(一)男生遗精后的现象
男生遗精后由于紧张、焦虑，会出现瞳孔散大现象，出现注意力不集中，会出现失眠健忘，做事乏力现象。男生遗精后常会出现精神疲惫，全身肌肉酸痛症状。这是由于男生在遗精时，神经过度紧张焦虑，导致交感神经过度兴奋，引起全身肌肉痉挛所致。由于过度兴奋还会出现胆碱能受体减少，会出现瞳孔散大现象。男生遗精后会出现上述症状，常会导致性交后疲劳综合征现象。出现上述症状时需规范的检查和治疗，通过检查和治疗，多数男生遗精后出现的疲劳、失眠、健忘等症状会明显好转。
(二)遗精后尿道刺痛怎么办好
遗精后出现尿道刺痛的现象，这要考虑是前列腺炎的可能，要及时到医院泌尿科就医，建议做一个尿常规和前列腺液常规检查。
如果尿常规检查正常，前列腺液常规中白细胞是升高，卵磷脂小体减少，就可以确诊为前列腺炎，要及时选择药物进行治疗，首先可以选择广谱的消炎药，比如盐酸左氧氟沙星片、阿奇霉素、罗红霉素等等，在治疗期间，建议注意饮食清淡，避免辛辣刺激性生冷的食物，要多喝水，不能喝酒。
(三)如何进行遗精后的心理调护？
遗精是青春期后男性常见的生理现象。未婚青年每2周遗精1次，为精满而盈泄的溢精，不足为虑。若遗精次数较频，同时遗精后伴有精神萎靡，头晕昏蒙，失眠多梦，面色无华，腰膝酸软，四肢乏力为病理性遗精，就需要治疗了。治疗包括心理调护，饮食调护和药物治疗等诸多方面。
遗精的心理调护非常重要，尤其对哪些缺乏性知识的青少年，要对他们进行性知识的宣教，克服和戒除手淫恶习，自觉抵制黄色淫秽书刊、电影、录相等不良影响。生活节奏要有规律，把精力集中在学习工作上，多做室外活动。比如和同学同事及家人一块郊游，多做文艺、体育活动，注意睡眠姿势，避免仰卧，不穿紧身衣裤，不饮酒和不过食辛辣刺激性食物，不吸烟，常洗内衣内裤，注意外生殖器卫生。若生殖系有病变，如前列腺炎、精囊炎、包茎、包皮过长、龟头炎等，要及时去医院诊治。
心理调护重在克服病者的恐惧、焦虑、紧张心理和羞于诊治的忌医思想。对那些遗精频频，身体健康不佳的，当用中医辨证治疗或服用小剂量镇静剂。
(四)遗精后尿道刺痛怎么办
遗精后尿道刺痛，可通过适当水水、排尿改善。遗精为生理现象，可能与排精少、性生活少、精神紧张、压力过大等因素有关，偶尔遗精无需进行治疗，在各个年龄段均有可能出现。如果出现频繁遗精影响睡眠或情绪，可通过适当排精、加强运动、转移注意力、放松心态等进行调整，必要时可配合安神、抗焦虑或抗抑郁的药物，减少夜间大脑的思想活动，以减少遗精现象。
遗精后出现尿道刺痛可能由于遗精时阴茎勃起、尿道充血或阻力增加导致，当尿道充血消退后，就会逐渐减轻或消失。遗精后尿道刺痛为常见现象，如果怀疑出现尿路感染，可进行尿常规检查，明确尿常规中是否出现白细胞，如果检查正常则无需担心。
