一,减肥药吃了睡不着怎么回事
目前市面上的减肥药大致有几种：
第一、缓泻剂，就是吃了之后拉，把食物通过肠道尽快的排出体外，减少吸收，减少热量的摄入，达到减肥的目的。
第二、药物中含有甲状腺素，用来促进基础代谢，心跳加快、出汗。基础代谢增加了，消耗的热量增加了，才能够减下来。
第三、具有中枢性的抑制食欲的作用的药。
对于后两种情况，无论是甲状腺素还是抑制中枢食欲作用的药，都会引起失眠，所以如果吃了减肥药之后出现失眠的症状，说明减肥药里可能参杂着有此类的药物，所以尽量不要吃药减肥，要靠运动、要靠节制饮食来减肥。
二,减肥霜不等于减肥药
试想一堆脂肪，经过按摩及热敷后，脂肪组织中的间隙就会变宽，局部的血液循环变好了，脂肪的代谢也就加快了，丰满的脂肪细胞自然会变薄了，真正的作用在于按摩，苗条霜起辅助作用，它只对于身体某一区域的脂肪堆积效果好，不能代替全身作用。减肥需要一种综合的作用，合理控制饮食，加强体育锻炼，配合局部按摩，以及应用药物改善症状，都是比较可取的。因此想借助减肥霜减肥，必须做到以下几点：
1.要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前用干式按摩则更有效。
2.一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。平均有效作用时间为两天，减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消灭。运动是非常必要的，尤其在运动前使用减肥霜收效甚大。
3.常年使用同一种减肥霜并不会降低皮肤对药物的敏感性，只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存。
4.在选择减肥霜时，应注意选用那些经临床验证疗效高、例数多的，如使用1个月后无明显减肥疗效，应停止使用。同样要注意，减肥霜应无刺激气味，质地细腻，用后皮肤无过敏反应。
三,慎用6种减肥药
近日，加拿大卫生部发布信息，美盈素、美姿纤维素等6种中国减肥药含处方药成分，警告消费者勿服用。省食品药品安全监督管理局表示，如这些减肥药未经处方药注册，将对其进行严查。 据称，这6种减肥产品含有西布曲明，而后者属于需要在医生指导下使用的处方药。出现问题的产品是美盈素、羡婷纤脂素、美姿纤维素、瘦身丹－消腩丸、kartien苗条中草药胶囊和kartien瘦身配方。专家指出，减肥药多属处方药，能否服用必须由医生决定。这类药在代谢过程中也会增加人体肝、肾的解毒排泄负担。
