一,自我识别卵巢囊肿并预防
卵巢囊肿是妇科常见病，有良性和恶性之分，各种年龄均可患病，但以20-50岁最多见。卵巢肿瘤由于患病初期很少有症状，因此早期诊断较困难，就诊时大多已属晚期，很少能得到早期治疗，是目前严重威胁妇女生命的肿瘤之一。卵巢是人体中较小的器官，为多种肿瘤的好发部位，卵巢囊肿有普通上皮性囊肿、性素间质性囊肿、生殖细胞囊肿、巧克力囊肿等多种类型。
女性卵巢囊肿容易识别的症状
卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医在行妇科检查时才被发现。以后随着肿瘤的生长，患者有所感觉，其症状与体征因肿瘤的性质、大小、发展、有无继发变性或并发症而不同。下腹胀痛为患者未触及下腹肿块前的最初症状。由于肿瘤本身的重量以及受肠蠕动及体位变动的影响，使肿瘤在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹或骼窝部充胀、下坠感。
1.腹围增粗、腹内肿物
是主诉中最常有的现象。患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注重到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物，加之腹胀不适。
2.腹痛
如肿瘤无并发症，极少疼痛。因此，卵巢瘤患者感觉腹痛，尤其忽然发生者，多系瘤蒂发生扭转，偶或为肿瘤破裂、出血或感染所致。此外，恶性囊肿多引起腹痛、腿痛，疼痛往往使患者以急症就诊。
3.月经紊乱
一般卵巢，甚至双侧卵巢囊肿，由于并不破坏所有的正常卵巢组织，故多半不引起月经紊乱。有的子宫出血并不属于内分泌性，或因卵巢瘤使盆腔的血管分布改变，引起子宫内膜充血而起；或由于卵巢恶性肿瘤直接转移至子宫内膜所致。因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱常合并其他分泌影响。
二,卵巢囊肿术后注意事项
盆腔炎会不会导致不孕是孕龄期女性经常问到的一个问题。不孕症在目前生活中越来越常见，引起不孕的因素很多，不是所有的不孕都是盆腔炎引起的，还包括卵巢因素、内分泌因素等。
很多盆腔炎都是由于外生殖器的炎症向上蔓延引起的，临近器官的炎症或者身体其他部分的感染都有可能引起慢性盆腔炎。
盆腔炎导致不孕的因素有以下几点：
1、盆腔炎引起慢性输卵管炎症，它引起输卵管水肿、梗阻、积水等，输卵管不通了，受精卵同行发生障碍，不能进入到宫腔，自然引起不孕，或异位妊娠等；
2、盆腔炎严重时可以在子宫及直肠之间形成脓肿，使卵巢表面的薄膜增厚，以至于卵巢不能正常排出，也因为影响输卵管的输送造成不孕；
3、盆腔炎引起子宫内膜炎，宫腔的子宫内膜就好比种的地，土地贫瘠了，有炎症了，不利于种子生长，就影响了胚胎着床，这就引起不孕；
4、盆腔炎可以引起盆腔内各种器官相互粘连，影响排卵及受孕，怀孕以后更容易引起流产。
所以，女性一定要有良好的卫生意识，对于已经发生的炎症要有一定的认识，采取积极、有效的治疗，让病情得到尽快得到康复，避免不孕的发生。卵巢囊肿是指发生于卵巢上的肿瘤。它是女性生殖器官常见的疾病之一，卵巢恶性肿瘤或者囊肿肿瘤是妇科恶性肿瘤中死亡率最高的肿瘤。卵巢囊肿的治疗一般以手术治疗为主。
但术后有什么注意事项呢？
1、适当活动。鼓励患者下床活动，它可以促进血液循环，避免血栓的形成，家属也不要忽略按摩病人腿部，同时活动也可以促进肠道排气；
2、术后6小时可适当饮水，刺激排气，不要给病人牛奶、萝卜汤等，以放胀气，等肛门排气之后可适当进行易消化的食物，肠道恢复是一个逐渐的过程，饮食要适量添加；
3、保持刀口清洁、干燥，术后10天左右可淋浴，但是要注意刀口有无红、肿、热、痛等现象，有无刀口愈合不良的现象等；
4、所有手术之后都要注意营养，多吃高蛋白食物，同时也要多吃含有纤维素的食物，避免便秘；
5、手术之后有少量阴道流血是正常的，但是如若阴道流血时间较长，或排除月经来潮之外，有大量阴道流血，多于月经量，请及时就医；
6、卵巢囊肿切除之后2周可恢复正常作息，但是也要注意休息，避免负重，避免性生活1月及骑自行车、久坐等，避免盆腔充血的动作。
手术之后一般身体免疫力都会降低，要保持良好的心态，保持平和稳定的情绪有利于身体的迅速恢复。
三,得了卵巢囊肿怎么办
生活中女性们经常忽略了自身健康，当卵巢囊肿发病的时候也很少有人能够及时察觉病情，当前往医院就诊的时候往往已经到了病情发作晚期。这时候患者总会惊惧交集，不知所措。那么得了卵巢囊肿以后应该怎么办呢？下面给大家先容一些可以有效治疗该病症的方法。
确诊以后，患者要首先通过全面的检查来正确的判定自己的具体发病情况，结合自己的病情选择最好的疗法。微创治疗卵巢囊肿具有很好的功效。该治疗系统由声像、影像综合导航仪、微电极探测吸引仪、因子参与系统组成，它对盆腔内卵巢及囊肿立体定位，手术时将一根细如发丝的微电极送进卵巢囊肿囊腔内，吸出囊内积液，再通过电离作用、因子参与，使囊肿病灶组织细胞核抑制失活，囊壁上皮组织失活，达到治愈囊肿的目的，并使卵巢结构和功能恢复正常。使卵巢囊肿的临床治疗进进了一个新时代。
除了要积极的发挥放疗、化疗、中医中药和微创这些常规疗法的积极作用以外，卵巢囊肿患者更应该在平时留意自我保养，让自己增强抗病能力。在饮食方面要常吃碱性食品以防止酸性废物的累积，由于酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。戒烟限酒，不要过多地吃咸而辣的食品，不吃过热、过冷、过期及变质的食品。有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲惫。加强体育锻炼，增强体质。生活要规律，生活习惯要科学公道。
总之，卵巢囊肿的治疗需要患者积极的发挥各种方法的医治作用，这样才能全面的遏制病情恶化，对防止癌变的危险产生是特别关键的。因此，人们以后不要再为得了卵巢囊肿怎么办的题目而困扰了，积极采用以上这些方法就能取得良好的治疗效果。
四,卵巢囊肿腹腔镜手术后多久恢复
如果卵巢囊肿是良性肿瘤，对于育龄期的妇女，手术多数做的是囊肿剔除手术，恢复比较快，术后如果没有特殊情况，可能1-2天即可出院，1个月左右，身体可以恢复，包括表皮的伤口和手术部分的伤口基本都能康复。
如果卵巢的囊肿是恶性囊肿或比如患者已经接近40多岁，没有更多的生育要求时，即便是良性囊肿，通常也选择一侧附件的切除，即切除患病一侧的卵巢和输卵管，创面要比剔除大，但从手术的止血上来讲，没有太大的区别，1个月左右都能恢复，所以手术后1-2天可以出院，1个月以后还需要到医院进行术后的复查。
五,早期卵巢囊肿的症状有哪些
卵巢囊肿在早期的时候，可能会出现卵巢囊肿的蒂扭转，导致腹痛，还可能会出现卵巢囊肿的破裂，导致腹痛的症状。如果在早期囊肿比较小，可能会有隐隐的疼痛，卵巢囊肿如果要是生理性的，可能会影响月经不调，卵巢囊肿在早期可能会压迫直肠、膀胱，出现尿频、肛门下坠和腹胀、腹痛的症状。卵巢囊肿可以是单侧也可以双侧，如果双侧出现卵巢囊肿，可能会出现腹胀、腹痛等症状。
