(一)佐匹克隆是安眠药吗

　　佐匹克隆是安眠药物，它是环吡咯酮的第三代催眠药，作用非常迅速，口服时迅速吸收，在服用15-20分钟左右就可能会诱导患者入睡，具有催眠、镇静的作用，还具有抗焦虑、抗惊厥的作用，适合于各种原因引起的失眠症。尤其是更适合于老年患者服用，因为老年人的代谢相对是比较缓慢的。服用艾司唑仑以后能有部分的残余效应，表现在夜间起夜或者白天时头昏昏沉沉的，不清醒的感觉，这属于艾司唑仑的副作用。而佐匹克隆就没有这方面的作用，所以更适合于老年人口服，但是在服用佐匹克隆期间也要注意，如果存在重症肌无力或者呼吸功能不全要禁用。

(二)安眠药给你带来的并不是安宁

　　长期服用催眠药，可能会带来一个较严重的后果，那就是记忆力逐渐减退，反应力下降，长此以往，甚至有可能发展为老年痴呆症。 “老百姓习惯把镇静催眠药称为安眠药，它本来是一种生活方式药，主要目的是用来改善睡眠，从而达到提高生活质量的效果。”卫生部北京医院神经内科副教授罗盛告诉记者。 不幸的是，许多失眠患者却为催眠药所苦，催眠药带来的不良反应几乎困扰着所有长期服药的患者，导致他们睡眠更不安稳，严重影响了生活质量。 罗教授就常见的不良反应进行了解析，并提出了改善方案。 宿醉现象 几乎所有的催眠药都存在“宿醉”现象，尤其是使用最为广泛的苯二氮卓类催眠药，比如安定、舒乐安定等。什么是宿醉现象呢?原来，许多失眠患者服药后能安然入睡，但醒来后却昏昏沉沉，头昏脑胀，无法集中注意力。日长月久，还会严重影响正常的工作、生活和人际关系。 解决方案： 首先，对年轻的上班族来说，宿醉现象最为头疼。罗教授指出，这部分人并不需要首选催眠药治疗，而应首选心理治疗。心理治疗效果好，没有副作用，比如认知疗法、人本主义疗法、行为治疗等心理治疗手段都能收到治标治本的效果。罗教授既是神经内科临床大夫、又是执业心理医师，他坦陈，因为认知度不高，与国外相比，目前因失眠接受心理治疗的患者太少了。 第二，如果宿醉现象严重影响了工作和生活，可以换用其他新型的选择性催眠药，比如佐匹克隆(商品名忆梦返)等。 噩梦连连 催眠药还会产生一个较为麻烦的现象，就是服用后可能做噩梦，发生率大约在10%左右。这让患者睡得更不安稳，失去了服药的意义。 解决方案：同属于苯二氮卓类的安眠药，化学结构不同，每个患者对之的反应性也不尽相同。一个患者如果服用安定后做噩梦，换用其他的同类安眠药，比如换用舒乐安定等，可能噩梦现象就会有所缓解。因此，换药是一个行之有效的解决办法。 戒断反应 因为会产生成瘾性、依赖性，催眠药属于国家二类毒麻药品。成瘾后，患者会不自觉地加大催眠药的剂量，如果停药的话，会出现一系列的躯体症状和心理症状，比如头痛头晕、恶心呕吐、震颤谵妄，甚至惊厥等，被称为“戒断反应”，大大影响了生活质量和自我感觉。 解决方案：第一、失眠症状好转后，不能骤然停药。一般来说，服药剂量较小、每晚只服1片的患者，可以马上停药;每天服药超过2片以上的患者，要逐渐减量，大约每隔两三天减一半的剂量，以4片为例，先减为2片，三天后减为1片，再三天后减为半片。第二，目前来说，选择一些新型催眠药，如佐匹克隆等，成瘾性要小一些。 老年痴呆 长期服用催眠药，可能会带来一个较严重的后果，那就是记忆力逐渐减退，反应力下降，长此以往，甚至有可能发展为老年痴呆症。 解决方案：服催眠药不要超过两个星期，在停药期间，在心理医师指导下进行认知疗法，建立“我本来可以不需要安眠药就能睡好”的信念，能收到很好的效果。此外，很多人错误地认识睡眠，认为一定要睡足7—8个小时才算正常，实际上，随着年龄的增大，睡眠时间会逐渐缩短，这是正常的现象，不要焦虑，更不要动辄求助于催眠药，因为长期服用催眠药的危害可能会大过失眠本身。

　　
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(三)吃安眠药影响体检吗

　　安眠药是影响体检的，因为该类药物主要经过肝肾代谢，长期服用会导致肝肾功能异常，出现心率减慢、血压降低，有的会出现白细胞减少的情况。对某些心律失常也有一定的效果，所以体检时会掩盖症状，导致体检结果不准确，需要体检时要停止服用安眠药一周以上。安眠药还有其他副作用，比如记忆力减退、注意力不集中、成瘾、头昏、头晕、走路不稳、乏力等。所以如果不是某些疾病，比如焦虑症、癫痫、惊厥等，需要必须服用安眠药的尽量不服用。如果出现睡眠障碍时要积极查找原因，比如压力大、工作环境不顺心等，要积极调整心态，多跟朋友、家人沟通、适当运动、听音乐等帮助改善睡眠。