1)快乐的真相

　　我们每天都希望快乐，我们在渴望快乐、在追求快乐，可是，快乐到底是什么呢？

　　快乐是固定的；而且很难去发现，也很难去增加。我们所掌控的环境（就业，教育，金钱）只能体现我们大概10－15％的“主观幸福感”，然后科技水平决定了我们对生活好坏程度的评价。快乐很大程度上和个人品质与性格有关；命运的痛苦或得意对我们的感受是无法造成很大差别的。当涉及到主观幸福感时，北英属哥伦比亚大学的Alex Michalos 解释说，“你还没有从现实世界中获得过突如其来的快乐”。

　　例如，年轻，漂亮以及财富可能会让你很享受，但它们并不会一直让你很开心。如果你有足够的钱去支付中产阶层的生活乐趣，拥有更多的财富其实并不会提起你的兴趣。中产阶层的人经常有更多更好的空闲时间，他们能够做更充足的运动，参加更多的社团，拥有更多假期和有更多的社会活动，所有的这些在空闲时间的习惯让他们更加开心。

　　我们可以预测一些在日常生活中能启动快乐情绪的事：听音乐，谈恋爱，***。寻找资金，呆在阳光充足的房间，看一场有趣的电影，喝些许的酒这些都可以使你感觉愉快，但这种愉快不会持续很久。

　　如果你决定把这10%-15%的主观幸福感提高到你想要的水平，那么下些列清单会给你一些提示。每个清单都是在多重研究的基础上：提高你的社交技巧、结婚（自愿的）或者至少（跟一个人）住在一起、追求有意义的目标并且在过程中享受快乐、提高自己感受幸福的能力、在小事上享受快乐、经常为小事感到满意比一次很开心的状态更能影响我们的幸福感。

　　蓝心友情提醒：请大家做好心理准备，因为下面的内容很有可能要颠覆你一直以来的观念。深呼吸。如果你准备好了，请继续往下…

　　[1]

2)剩女，追寻剩下的快乐爱情

　　前段时间，一个很久不见的女友突然打电话给我，问我可不可以一起喝茶聊天，我抱着电话，半天没有回过神儿来，有些受宠若惊的意味。想此女供职于外资企业，平常忙得脚打后脑勺，出差、公干、在天上飞来飞去，偶尔偷得半日闲，还要去俱乐部健身、美容，要不就去什么大学听讲座，都离开学校那么多年的人了，依旧混在一帮学弟学妹中间，不亦乐乎，连人影都不见，哪有时间理我等闲人?

　　我问她，找我什么事啊?她笑嘻嘻地说，想让你老公把你借给我，只半天，不不不，只两个小时，好不好?我忍不住笑，打趣她，送你玫瑰的男人有一个排，约你烛光晚餐的男人有一个连，怎么想我了?她亦笑，拜托你留点口德，别哪壶不开，提哪壶。

　　女友叫小娴，是常人眼里标准的“三高”女子，高智商、高学历、高工资，有车有房，这么优秀的女子，竟然没有老公，没有男朋友，是一个标准的“剩女”，只有过两次失败的恋爱经历。一个是在商场中遇到的对手，海归男人，比她大几岁，商场上表现得机敏、睿智、游刃有余。她一下子喜欢上他，喜欢上他那种淡淡的谈吐和丰厚的底蕴。约会过两次，只是此公对她这样冰雪聪明又独立的女子并不感兴趣，一直和她若即若离，他喜欢那种温婉、娴淑、小鸟依人的小家碧玉。她明白，这个男人爱的只是一个女人的外表而不是灵魂，甚至根本不想认识她的灵魂。她知难而退，并没有什么不甘心，也不曾受伤。

　　另一个是一个朋友的朋友，在一次聚会中认识的，比她小几岁，初时她喜欢他的青春和阳光，后来单独约了几次之后，发现他对她很依赖，比如在一起的时候，所有的事情都要她拿主意，他的工资花不到月底，偶尔会跟她借，当然是有借无还。他在单位受了委屈，要她出面去找他们领导，他把她当成家长一样，她觉得和他在一起很累，所以不欢而散。

　　几个回合下来，她成了理所当然的“剩女”，总结下来，只有一条，所谓“剩女”，不是不信奉爱情，而是不太优秀的男人她看不上，而太优秀的男人，不是名“花”有主，就是追求事业、追求品位，但就是不追求女人。

　　我坐在那家常去的咖啡馆里等小娴，看着她自窗外优雅从容地走近，她还是那么年轻漂亮，有内涵，她知道自己要什么，不要什么，我相信她一定能找到自己要找的那个人，像张爱玲说过的那样，在千万人之中，遇见你所遇见的人，没有早一步，也没有晚一步……

　　我问小娴，没有老公，没有男朋友，没有约会的日子里，你都做些什么?她想了想说，有很多事情可以做，努力把工作做好，然后是充电，在激烈的竞争中，在单身的日子里，不至于饿饭，这是大的方向，人生的方向。小的方面，就是生活的细节，比如偶然找到一本找了很久的书，在某一个生僻的地方遇到旧年的朋友，看茶杯里一朵菊花盛开的过程。其实生活着比什么都好，看一个问题最重要的还是心态，比如“剩女”，很多朋友看到我，都问，为什么还不嫁人?隐含的意思，就是我是嫁不出去的那个人，连母亲都说，挑来挑去，最后会挑个最差的。听到这样的话，我并不生气，因为我跟他们的理解不同，什么样的日子我都要珍惜，把日子过得丰盈而水润，有滋味，因为我相信我一定会找到那个我要找的人。

　　小娴的话，让我陷入了沉思，在爱情的辞海里，有人信奉婚姻是爱情的跳板，找到一个有身份有地位的男人，无疑鲤鱼跃龙门，妇以夫贵，自此身价百倍，而爱是件无关紧要的东西，有了更好，没有也不至于毙命。

　　有的人则信奉婚姻是爱情的升华，比如小娴，她的人生观是宁缺毋滥，那是对别人负责任，当然更是对自己负责任，按照自己心灵深处的渴望和意愿，走到底，当了“剩女”亦能坦然面对。

3)快乐老人门球赛开赛，瞧热闹去

　　快乐老人门球赛湖南长沙赛区、湘潭赛区即将鸣锣开赛。已报名的队伍，有些注意事项需要通知下。如果您是门球爱好者，欢迎前往观看。

　　9月接连举行两场比赛 全国首届快乐老人门球赛湖南长沙赛区、湘潭赛区已结束报名，将在9月相继开赛。

　　长沙场将于9月8-10日在长沙市天心区大托镇融城社区水电八局南托基地门球场举行，湘潭场暨中国门球冠军赛湘潭市第十届伟人故里行门球赛将于9月21-25日在湘潭市体育中心举行。

　　如果您已报名成功，请在9月8日上午7：30到比赛地点设立的组委会报到 。比赛队伍分组已出炉，您可进行查询，先打开网页http://www.laoren.com/dsjkllrj，然后在活动新闻一栏下，找到全国首届快乐老人门球邀请赛竞赛规则，里面有分组情况。

　　门球俱乐部邀您参加 在大赛举办的同时，本报还将开通快乐老人门球俱乐部，全国各地的门球队伍和爱好者均可免费加入俱乐部。申请时，请您提供队伍简介、参赛视频、图片等相关资料，比如曾参加过什么比赛、获过什么名次，参与门球比赛的获奖心得等，本报将在快乐老人网开专栏，展示队员风采。您可先到网页http://www.laoren.com/dsjkllrj进行预览，上面已有一些队伍展示。