（一）心理障碍的类型
心理障碍分类有多种方法。如果按轻重程度来分，可分为轻度的心理障碍和严重的心理障碍，严重的心理障碍患者会出现严重的认知、活动或者情感方面的问题，比如有幻觉、妄想，有情绪的淡漠、情感的严重低落、高涨等等情况。还有可按照国际疾病分类的标准，有脑器质性的精神障碍，比如由于大脑的病变出现的一些精神障碍，躯体疾病所致的精神障碍，再就是有精神分裂症、情感性精神障碍、生理心理障碍，还有在儿童期出现的一些心理障碍、人格障碍等等。
（二）老年人心理障碍的预防
（1）心因性障碍的预防。一个人的心理健康状况如何，除了直接受社会文化因素的影响外，与他的高级神经活动过程的均衡性和灵活性也有着密切的关系。神经学专家指出，神经类型虽然具有天赋的特性，但仍然存在着高度的可塑性。因此，人们要经常训练自己的个性，包括坚强的性格，以培养自己的忍耐力和克制力，提高自己的涵养，这样，可以消除过多的兴奋性，以便达到高级神经活动过程中兴奋和抑制的均衡。至于性格较弱的人，经过培养和锻炼，也能消除过多的被动性防御反应，逐渐变得坚强。通过个性锻炼，还可以增进神经活动过程的灵活性，防止因为外界环境的急剧变化，而造成高级神经活动失调，最后导致心因性障碍的发生。
（2）人格障碍的预防。要培养健全的人格，必须从平时的身心健康做起。①早期培养良好的性格。鉴于性格的形成取决于早期，即青少年期，这往往决定着其以后的个性特征。因此，健康的心理，首先应从早期或平时注意养成，为老年期养成良好的人格特征打好基础。②注重家庭环境的营造。家庭是每个人生活的主要场所，家庭生活的气氛、家庭成员的关系，对每个人的个性发展起着重要作用。老年人要养成性格开朗、热情大方、胸怀坦荡、助人为乐、信赖他人的良好个性品质。③早期发现。应早期发现和及时纠正老年人的一些心理障碍。通常老年期心理障碍，早期是从个别症状开始的，如焦虑、忧愁、失眠、记忆力下降等；在行为障碍方面，如孤僻、易激动等。这些情况如能早期发现、早期确诊及给予恰当的治疗，一般能获得较好的效果。
老年期，由于大脑高级中枢神经系统功能的逐步减退，常常出现人格改变的表现，如情感脆弱、思维幼稚、思维贫乏、易怒、多疑、固执等，人们通常称之为“老小孩”。由于这种状况是衰老的表现，治疗效果较差，因此，平时应该注重预防，注意用脑卫生，以减少人格障碍的发生。
（3）躯体性心理障碍的预防。一是要进行适当的体育锻炼，增强体质，以加强机体对各种传染病的抵抗力，以减少中枢神经系统感染所致的心理障碍的发生。二是要注意劳动防护，以减少像汞、铅、锰、苯、一氧化碳以及某些农药、化肥、油漆等所致的急、慢性中毒性心理障碍的发生。三是防止交通及其他外伤事故，以防外伤性心理障碍的发生。
（4）不明原因的心理疾病的预防。对某些原因不明的内因性心理障碍，如精神分裂症和情感性精神障碍等，目前只能从这些疾病的早期发现、早期诊断和早期治疗着手，以便争取良好的疗效，预防后遗症，并减少这类疾病给社会带来的危害和给病人带来的精神缺陷。
除此以外，老年期心理障碍的预防还要注意以下三个方面：
第一，病因学预防。旨在消除或减少致病因素，以防止或减少心理障碍的发生。对某些病因已清楚的心理障碍，应采取果断措施，杜绝疾病的发生。平时应加强心理卫生知识的宣传教育和心理咨询工作，增强老年人的心理健康水平，提高他们对各种精神刺激的耐受力。
第二，补充性预防。旨在早期发现、早期诊断、早期治疗，争取完全缓解和良好的预后，防止复发。
第三，预防疾病的恶化。旨在做好已患病者的康复工作，减少疾病导致的能力丧失。
（三）心理障碍的表现有哪些
心理障碍顾名思义也就是异常的精神活动，就叫做心理障碍，异常精神活动是通过人的外显行为，比如言谈、书写、表情、动作、行为等表现出来，这些也称为精神症状。判断是否有异常，或者是病态的精神活动，一般从三个方面来分析，第一、纵向比较，也就是与以往的表现明显有改变。第二、横向的比较，基于大多数正常人来比较，精神状态是否有明显的异常，超出了持续的时间，也超出了一般的限度。第三、应注意结合当事人的心理背景，和当时的处境进行分析和判断，如果都已经超出了以前的正常表现，这种异常行为出现的频度、持续时间和严重程度都超常，这都属于心理障碍的表现。
（四）心理障碍的原因
心理障碍的原因有很多，心理疾病主要是遗传及环境等多种原因引起来的。其中遗传因素可能是主要的原因，比如三代以内的直系亲属有一定的精神心理问题，比如精神分裂症、焦虑症、强迫症、抑郁症，患者出现心理障碍的可能性就比较高，风险比较大。有可能是压力比较大等社会因素引起来的，遇到了慢性的应激事件很容易让人变得焦虑、烦躁，容易悲观、失望，可能会出现各种心理障碍。也有可能是一定的性格及人格因素引起来的，有些人存在着性格的缺陷，比如过度自卑，容易敏感，很多事情爱钻牛角尖，想问题比较偏执等，都很容易出现各种心理障碍比如焦虑症、抑郁症等。
