（1）精索静脉曲张中医

　　精索静脉曲张主要发生在青壮年之中，和男性青壮年的饮食习惯和生活习惯有很大的关系，那么什么疗法比较好呢？一般中医的治疗方法副作用会比西医小，因为中医比较注重调动身体的机制，以下是中医的见解。

　　中医诊断方法

　　(一)湿热瘀阻证

　　临床表现：阴囊坠胀，灼热疼痛或红肿，蚯蚓状团块较大，伴身重倦怠，皖腹痞闷，口中粘腻，恶心。舌红，苔黄腻，脉弦滑。

　　(二) 寒湿凝滞证

　　临床表现：阴囊坠胀发凉，睾丸疼痛，牵及少腹、会阴，甚至阳缩，局部青筋暴露，状若蚯蚓，久行、久立加重，平卧休息减轻，腰膝酸痛，精清精冷，形寒肢冷。舌淡，苔白，脉沉细。

　　(三)瘀血阻络证

　　临床表现：阴囊青筋暴露，盘曲成团，状若蚯蚓，睾丸胀痛较甚，劳累则加重，休息后减轻，伴面色晦暗，精液异常、少精。舌质暗或有瘀斑点，脉弦涩。

　　(四)肝肾亏虚证

　　临床表现：阴囊、睾丸坠胀不适，时有隐痛，阴囊青筋显露，状若蚯蚓，伴头晕目眩，腰膝酸软，失眠多梦，阳瘘，不育，舌淡苔白，脉沉细无力。

　　中医治疗方法

　　1.瘀血阻络证

　　治则：行气疏肝 活血化瘀

　　方药：柴胡疏肝散加减

　　药用：柴胡 12g 枳壳 10g 白芍 15g 川芎 10g 制香附10g 丹参30g 鸡血藤15g 制乳香10g 水蛭粉3g 甘草6g

　　加减：疼痛加忍冬藤、地龙;扭曲块明显加三棱、莪术;患肢畏寒、麻木加附子、桂枝;患肢酸胀加威灵仙、地龙。

　　2. 肝肾亏虚证

　　治则：清肝滋阴 养血舒筋 活血祛瘀 益肾填精

　　药用：川芎15g 当归 10g 白芍10g 生地 15g 芦荟10g 昆布10g 木瓜15g 鸡血藤15g 防己 10g 甘草6g

　　又方：紫丹参、莪术、川牛膝、熟地、仙灵脾各15克，地鳖虫、当归尾、川续断、制狗脊、肉苁蓉、鹿角霜各10克。

　　加减：耳鸣眩晕加酸枣仁，远志，肢体麻木加桂枝、路路通;两目干涩加菊花、玄参。

　　3.寒湿凝滞证

　　治则：健脾利湿 温经通络

　　方药：炙黄芪30g 桂枝10g 鸡血藤15g 党参 15g泽泻 30g防己10g 白芥子10g 干姜 10g 木瓜15g

　　加减：下肢胀甚加茯苓;肿甚佳茯苓皮、淮山药;纳呆、腹泻加白术、砂仁。

　　4.湿热瘀阻证

　　治则：健脾利湿 活血通络

　　方药：炙黄芪30g 桂枝10g 鸡血藤15g 党参 15g泽泻 30g制乳香10g 水蛭粉3g川芎15g 当归 10g 白芍10g

　　加减：下肢胀甚加茯苓皮，白术 ， 疼痛加疼痛加忍冬藤、地龙;扭曲块明显加三棱、莪术

（2）中医瘦身四中肥胖类型

　　中医将一般肥胖简单分为四型：摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾虚型，老年、更年期的肾虚及压力造成肝气郁滞型等，有各自不同的减重方式。

　　胃热痰瘀型

　　◎特色：肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。

　　◎减重成功指数：****

　　◎减重叮咛：少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。

　　针对千人的肥胖研究显示，36～38%的人属于这型，且以男性居多。

　　“大概占门诊病人的二分之一，”中医减重门诊医师余淑美表示，这类型最容易减，有些人半年可减10公斤，且复胖率不高。手里拿着一罐矿泉水，穿著T恤短裤，一百多公斤，28岁在美国念医学院的Billy，是减重门诊中少见的西方脸孔。

　　试过抽脂、减肥药，体重却仍然下不来，Billy在台湾妈妈的推荐下，首度尝试中医减重。

　　针灸、中药难不倒他，但不能吃冰这项禁忌，简直像要了他的命。“Icaneaticeallday(我可以吃冰块吃一整天)”曾经是足球队员，睫毛卷长的Billy眨着大眼睛摇摇头说，自己很会流汗，几乎离不开冷饮。

　　中医师说他属于胃热型，体内如有一把火，愈吃冰愈渴，因此室温的开水最适合他。

　　临床上医师会用清胃热的泻药，如大黄、草决明等，让他加速代谢，利用排便方法来降火气。

　　此外，也可藉助耳针或针灸神门穴抑制食欲，减少热量摄取。

　　针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。

　　肝郁气滞型

　　◎特色：常郁闷叹气、容易失眠多梦、容易紧张、烦躁、经常觉得疲倦、女性有月经失调。

　　◎重成功指数：***

　　◎瘦身叮咛：喝点放松情绪的玫瑰花茶、泡澡。

　　中医认为，肝系统是调节脂肪代谢的重要器官，情绪不稳会影响肝的运作失衡，造成肥胖。

　　“有点类似自律神经失调，”刘女士心疼地说，门诊中约一半的女生都属这型，现代女性工作忙碌压力大，情绪不稳定，经常用吃来当做安慰剂。

　　根据和平医院的研究发现，约有18～20%的人属这型。

（3）美眉排毒 中医推荐这些茶

　　罗汉果茶减肥也能尝甜头了保持婀娜的身材，要和甜食说Byebye可是总有嘴馋的时候，要是有甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝?罗汉果茶就是样的佳饮!

　　特别提示：虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。

　　菊花茶挺身而出抗辐射

　　由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。

　　特别提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这传统。就是为了达到清热解毒的目的。

　　普洱茶铲除脂肪平小腹

　　中国茶都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。

　　特别提示：普洱茶有一点特殊的味道，但不苦

　　艾蒿茶清理积水消浮肿

　　出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。

　　特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝。

　　乌龙茶等量饮进酒醒来

　　宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。

　　特别提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。

　　芦荟茶以假乱真把烟戒

　　吞云吐雾的感觉真好，可是一旦因吸烟引起病变后，其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命的倩女俊男们，为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候，泡一壶芦荟茶，那与香烟相似的独特苦味，是嘴馋时最好的替代品。

　　特别提示：芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢。

　　枸杞茶时不过三治便秘

　　枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。

　　特别提示：晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。

（4）中医方药，可调节小儿厌食

　　孩子胃口差，不愿吃饭，这是都市里家长们经常遇到的问题。而孩子食欲不振，就会容易消瘦，时间长了，还会发生营养不良、贫血等疾病，最终影响孩子的生长发育。若方法用尽，仍没法让孩子好好吃饭，可以试试中医。小儿厌食 多因脾虚南宁市民廖女士，近几天来为女儿食欲不好而揪心。以前女儿吃饭总是顿顿香，可近一周来，喂她吃饭吃不到几口就不愿张嘴了。看着1岁半的女儿，一天一天瘦下去，原本肥嘟嘟的圆脸快露出尖下巴了，廖女士既心疼又担心。廖女士为求女儿胃口好，在饭菜上多变了花样，菜肴色泽更好看，味道做得更香，欲以此调动起女儿的胃口。但试了几天，小宝贝的胃口依然不好。年轻妈妈不敢乱给宝宝用药，于是便采纳了朋友的建议，带上女儿去找中医调理。中医认为，小儿厌食、消化不良，多跟脾虚有关。脾虚，则多因饮食不节，或抵抗力不足，致使身体虚弱，因而连累脾胃。脾胃虚弱之后，小儿容易出现的症状是消化不良、食滞等。四君子汤加减方：醒脾行气调理的关键是：醒脾行气。对付小儿厌食，广西区人民医院中医针灸科罗鸿宇医生的经验是：用四君子汤加减方调理。罗鸿宇有个6岁大的女儿，作为一名中医，每当女儿厌食、挑食时，他就会用这个方子来给女儿调理。四君子汤是中医治脾胃气虚的主方，由人参、白术、茯苓、甘草四味中药组成。方子对于半岁以上的小儿都适用。人参益气补中，白术健脾燥湿，茯苓渗湿健脾，甘草甘缓和中。四味皆为平和之品，温而不燥，补而不峻。但小儿不宜用人参，因为人参使用不当，会使小儿身体提前发育，因此以更温和的党参代替，可以减轻此方面的副作用。相关链接中药验方1、厌食用陈皮对小儿由脾胃虚弱引起的厌食，可用四君子汤+陈皮，组配成异功散，来进行调理。具体药方是：党参8克、白术8克、茯苓8克、甘草8克、陈皮3克。陈皮归脾经，有理气、健脾、调中、燥湿、化痰功效。2、不爱吃米饭用麦芽当孩子出现挑食、厌食，尤其是不爱吃米饭或面食时，用四君子汤+麦芽来调理。具体药方是：党参8克、白术8克、茯苓8克、甘草8克、麦芽8克、谷芽8克调理。若孩子有舌苔白厚，则在上面基础上加砂仁(后下)5克。砂仁能醒脾行气。麦芽、谷芽都归脾经、胃经，有消食健胃之功。但前者偏于消食疏肝，而后者长于醒脾养胃。若在补脾方药中，稍微加点麦芽、谷芽，能醒脾健胃，有补而无滞，消而无伤之妙。3、不爱吃肉用山楂孩子若不爱吃肉，则用四君子汤+山楂。具体药方是：党参8克、白术8克、茯苓8克、甘草8克、山楂8克。山楂片含多种维生素、酸类物质等，能促进脂肪类食物的消化。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。4、伴有食滞用枳实若孩子胃口不好，伴有大便硬结的现象，说明是食滞。食欲旺盛或消化系统弱，都会引起食滞。应用四君子汤+枳实或鸡内金。具体药方是：党参8克、白术8克、茯苓8克、甘草8克、枳实8克(或鸡内金5~8克)，可有效改善症状。枳实归脾、胃经，有破气消积，化痰散痞功效。鸡内金，归脾、胃、小肠经，有消食健胃功效。延伸阅读方药味甘甜 小儿不抵触家长也许会担心，中药往往苦口，孩子不愿喝怎么办?但该药方成分构成，足以让家长放心了。因为四君子汤中有甘草，甘草味道是甘甜的，因此方药不但不苦口，反而还甘甜。小儿对甜味往往是最难抗拒的，自然愿喝。用山楂制成的山楂片，常用来调整孩子的胃口。

（5）中医如何调理阳虚体质

　　阳虚体质和寒性体质特征接近，为阳气不足，有寒象，表现为疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，男性遗精，女性白带清稀等。那么阳虚体质如何调理呢？下面中医保健专家就为你介绍一下阳虚体质的调理方法。

　　1、精神调养　阳气不足的人常表现出情绪不佳，如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此，要善于调节自己的感情，消除或减少不良情绪的影响。

　　2、环境调摄　此种人适应寒暑变化之能力差，稍微转凉，即觉冷不可受。因此，在严寒的冬季，要避寒就温，在春夏之季，要注意培补阳气。无厌于日 ，有人指出，如果能在夏季进行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分钟，可以大大提高适应冬季严寒气候的能力。因为夏季人体阳气趋向体表，毛孔、腠理开疏，阳虚体质之人切不可在室外露宿，睡眠时不要让电扇直吹;有空调设备的房间，要注意室内外的温差不要过大，同时避免在树荫下、水亭中及过堂风很大的过道久停，如果不注意夏季防寒，只图一时之快，更易造成或手足麻木不遂或面瘫等中医所谓的风痹病的发生。