①骨折手术后怎么样锻炼

　　骨折手术以后锻炼方法需要根据骨折的具体部位、严重程度及手术固定方式综合确定。如果是四肢骨干骨折固定比较牢固，手术后第二天就可以开始锻炼，主要是进行肌肉等长收缩训练，上肢进行握拳，下肢进行踝关节屈伸训练。手术后一周左右可以逐渐进行四肢关节的曲伸锻炼，下肢需要进行抬腿训练。手术后两个月复查骨折部位X片，如果恢复良好可以部分负重锻炼，比如上肢可以提取轻便物体，下肢可以给保护部分进行负重。如果是脊柱、骨盆骨折手术，术后第二天四肢可以正常活动锻炼，术后第三天以上可以进行腰背肌训练，术后两个月可以逐渐起床锻炼。

②阑尾炎手术后怎么样排气快

　　阑尾炎是腹部外科最常见的一种急腹诊，阑尾炎的发生与免疫力低下、阑尾管腔的粪石堵塞以及急性胃肠炎均相关。阑尾炎行手术治疗，主要针对急性阑尾炎、症状较重，以及伴有阑尾的化脓、坏疽或穿孔时，所进行的一种治疗的方式。

　　阑尾炎术后，由于手术的刺激以及阑尾炎引起的腹腔感染，导致肠道的充血、水肿以及蠕动减慢，从而导致排气的不畅，此时可采用以下几种方式促进排气：

　　1、督促患者术后及早地下床活动，以增强胃肠道的蠕动，从而促进排气的发生。

　　2、可按摩腹部或热敷腹部，以促进胃肠道的蠕动，增强辅助排气。

　　3、可用开塞露纳肛以刺激肛门处的神经，促进胃肠道的蠕动，从而促进排便和排气。

　　4、可口服麻油、石蜡油、蓖麻油等，以刺激肠道蠕动，润滑肠道，从而促进排气和排便的发生。

③痔疮手术后怎么样才能提升恢复效果

　　痔疮是临床上较常见的疾病，对于保守治疗无效的痔疮患者，需要手术治疗，手术后为提升恢复的效果，要注意预防并发症的发生，手术后常见的并发症包括出血、水肿、感染、狭窄等，一般可以通过以下方法来预防并发症：

　　1、术后患者1周内需要注意休息，可以促进创面愈合，减轻肛门周围组织的水肿。同时避免久坐、久蹲，要尽量少站立，尤其是在手术后早期，如果坐位或者蹲位时间比较长，可能会加重肛门周围组织的水肿，如果蹲便时间比较长，也会提高创面出血的几率；

　　2、在手术后3天内，以流食、半流食为主，尽量延缓排便时间，即患者在3-5天后再排便对创面愈合有利，患者术后要保持排便通畅，如果出现便秘可以进行灌肠，腹泻也不利于伤口愈合，排便次数多会增加出血和水肿的几率；

　　3、另外也要注意扩肛，每隔3-7天扩肛一次，预防肛门狭窄的发生，尤其是在手术创面比较大时，容易在伤口愈合的过程中，形成纤维组织瘢痕的挛缩，导致肛门狭窄。

④手术后怎么样快速恢复身体

　　手术后快速康复在临床上简称为ERAS或者快速康复外科，病人手术以后能否达到快速康复主要取决于自身状况、良好的术前准备以及良好的术后镇痛等综合处理。病人自身状态是基础性、决定性的因素，前提是病人不能合并有严重的基础性疾病，比如不能合并有糖尿病或者不能长期服用激素类的药物，避免导致机体组织愈合不良。另外术前的良好准备也就是如果合并有高血压或者吸烟患者，需要控制好血压，吸烟者尽量戒烟，避免引起术后的肺部感染。因为所有的手术后必然会有伤口，伤口疼痛导致病人不愿意活动，必然会影响病人的康复，所以良好的术后镇痛同样起到关键的作用，让病人手术后早期下床活动，从而形成良性循环加速康复。

⑤手术后怎么样快速放屁

　　手术后尽早下床活动、局部热敷、应用药物能快速排气，因为在手术时会使用到麻醉类的药物，手术后的患者容易出现胃肠道停止蠕动，所以在临床的外科治疗中，手术后排气也起着比较重大的作用。患者只有在排气后才可以饮水、摄入食物，手术后可听从外科医生的意见，尽早下床活动、运动能促进肠道的蠕动，并且能使肠道的气体快速排出。另外，通过使用热水袋腹部热敷能促进局部的血液循环、增加胃肠道蠕动，也可以使患者快速排气。如果现在已经超过十几个小时时间还没有排气，及时和主治医生沟通，必要时可应用药物肌注新斯的明促进患者快速排气。