节食减肥小心月经不调
更新时间：2024-04-27 17:43:23
一)节食减肥小心月经不调 月经推迟的原因
女性在进入青春期后还是出现月经，月经的周期也逐渐开始稳定和规律。一般为28-30天，提前或延后7天属正常范围，每个人的月经周期是不一样的。但如果超出7天还没有月经，这就是月经推迟。如果不是怀孕，那就是月经不调。
有的女性月经还会推迟半个月，那么月经推迟的原因是什么呢？在资讯专家后，小编做了如下总结，希望可以对广大女性朋友有所帮助：
1、过度节食
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
2、服用某些药物
一些药物具有副作用，常常会导致月经推迟，这往往是常见的月经推迟半个月的原因。
3、内分泌异常
临床最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等，应该检查内分泌看看，一旦发现异常，应该尽快治疗，卵巢功能早衰也会导致月经推迟。
4、慢性疾病
一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。上述疾病，常常有明显的症状，一般能够发现异常，不容易误诊。一旦发生上述疾病，应该尽快治疗原发性疾病，原发性疾病治愈后月经自然恢复。
5、不良情绪
长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，会抑制脑垂体和下丘脑功能，而月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑垂体和下丘脑释放激素的影响，所以无论是卵巢、脑垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响月经。
