一打喷嚏就腰疼怎么回事
更新时间：2024-04-28 03:18:34
（1）一打喷嚏就腰疼怎么回事
一打喷嚏就出现腰痛的症状，具体原因如下：
1、腰椎间盘突出：这是临床常见的一种退变性疾病，腰椎间盘就是腰椎椎体和椎体之间的连接结构，由纤维环、髓核组成，当腰椎间盘突出的时候可以刺激到椎体后方的神经或神经根。如果程度较轻，一般以腰部疼痛症状为主要的表现，而下肢放射性痛通常不是很明显；
2、腹腔内压力增加：会引起椎间盘向后的突出，导致打喷嚏、腰疼的症状加重。一般需要到医院进行X线、CT、核磁共振以明确诊断，指导治疗。
（2）孕妈为什么会出现一打喷嚏就漏尿的情况
妈妈网育儿专家指出，孕妈咪一打喷嚏就会出现漏尿。是受到日渐变大的子宫和荷尔蒙的影响。
就像前面说的，日渐变大的子宫会压迫到膀胱，这时如果打喷嚏或者咳嗽等一点小事就可能会引起漏尿。而且临近分娩，身体会分泌一种让肌肉松弛的激素，所以也很容易使骨盆底肌群变得松弛。如果有这类情况就要常去厕所，如果非常严重可以考虑用成人尿布来保持清洁。
（3）一打喷嚏就腰疼怎么办
一打喷嚏就腰疼，大部分情况下是由于腰椎间盘突出症导致的。所以首先应该积极的卧床休息，避免腰部的剧烈活动，加强保暖，避免受凉，端正腰部的姿势，避免长时间的一个坐姿，尤其要注意避免长时间的弯腰，更不能弯腰搬重物，卧床休息的时候可以把腰围拿下来，下地的时候要用腰围固定，适当的进行腰背部肌肉功能的锻炼，从而增强腰部周围肌肉的把持力，维持腰椎的稳定性。
如果疼痛的比较严重，可以口服消炎镇痛的药物，如洛索洛芬钠，或者静脉滴注甘露醇注射液，消除水肿的症状，减轻椎管内压力，选用甲钴胺胶囊营养神经辅助治疗。如果短期之内症状没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，明确诊断以后根据疾病的严重程度，选择更进一步的治疗措施，让一打喷嚏就腰疼的症状得到及时、有效的缓解。
