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看足球真的能增强男人的性欲吗？

更新时间：2024-04-28 07:04:11

1.看足球真的能增强男人的性欲吗？

　　来自欧洲多个国家的学者共同进行了这项研究，他们选取了50名欧洲杯球迷，其中男女各半，男性平均年龄为37.8岁，女性平均年龄为34.0岁。研究者监测了这些人在观看足球比赛前中后体内的激素变化。结果发现，在看球过程中和球赛结束后一段时间内，球迷体内的睾酮和皮质醇的含量会增加，而睾酮恰恰有提升性欲的作用。其中，男性体内激素的变化更加明显，性欲也因此变得更强。当然，如果他们支持的一方获胜，这种影响持续时间会更长。

　　足球和性联系在一起不是无稽之谈。此前一些研究者就指出，这两者都是让人沸腾的运动，有很多相似之处，例如两者都需要力量、技巧和激情，如果还有几分爱，更是让人心旌荡漾。在达到高潮时，都会情不自禁地呻吟、欢呼、惊喜。

　　不过，在重大足球赛事期间，一些妻子也会抱怨老公不解风情，每天死死盯着电视，看都不看她们一眼，穿着性感的衣服在他面前秀却被赶走。对此，研究者表示，在球迷眼中，足球甚至比老婆还要性感。作为贴心的妻子，不要总是追问他足球重要还是老婆重要，不妨让他痛快将球看完，他一定会适时回报你一番的。

2.增强男人“功夫”的饮食

　　?壮阳、延长性交时间等等这些很男人的东西是个永恒的话题，那么是否有这种特殊的食物呢？

　　增强男人“功夫”的传统饮食

　　民间流传许多食物富含精力元素，如鳗鱼、龟、蝮蛇之外，还有生蛋、山药、红葡萄等为代表。此外，还有不少人在性交前饮用精力剂等饮品。然而，这些食品究竟具有何种效力，实在令人费解。鳗鱼含有丰富的粘蛋白，称为澡脂的氨基酸和核糖核酸，蝮蛇也是富含维他命e及氨基酸的食物，因为，这些食物并不适合天天食用，但也不能因为偶然食之，就认为其具有即效性。

　　追求精力旺盛的性交生活，与其如此，不如在平时的日常饮食当中，吸取能强固精力的食品来得重要。正如营养均衡的正常饮食对身体才有帮助的道理相同，为追求精力的最有效方法，也是从天天的饮食生活着手。

　　强化性交精力最具效果的基本食品是具有提升副交感神经兴奋性效果，磷脂质含量丰富的食物。动物、鱼骨中含有丰富的磷脂质，身边常见的食物如小鱼干、卤沙丁鱼干、小鱼、鸡等。

　　增强男人“功夫”的传统饮食

　　虾米、螃蟹、竹夹鱼、蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸，是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质，沙丁鱼、青花鱼等青鱼类所含的物质，可防止血液中的胆固醇沉积，对于预防性交大敌“肥胖”颇具效果。

　　此外，维他命、纤维素，对于提升精力也有很大的助益。这表示壳类、水果、蔬菜等食物，对于创造健康的性生活也在显著的效益。

　　然而，制造精力的代表蔬菜——红萝卜的食用量必须适度，假如过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质，会将血液中红血球的血红蛋白逐出，反而会造成贫血、体力衰退。男性想要强化精力，必须从平时开始，一步一步慢慢累积，假如太过心急，任何食物的过量，对身体不但没有益处，恐怕还会带来害处，不得不慎。

　　俗称“春药”的药物，不仅经常没有期待中的效果出现，而且还会因服用不当而导致危险。春药最主要的代表成分是壮阳剂，具有使男性勃起的效果，但不一定能使男性获得快感。甚至在某些情况下会发生无法射精的现象。历史颇悠久，俗称西班牙苍蝇的春药，可使阴茎和阴蒂因积血而勃起，但因其成分中含有剧毒，使用方法稍微不慎，即可能一命归西。

　　海狗的阴茎以及烤黑的蝾螈，可能因其开头而交尾时的蝾螈，带给人们幻想而成为壮阳物，然而，这些东西虽然无毒，但也不须期待会有什么效果出现。

3.简单五步增强男人性能力

　　增强性功能、维持性能力不下降可以通过性保健操来实现。每晚睡前坚持锻炼，就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。

　　第1节，搓拿阴茎。

　　仰卧，双手掌相对，搓摩阴茎12分钟，然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中，搓拿至阴茎挺立为宜。中国性健康网

　　第2节，手指刺激。

　　若是天天搭乘公交车上下班，在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环;也可以在闲暇时，两手食指相勾，反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络大肠经的通路，食指尖端是商阳穴。刺激该穴位，具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制，很便于实施。

　　第3节，鱼际环推。

　　仰卧，用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧，斜着推至会阴部，再从阴囊右侧推回。天天推2030次，时不时拨动阴囊和阴茎，感觉到阴茎有兴奋勃起最佳。

　　第4节，深搓强肾穴。

　　站立，用双手掌根反复搓摩背部肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1。5寸处)约1分钟，再反复搓摩尾骨两侧，约2分钟。搓摩的力量可以大一些，以局部皮肤微红、有温热感为佳。

　　第5节，双掌推腹。

　　仰卧，两手重叠先沿上腹中线向下推摩至下腹部，重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘，向下推摩至大腿根部，重复做20次。然后按顺时针方向按摩肚脐周围，并渐渐扩大至整个腹部。按摩23分钟后，再按逆时针方向，用同样的方法按摩腹部23分钟。

　　需要强调的是，练习性保健操时，还要注意以下方面：

　　按摩时要平心静气，身心都放松。用力要恰当，因为气力太小起不到应有的刺激作用，过大又易产生疲劳感且易损伤皮肤。推拿讲究循序渐进，次数要由少到多，力度可以慢慢加大。除此以外，要持之以恒，每次以20分钟为宜，最好早晚各一次，如清晨起床前和临睡前。由于推拿后会微微出汗，所以要注意避风，以防感冒。在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时，也不要做保健推拿。

4.番茄真的能增强男人性能力吗?

　　番茄红素有极强的抗氧化功能，可延缓衰老、增强免疫力，因此备受百姓喜爱。另有研究发现，常吃番茄红素可减少前列腺癌发病几率。有人认为吃番茄红素可提高性能力，然而，番茄红素与提高性能力没有关系。

　　番茄红素主要是通过抑制和清除自由基，降低前列腺癌的发生率，达到保健前列腺作用。但是前列腺和性功能没有直接关联。有些慢性前列腺炎患者会出现勃起功能障碍、早泄等性功能问题，多是由患者自身的心理障碍引起的。那些鼓吹吃番茄红素，改善性能力的产品，很可能违规添加了西药成分，如治疗男性勃起功能障碍的PDE5抑制剂，建议不要吃。