不睡枕头可以改善打呼噜吗
更新时间：2024-04-28 03:51:38
一：不睡枕头可以改善打呼噜吗
睡觉不枕枕头不会改善打鼾。打鼾是日常生活中常见的症状，主要是上呼吸道狭窄引起，常见于过敏性肥厚性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、软腭松弛后坠、慢性扁桃体炎引起扁桃体增生肥大，及舌头增生肥大。软腭松弛和舌体肥大引起的打鼾，多发生在患者仰卧位时，因此坐立或头高位可以减轻打鼾。
如果不枕枕头，患者一般会采取仰卧位，容易引起软腭和舌根后坠，从而加重打鼾。因此对于打鼾的患者，建议用略高的枕头，可一定程度上减轻打鼾。
二：不睡枕头可以治驼背吗
一般睡不睡枕头，与治疗驼背没有直接关系，不睡枕头也无法治疗驼背。
驼背是由于各种原因导致背部发生后凸畸形引起的一种疾病，根据患者的年龄不同，驼背通常可以分为以下几种类型：
1、青少年驼背：一般由于疾病因素造成，例如常见先天性脊柱侧弯伴随驼背，或者脊柱结核等疾病导致驼背。此种驼背与患者睡枕头并没有关系，不睡枕头也无法治好；
2、老年人驼背：一般与骨质疏松导致的胸椎与腰椎的压缩性骨折有较大关系，需要通过抗骨质疏松治疗，或者发生骨折以后，及早采用手术的方式干预，才能减少驼背进一步发生，患者是否睡枕头与此种类型的驼背也没有关系。
