适宜的环境、游戏的形式是幼儿进行泥塑活动的良好途径

　　我国著名的教育家陈鹤琴先生曾经说过，“怎样的环境就能得到怎样的刺激，得到怎样的印象。”为了激发幼儿的创作灵感，我们在班上，陈列了各种各样的泥塑欣赏作品，有名家的，也有老师和小朋友的，甚至还有家长制作的。轻松愉悦又充满美感的环境，激发了幼儿的创作灵感，同时也丰富了幼儿的操作经验。

　　陈老先生说过“游戏的直接用途虽只是寻求快乐，而间接的用处则更大。”在泥塑活动中我不失时机地以游戏形式向幼儿渗透感兴趣的泥塑技能。在实践中，我采取了泥塑活动游戏化的方法，让幼儿觉得自己是在玩，在与泥做游戏。例如，在捏《动物园》时，我布置一个有情节的动物园背景，我当饲养员，让幼儿进行参观，并根据幼儿的要求，捏出各种形态不同的动物，如熊猫、大象、兔子等。使幼儿即感到新鲜，又产生了好奇的心理。在我的带动下，幼儿争着向我提出：“老师，小鸭子是怎样捏的，你给我捏一个吧。”“老师，我想学捏小熊。”“老师，我想学习捏小狗。”看着幼儿求知欲如此强烈，我及时启发他们：小动物都是什么样的，你们仔细看一看，它们有哪些区别，又有哪些共同的地方；要捏出形象、好看的小动物，一定要掌握几个要点，揉团、捏扁、压平，粘合时手要用点力。幼儿认真地听着，用心地操作着，很快便学会小鸭、小鸡、小熊、小狗等活泼可爱的小动物的制作方法，成功的喜悦挂在他们那稚嫩的脸上。我深深感到：当泥塑活动像游戏一样对幼儿充满诱惑时，幼儿的泥塑灵感就将被激发出来。

五 让3岁的宝宝快乐入园

　　摘要： 让3岁的宝宝快乐入园,让3岁的宝宝快乐入园 3岁宝宝的年龄特点★动作发展快身体和手的动作已经比较自如，喜欢用笔画画，已经掌握各种粗动作和一些精细动作。 如，走、跑、跳、骑三轮车、玩球等，宝宝的爸爸妈妈时..

　　让3岁的宝宝快乐入园

　　3岁宝宝的年龄特点

　　★动作发展快

　　身体和手的动作已经比较自如，喜欢用笔画画，已经掌握各种粗动作和一些精细动作。 如，走、跑、跳、骑三轮车、玩球等，宝宝的爸爸妈妈时常会发现在墙上、桌上、纸上可能看到他们的涂鸦。

　　★ 认识靠行动

　　3岁宝宝处于直觉行动到具体形象思维的过渡阶段，他们的认识在很大程度上要依赖行动。3岁宝宝的口语表达和人际交往能力与中班、大班相比还较差，他们常常通过自己的行动表达需求。会碰一下你，摸一下你，以这种方式来打招呼，如果对方的小朋友不理解，以为是打他，那么就很容易引起冲突。

　　★ 爱模仿

　　爱模仿是宝宝的天性。著名教育家陈鹤琴曾经说过，宝宝是好模仿的。宝宝喜欢模仿老师、家长和同伴，他们是在模仿中学习、成长的。你看书，他也像模像样地看书；你写字，他也像模像样地写字；家长之间经常吵架，那么孩子间可能不团结；家长不敬父母，孩子很可能以后就不尊敬长辈等。

　　★情绪作用大

　　宝宝容易激动，自我为中心强化，行为具强烈的情绪性，受外界事物和自己情绪所支配；对成人表现出强烈的依恋。

　　自我中心

　　在家里，爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆六个人都围着宝宝转，好吃的、好玩的、好穿的仿佛都是宝宝一个人的，在幼儿园里，玩具、食品、老师的爱都是大家共享。作为家长，应该引导孩子和小朋友一起玩，让宝宝体验到分享的乐趣。

　　依恋

　　刚入园的宝宝不可避免有分离焦虑，同样的，不少家长也有分离焦虑，担心自己的宝宝被人欺负，老师不关心自己的宝宝。将宝宝送到幼儿园后，往往一步三回头，给宝宝造成妈妈不放心幼儿园的印象。送宝宝入园时，妈妈应该微笑着离开，并给宝宝一个肯定的承诺：“妈妈一下班就来接宝宝。”当然，老师应该像妈妈一样体贴、关爱宝宝，为宝宝创设一些与同伴交往的机会，让宝宝喜欢上幼儿园。

　　★学习初步的生活自理能力

　　3岁宝宝来到幼儿园后，老师会教他们穿脱衣服、洗脸、洗手等，他们已经具备了一定的生活自理能力。可是宝宝在幼儿园学习了五天，周末在家待两天，爸爸妈妈或爷爷奶奶很可能给宝宝喂饭、穿衣、脱衣等，到下周去幼儿园时，宝宝又恢复了原有的状态或水平(这所谓的“5+2=0”现象)。所以，幼儿园教育需要爸爸妈妈的密切配合和支持。

　　★掌握一定口语

　　和1～2岁的宝宝相比，3岁的宝宝已学会用语言向别人表达自己的想法和要求。成人可以经常和他们说说话，聊聊天，提供一些和其他同伴交流的机会。同时，也可以经常和宝宝念儿歌、讲故事等，促进宝宝口语表达能力的发展。

　　★给宝宝提供尽可能多的活动机会和条件

　　宝宝的天性是好动的，不可能安安静静的。饭后、周末，爸爸妈妈可以带宝宝去室外走走，到公园、游乐场玩玩，散散步、爬爬山等，老师也可以经常让宝宝在户外游戏。

　　★允许宝宝用口头和肢体语言一起来表达思想

　　3岁的宝宝的口语表达能力还比较弱，应允许他借助肢体、动作、表情等来表达意愿，不要随意打断宝宝的表达。

　　★体贴、关爱宝宝，给宝宝安全感和信任感

　　这个时期的宝宝处于安全感的建立时期，如果经常恐吓他，会给他造成心灵的伤害。如“你再哭，妈妈不要你了”之类的话要避免。成人应该体贴、关爱宝宝，让他们觉得环境是安全的，爸爸妈妈是可以信赖的，这样他们就会健康快乐地成长，以后也会很自信。

　　★创造许多在家庭外和其他儿童接触的机会

　　宝宝在和成人交往时，成人经常是从成人自己的角度看待问题，经常有意或无意地命令、强迫宝宝；可是，宝宝与同伴的关系是相对平等的，互惠的，在和同伴的交往中，他慢慢学会协商、合作，提高社会交往能力。

　　★提供具有丰富刺激，能激发宝宝探索欲望的环境

　　宝宝处于直觉行动到具体形象思维的过渡阶段，爸爸妈妈应该为宝宝提供丰富的表象。如我们要教给宝宝“沉浮”这个概念，不可能像教给成人或大宝宝一样抽象，可以先为宝宝提供一大盆水，各种各样的材料：积木、塑料、石块、铁块等，让宝宝去操作，去摸索，哪些东西放在水里会沉下去，哪些东西放在水里会浮上来。让宝宝学会观察。

　　★在遵守规则的条件下宝宝可以自由地活动，做他想做的事情

　　宝宝身心发展不成熟，需要成人的保护，如插座就不能让宝宝去碰，尖的、圆的小东西就不能给宝宝玩等。让宝宝做自己能做并应该做的事情，如吃饭、穿衣、脱衣等。当然，除了为自己服务，也可以替成人服务，如给爸爸拿报纸，给妈妈搬小凳子，给幼儿园的盆景浇水等。

　　★ 称赞、鼓励、肯定宝宝，容忍宝宝的过失，放手让宝宝再做尝试

　　爸爸妈妈应该宽容宝宝的错误，经常鼓励、称赞宝宝。如宝宝替妈妈搬了一把小凳子，可是到中途时，他摔了一跤，你不是呵斥：“怎么这么笨，说了你不行的！”而是鼓励孩子：“宝宝，没有关系，勇敢爬起来。”等宝宝过来后，称赞宝宝：“宝宝真能干，可以帮妈妈搬凳子了。”

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