一.中医推荐8个饮食疗法 有效防治肺心病

　　随着人们生活饮食结构、工作压力环境的变化，我国肺心病患者有增无减，并且我国肺心病的死亡率却一直是居上不下。小编和你一起学习八个中医食疗方，补肾纳气，健脾益气。防治肺心病。

　　#hzh_woman { display: none; }肺心病是一种什么病?

　　肺心病是由慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管扩张、肺结核、支气管哮喘及尘肺等反复发作，进而引起右心室肥大，以至发展成右心衰竭的心脏病。肺心病发展缓慢，常常要数年或数十年才发展成为肺心病，所以，多见于老年人，是心肺功能障碍所引起的一种全身性疾病。

　　肺心病咳嗽是怎么回事?

　　咳嗽是肺心病的症状之一，肺心病的主要临床症状还可表现为咯痰及不同程度的呼吸困难，特别是活动后或在阴冷季节里症状更为明显。在心肺功能代偿期，病人安静时可以没有症状，一旦稍微活动，就出现气短、呼吸急促、心悸、心前区疼痛、乏力、胸闷等症状。

　　肺心病怎么防治?专家教你八个中医秘方

　　食疗小方一：苏子12克，粳米100克，冰糖少许。先将苏子洗净，捣碎，与粳米、冰糖一同入锅内，加水适量，先用武火煮沸，再改为文火煮成粥，每日分早晚二次温服。本方具有健脾燥湿、化痰止咳之功效。适用于咳嗽痰多、胸闷纳呆者。

　　食疗小方二： 冬虫夏草10克，鲜胎盘1个，放入盅内，加水适量，隔水炖熟服之。具有温补脾肾之功效，适用于喘咳遇冷加重，四肢不温者。

　　食疗小方三：人参3～6克，核桃5枚。加水适量，煎汤服用。本方有健脾益气、补益肺肾之功效。用于咳而少气、自汗、乏力、食少纳呆者。

　　食疗小方四：款冬花12克，冰糖10克，放入盅内，加适量水，隔水炖，去渣饮糖水。本方可起到益气养阴，润肺止咳的作用，适用于咳嗽气短，自汗盗汗者。

　　食疗小方五：炒白芥子6克，炒萝卜子9克，橘皮6克，甘草6克。水煎服。适用于肺心病急性发作时服用。

　　食疗小方六：经霜白萝卜适量，水煎代茶饮。萝卜有下气、止咳化痰的作用，适用于肺心病痰多者。

　　食疗小方七：牛肺150～200克切块，糯米适量。文火焖熟，起锅时加入生姜汁10～15毫升，拌匀调味服用。牛肺乃血肉有情之物，以脏养脏，适用于肺虚咳嗽的病人。

　　食疗小方八：黑芝麻15克，生姜15克，瓜蒌12克。水煎服，日服1剂。该方具有润肺清肺、温中化痰的作用。适用于老年慢性肺心病人常食。最受欢迎女性热文情侣睡姿测试女人内裤多脏她有3个乳房床上禁做5事下半身的敌人房事后 女人怎样做私处保养？ 女人一生至少要有三个男人 丑！ 漂亮女星胸部杯具下垂 男人为什么迷恋女人的胸部？ 女性不穿胸罩的N条理由 月经期间发生性行为会怀孕吗？

　　（责任编辑：滕小兰 实习编辑：温桂娣）

二.我们常说的肾虚是一个中医的概念

　　老婆，你是不是觉得我肾虚？

　　没有啊！

　　那你天天韭菜包子、韭菜饺子、韭菜炒鸡蛋是怎么回事？

　　你想太多了老公。来，赶快把这十串烤韭菜吃了

　　如见，肾虚成为了一个常见的认知误区。许多人一旦腰酸背痛就说自己肾虚了或是肾不好，还总认为肾虚就是肾病，其实二者是风马牛不相及。

　　肾病、肾虚？两码事儿

　　肾病和肾虚本就不是一个层面的概念。肾病是一个西医的概念。主要是指患者因肾功能异常而出现的水肿、蛋白尿和高血压等症状。西医认为肾是一个器官，相当于人体的排污工厂，能够生成尿液、排泄人体代谢产物，此外还具有调节人体的酸碱平衡和内分泌功能。

　　而我们常说的肾虚是一个中医的概念。具体表现为发育迟缓、早衰、腰骨疼痛、小便不利、呼吸困难、耳鸣、耳聋、须发早白等一系列症状。中医的肾是人体的一个功能系统，具有多方面的生理功能，如肾藏精，主生殖与生长发育；肾主水；肾主纳气，肾主骨生髓；肾开窍于耳，其华在发

　　因此，肾虚和肾病是两码子事，千万别弄混了。

　　腰酸腰痛不一定是肾虚

　　事实上，腰酸腰痛只是肾虚的其中一个表现，不是所有的腰酸腰痛都是由肾虚引起的，双方不能简单地画等号。

　　例如，很多人的腰痛就是由于扭伤所导致的局部淤血、气血不通所造成的，采用按摩活血的方法让经脉疏通就会好；有的腰痛是小关节紊乱，将其回位后就没事了；而还有些腰痛则是由于泌尿系结石造成的，这些疼痛都不是因肾虚引起的。

　　肾虚别随便壮阳

　　除了喜欢简单粗暴地给自己下肾虚的诊断书，有些男性朋友还擅长给自己配药。直接到药店跟店员说自己肾虚了，想买点药，店员十有八九会向他们推销一些壮阳的药物。其实，这主要是很多人对中医肾主生殖这一概念的误解。

　　大家认为既然肾掌管着人体的生殖功能，那么用点增强性功能的药物肯定就能补肾。其实不然，从中医的角度出发，人体的肾虚可分为肾气虚、肾精虚、肾阴虚和肾阳虚。如果不能真正明白自己的体质，乱用壮阳药物只会有害无益。

三.中医推荐：水痘的几种中医诊疗技术

　　生意社8月16日讯　水痘是由水痘-带状疱疹病毒所致的急性出疹性传染病，以发热，皮肤分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂为其特征，具有高度的传染性。水痘与带状疱疹的病原体相同，初次感染时发生水痘，再度受同样病原体感染时可出现带状疱疹。水痘易感儿与带状疱疹患者接触，亦可发生水痘。本病全年均可发生，但以冬春季较多见。儿童时期任何年龄皆可发病，而以1～4岁最为多见。一次患病可获持久免疫。 中医学以其皮疹形态如豆，色泽明净如水疱，故也称水痘，又名“水花”、“水喜”。 病因病机 本病由于外感时行邪毒，从口鼻而入，蕴郁肺脾。肺合皮毛，主肃降，时邪袭肺，宣肃失常，而见发热、流涕、咳嗽等肺卫症状。脾主肌肉，邪毒与内湿相搏，外发肌表，故有水痘布露。本病多属风热轻证，时行邪毒清透即解。少数患儿因毒热炽盛，内犯气营，痘点稠密，疱浆红紫，壮热烦躁，或有惊风。 辨证论治 1.风热犯表证 [证候] 发热轻微，鼻塞流涕，偶有喷嚏及咳嗽，疹色淡红而润，疱浆清亮，点粒稀疏，躯干为多，二便如常。舌苔薄白，脉浮数或略数。 [治法]疏风清热解毒。 [方药] 银翘散。主要药物：金银花、连翘、豆豉、牛蒡子、荆芥、薄荷、芦根、桔梗、竹叶、甘草。 若瘙痒甚者，加蝉蜕、木通、地肤子清热利湿止痒；热甚者，加柴胡、黄芩透表泄热。 2.热毒炽盛证 [证候] 壮热烦渴，面赤唇红，便秘尿黄，痘大而密，疹色红赤或紫暗，疱浆较浑，根脚较硬，口、眼等处亦见疱疹或溃疡。舌苔黄糙而干，脉数。 [治法] 清热凉营解毒。 [方药] 清胃解毒汤。主要药物：石膏、黄芩、黄连、生地黄、牡丹皮、升麻。 若高热者，加柴胡解热；疹色深红者加紫草、山栀清热凉营；口舌生疮、大便干结者，加大黄、枳实泻火通腑；唇燥口干者，加麦冬、知母、芦根清热养阴生津。 经验方 1.赵心波经验方 [药物组成] 蒲公英、金银花10克，紫地丁 6克，连翘10克，黄芩5克，芦根10克，炒栀子衣3克，薄荷2.4克，蝉蜕3克，木通3克，滑石10克，甘草3克。 [功效] 散风清热，解毒利湿。 [适应证] 水痘风热犯表证。 [用法用量] 每日一剂，水煎分早、晚服。 2.周慕新经验方 [药物组成] 芦根15克，板蓝根15克，赤芍6克，蝉蜕6克，生薏苡仁10克，金银花10克，栀子皮3克。 [功效] 疏风清热，化湿解毒。 [适应证] 水痘风热犯表证。 [用法用量] 每日一剂，水煎分早、晚服。 3.银翘二丁汤 [药物组成] 金银花、连翘、六一散、车前子各6～12克，紫花地丁、黄花地丁各10～15克。 [功效] 清热解毒，利湿。 [适应证] 水痘热毒炽盛证。 [用法用量] 每日一剂，水煎分早、晚服。 [临床应用] 皮肤瘙痒加蝉蜕；发热加荆芥、薄荷；烦热口渴加石膏、知母；痘疹根晕大而色赤加赤芍药、牡丹皮；疹色深红加紫草；口舌生疮加黄连、生甘草；大便干结加生大黄或熟大黄；舌红少津加生地黄、麦门冬。 4.郑家本经验方 [药物组成] 僵蚕10克，蝉蜕10克，姜黄 10克，紫草10克，黄芩10克，牡丹皮10克，生地黄10克，金银花10克，连翘10克，大黄5克，黄连5克，石膏50克，甘草3克。 [功效] 清热解毒，通腑泻火。 [适应证] 水痘热毒炽盛证。 [用法用量] 每日一剂，水煎分早、晚服。 5.张琪经验方 [药物组成] 大青叶15克，板蓝根20克，金银花30克，连翘20克，玄参20克，生地20克，麦冬20克，牡丹皮15克，甘草10克，赤芍15克，黄芩10克，生石膏50克。 [功效] 清热解毒，凉血化斑。 [适应证] 水痘热毒炽盛证。 [用法用量] 每日一剂，水煎分早、晚服。 适宜技术 1.外洗法 苦参30克，浮萍、芒硝各15克，水煎外洗，每日两次。 2.针灸法 （1）体针：取大椎、曲池、合谷、丰隆、三阴交穴。若痘疹紫暗，加血海以除血分湿热；若邪陷营血，高热神昏，加刺水沟、十宣放血，以清营凉血，清心开窍。 （2）耳针：取肺、脾、下屏尖、下脚端、神门、脑，每次选2～3穴，局部消毒，用毫针刺入，每日一次。也可用耳穴贴王不留行籽，每日揉按3次，每次3分钟。 3.推拿法 揉小天心300次，揉一窝风200次，推补肾水300次，推清板门300次，揉二人上马200次，推清天河水100次，推补脾土200～300次，推上三关150～200次（上两穴，手法微用力，稍快）。若高热时，推补脾土，上三关两穴暂停用，待高热退到38℃左右后可采用，可使水痘透发迅速；若见水痘透发，则两穴停用。 若伴有呕吐，可加逆运内八卦150次，推四横纹250次，揉合谷100次，推捏大椎、委中各5～7次。 4.沐浴法 方法一：金银花、连翘、六一散、车前子各10克，紫花地丁15克，加水1000毫升，煎煮去渣，将药液倒入盆中待凉，让患儿沐浴20～30分钟，每日一次，连续2～3次。用于水痘疱疹稠密，疱浆清亮，皮肤瘙痒不舒者。 方法二：苦参30克，浮萍15克，芒硝25克。煎水外洗，每日两次。 方法三：食盐30克，加水500毫升，沐浴。 5.外擦法 方法一：地肤子30克，僵蚕15克，白鲜皮15克，荆芥穗15克，茵陈15克，败酱草15克，白矾15克，白芷9克，共研为细末，擦于患处，每日2～3次。 方法二：扁豆粉适量，干擦患处。 6.食疗法 胡萝卜100克，芫荽60克。洗净切碎，加适量水煎服。 预防护理 （1）控制传染源。隔离患儿至全部皮疹结痂为止。 （2）水痘急性期应卧床休息，注意水分和营养的补充，不宜吃辛辣、肥腻的食物。 （3）应避免因抓伤而继发细菌感染。为了防止患儿搔抓皮疹发生皮肤感染，要剪短小儿指甲；同时还要保持衣被清洁。