1)教你辨别食物是寒是热

　　人的体质有寒热之分，食物也有。一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。

　　颜色偏绿，性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒。

　　颜色偏红，性偏温，如辣椒、枣、石榴等。颜色偏红的植物，虽与地面接近生长，但果实能吸收较多的阳光，故而性偏热。

　　味苦、味酸的食品偏寒，如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。

　　味甜、味辛的食品性热，如大蒜、柿子、石榴等。

　　味辛、味甜者，由于接受阳光照射的时间较长，所以性热。

　　水生植物偏寒，如藕、海带、紫菜等为寒性。而长在陆地中的食物，如花生、土豆、山药、姜等，由于长期埋在土壤中，水分较少，故而性热。

　　背阴食物偏寒，比如蘑菇、木耳等。背阴朝北的食物吸收的湿气重，很少见到阳光，故而性偏寒。

　　向阳植物偏热，比如向日葵、栗子等。生长在空中或有向阳性的食物，由于接受光照充足，故性偏热。

　　按季节分，在冬天里生长的食物，因为寒气重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。在夏季生长的食物，由于接收的雨水较多，也性寒，如西瓜、黄瓜、梨等。苹果、橙子等春、秋季食物多偏热性。

2)教你辨别网购施家水晶

　　        施华洛世奇水晶是全球顶级水晶钻，被公认为是最优质、璀璨夺目和高度精确的，产地奥地利。施华洛世奇品牌成立于一八九五年，施华洛世奇的闪耀光芒之所以名闻于世，完全是由于他们的纯净、独特切 割以及刻面的编排和数目。

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　　        施华洛世奇公司的产品最为动人之处，不仅仅在于它的制品是多么巧妙地被打磨成数十个切面。

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　　          以致其对光线有极好的折射能力，整个水晶制品看起来格外耀眼夺目，小编整理了一些单品可供网友参考。   

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　　        波士堂曾邀请过施华洛世奇中国区董事总经理石峥作节目嘉宾，别的嘉宾曾问过施华洛世奇T型标志半成品系列供给大型服饰等公司的事，说经加工过的半成品（作成手链等等）并不比专柜天鹅系列差，会不会影响到专柜销售？

　　        石峥回答说：“半成品不会影响到天鹅系列的销售。因为他们拿价很贵。需要大批量的拿。有的实力的并不多。”

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　　         带梯形标志的施华洛世奇STRASS系列产品，是半成品（只有水晶是原装自奥地利进口，而吊扣和黑皮绳都是自己搭配的，吊扣镀18K金的）。

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　　        施华洛世奇水晶的迷人之处在于它的做工，折射率，也就是平常说的亮度比一般人造水晶都要高很多！这是很多人选择施华洛世奇的理由！ STRASS系列水晶与专柜出自同一厂家，所以虽然便宜，但品质折射率和专柜是完全一样的，其中的标志是梯形镭射防伪标志，防伪标志的有无与水晶的大小、形状和颜色有关，不是每件宝贝都有标志，专柜亦如此！

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　　        与专柜宝贝的区别：专柜宝贝是天鹅形状的防伪标志、有全球连保，但是保修范围有限，真正是水晶发生损坏是无法修复的！

　　        拥有一百多年历史的施华洛世奇水晶虽然是水晶界的老大，但却是地地道道的人造水晶，这必然导致了他性质上的一些弱点 ：人造水晶性脆，要注意防重压、防摔、防高温、防强酸、强碱。

　　        倘若发现水晶饰品上有灰尘，切勿使用羽毛刷子等， 而要以轻软而不含绒毛的布料轻轻拂拭除尘，不要用力擦，以免磨破水晶表面。

3)中医教你辨别网上瘦身方

　　招数一。早餐午餐都吃爆米花。喝足够的水。如此一来，腹中的爆米花泡大，如同吃饭一样感觉很饱。如此坚持一个月左右，体重将减掉3公斤左右。

　　解读，导致营养不均衡，使身体出现异常情况。

　　招数二。

　　解读，使体内新陈代谢加快，但其刺激性强，生吃肠胃肯定受不了，会引起呕吐、眩晕。

　　瘦身

　　(南京市中医枣5颗，粉红玫瑰一小撮即可，准备500-600毫升的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。放在炉火上加热到滚熄火即可。这种制作简单的“玫瑰蜜枣茶”在MM中很流行。

　　解读，但副作用比较明显，如果长时间饮用可能会导致习惯性腹泻、水泻，损害身体健康。

　　招数二，三天下来体重至少减5斤。

　　解读，而不吃其它东西会造成营养不良，损害消化系统。

　　招数三，至少一天8杯，每杯500毫升。据说这些水可以神奇地把你“撑”起来，帮助你减少饥饿感，冲掉体内多余的脂肪，保持新陈代谢运作正常，还能让你的皮肤看上去能拧出水来。

　　解读，有助于推动肠脏蠕动，让人产生便意，帮大肠来一次大扫除，有助于减肥。

　　专家说法

　　石红乔医生说，网络上流行的几个中医美白药方有一定的道理，能起到一定美容作用。方子虽然都不错，可使用起来还是有讲究的，并不适合所有人。比如“三白汤”，建议40-50岁左右的女性服用。再说“国色天香法”，这个方子比较适合于皮肤油腻感较强的，毛孔粗大型的年轻人，特别是一些有痤疮、痘痘的人群可以尝试使用这个方子。石红乔说，多数偏方像“两面刀”，能美白却也可能留下伤害。有一位患者对黄瓜敏感，敷过后患上皮炎。像前几年很流行的双氧水美白法就“害人无数”，一些女性使用后皮肤被双氧水灼伤，变得又干又粗，还留下一层硬硬的黑痂。

　　石主任强调，事实上，每个人的身体体质不一样，对于美容美白的要求就会有所不同，比如这个人是虚寒型体质，则需要注意温补为主。如果是湿热型体质，则需要清利为主。合理膳食加上适合自己的运动方式，都能起到很好的美容养颜的作用，关键是要适合你自己。

4)教你辨别处女膜真假 还原处女身

　　现代男人对于处女情结都还很重视，而对于那些处女膜破裂的女性来说无疑是一个很大的打击。现今科技发达，让很多女性在失身后会去选择做处女膜修复术。那么，我们要如何辨别处女膜的真假呢?

　　假处女膜手术无非要达到以下两个效果：突破感和出血。其术式又分以下几种：

　　a、穿线法。这种手术就是在残留的处女膜内缘内穿上一条细丝线，这样交配时因丝线断裂而有突破感，又因为丝线撕裂残留的处女膜而有出血。

　　b 、直接缝合法。这种手术适用于新鲜破裂的处女膜，就是把裂开的两侧直接用线缝合上。

　　c 、V-Y缝合术。这种手术适用于破损比较严重的处女膜，因为这时已不能直接缝合了。通过V-Y切口再缝合术强行把残留的处女膜向外拉伸，以便达到缩小处女膜内口的结果。

　　辨别处女膜真假

　　大多数处女膜内口呈小孔状(要是呈筛孔状则绝对是真处女膜)，其内口的形状基本规则、左右对称，半透明状，仅能容尾指勉强进入。绝不会有疤痕，首次破裂时出血较多。

　　而手术修补后的处女膜内口很不规则，有放射状或Y字形的疤痕或裂口。甚至可以看见一条环状绕行的细线。口径较大。因为疤痕组织为纤维组织，不含血管，所以假处女膜破裂时出血量较小。

　　最重要的一条是从后面看两大腿跟部的距离，非处距离至少在3cm以上。处女则夹的很紧，基本上没有缝隙。此法判断准确率在88%以上(保守的说法)，这是经过很多例观察并根据女性性行为前后的身体变化得出的，不信你也可以自己做观察比较。

5)教你辨别细菌性阴道炎的临床表现

　　光是知道引起细菌性阴道炎的原因还不够，我们还得知道它的临床表现有哪些。这样女性朋友在有疑似症状的时候才能尽早就医治疗。那么细菌性阴道炎的临床表现有哪些呢？来，跟着小编来看看。

　　细菌性阴道炎的临床表现

　　此病的典型临床症状为阴道异常分泌物明显增多，呈稀薄均质状或稀糊状，为灰白色、灰黄色或乳黄色，带有特殊的鱼腥臭味。由于碱性前列腺液可造成胺类释放，故表现为性交时或性交后臭味加重。月经期阴道PH值升高，故经期时或经期后臭味也可加重。患者外阴有不适感，包括不同程度的外阴瘙痒，一般无明显时间性，但在休息状态及心情紧张状态下痒感更加明显。尚有不同程度的外服灼热感，有的患者出现性交痛。极少数患者出现下腹疼痛、性交困难及排尿异常感。阴道粘膜上皮在发病时无明显充血表现。

　　本病常可合并其它阴道性传播疾病，故其临床表现可受到合并症的影响而有所不同。如当合并淋球菌感染时，阴道分泌物可表现为明显脓性状，并可出现尿痛、排尿困难等尿路刺激症状;合并滴虫感染时，可出现泡沫状阴道分泌物，且瘙痒加剧，呈奇痒;合并念珠菌感染时，阴道分泌物可呈现为凝乳状或豆腐渣样。

　　诊断

　　一、阴道分泌物呈灰白色，很粘稠，甚至象面糊状，均匀一致，但不是脓性分泌物，量多少不定。

　　二、分泌物中胺含量特别高，故呈鱼腥味，性交时或活动后往往因促进胺释放而使气味加重，分泌物中加入10%氢氧化钾后也可释出胺味。

　　三、阴道分泌物中的PH值增高，PH范围5.0-5.5，而正常人为4.5-4.7。

　　四、阴道分泌物的湿涂片中可检出经线索细胞。

　　上述四项标准中，具备三项以上者即可确诊，有强调第四项为必需诊断标准。

　　细菌性阴道炎看似可怕，但只要平时多注意保护阴道，就不必太担心啦。就算真的有了这些临床表现，也不必惊慌，调整心态，让医生为你治疗。女性关爱自己，就从关爱身体开始吧！